需要準備的材料有剪刀、自家種絲瓜、乾淨的瓶子、塑膠薄膜，具體步驟如下：
1、首先選取自家種植的絲瓜，然後在距離絲瓜底部約30釐米高處剪斷絲瓜藤蔓，如下圖所示。
2、然後把上面的一頭插入到準備好的瓶子，再把瓶子用塑膠薄膜密封起來，如下圖所示。
3、把瓶子放好以後，過三到五天，就能發現瓶子中積聚了一些天然的絲瓜水，這時把絲瓜水收集起來，進行過濾，得到的絲瓜水就可以直接使用了。1、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的面板，使肌膚恢復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。 2、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部面板的黑頭、粉刺等。 3、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部面板具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
4、保溼美白：絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
5、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
需要準備的材料有剪刀、自家種絲瓜、乾淨的瓶子、塑膠薄膜，具體步驟如下：
1、首先選取自家種植的絲瓜，然後在距離絲瓜底部約30釐米高處剪斷絲瓜藤蔓，如下圖所示。
2、然後把上面的一頭插入到準備好的瓶子，再把瓶子用塑膠薄膜密封起來，如下圖所示。
3、把瓶子放好以後，過三到五天，就能發現瓶子中積聚了一些天然的絲瓜水，這時把絲瓜水收集起來，進行過濾，得到的絲瓜水就可以直接使用了。1、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的面板，使肌膚恢復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。 2、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部面板的黑頭、粉刺等。 3、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部面板具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
4、保溼美白：絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
5、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。