在職場你是在利用時間還是濫用時間。

今天我們來看一下，那些正確利用時間的人，他們都做了哪些事情。

第一那，他們能促進他們生活總體目的的事情，這樣做那能讓他們成長。

我再重複一遍，正確利用時間的人，去做能促進他們生活總體目的的事情，這樣做那就讓他們成長，也就是說那些能夠正確利用時間的人，他們一定要先有一個清晰和明確的目的地，也就是有明確的目標。

梭羅說那，人出生啊，在這個世界上，不是要做所有的事情，是要去做某些事情的，人的一生那，有兩個偉大的日子，你的生命中有兩個偉大的日子，我生命中也有兩個偉大的日子，第一個偉大的日子就是你出生的那天，你生命中的第二個偉大的日子，就是你發現為什麼出生的那一天，有的人那你問他為什麼活著那？他說是為了吃飯，活著是為了吃飯，那吃飯是為了什麼那？吃飯是為了能活著，但是人和其他動物畢竟還是有區別的，其他動物那隻要滿足了生存的需要就可以了，人那還需要精神層面的需求的滿足。

海諾博士說過，我相信人們害怕的不是死亡，而是其他一些事情，一些比死亡更使人們不安，更悲慘的事情，讓我們恐懼，我們害怕從沒有真正的活過，我們害怕的是到了生命的盡頭，那從沒有真正好好活過的感覺，從來沒有發現生命意義的那種感覺，我們的靈魂渴望意義，渴望發現怎樣活著才能讓生命有意義，才能使我們的存在至少讓世界有一點點的不同，那麼我們怎麼才能知道我們生命的最重要的目的是什麼那？

這裡有兩個問題：

第一個問題那，你做到了什麼？這個是關於你的能力，你做到了什麼？如果想知道生命的目的是什麼？你要知道的第一件事情，你已經完成了什麼？你做到了什麼？你能勝任什麼？就像馬雲說的叫，你有什麼？

第二個問題是，你最關心什麼？這是你的熱情。彼得德魯克說呀，如果我們能回答這兩個問題，我們做到了什麼？以及我們最關心什麼？我們就能找到生命的核心目的。

比如說我生命的核心目的非常簡單，就是贏得自由，並且幫助更多的人贏得自由，我想這就是我生命的目的。

你要做的那，就是找出你生命的目的，你的目的那，可能跟我不一樣，每個人都有獨特的召喚，獨特的目的，而我們經常聽到的，馬雲說的那三個問題呢跟我們以上的兩個問題，是如出一轍的，馬雲經常說那你要問自己，你有什麼，你要什麼，你能放棄什麼。

這個問題從兩方面來看，

一、上班8小時時間

二、8小時之外的時間

第二種：學習，在自己感興趣的領域裡可以多看點專業的知識及影片，在 現在這個社會知識就是金錢。

總之，不管做什麼，只要有計劃，有條理性的做事情，都能事半功倍。

職場新人高效利用時間，可以分成2部分：工作8小時和業餘8小時。

作為職場新人，工作的8小時比較重要。這8個小時裡，是你積累工作經驗，提高職業技能最好的時間段，那怎麼用好工作中的8小時呢。

首先，工作開始前的半小時，用來做工作計劃（當然，如果你能用業餘時間來做這個會更好），想一下今天要完成的工作，分一下每件事情的輕重緩急，那麼在做的時候就能以最快的效率去完成每件事情。

只要公司不是隻有你一個人，你都可以以同事的工作方式作為參考，取長補短，做每件事情的時候不要害怕犯錯，因為作為職場新人，犯錯時難免的，只要不再犯即可，而只要你犯過了，認真總結過，下次就肯定不會再犯了，錯誤減少了，效率也就會越來越高。

同時，做每一件事情的時候都注意一下自己說花費的時間和精力，思考哪裡做的不夠好哪裡可以改進，然後每次提高一點點就可以了。

每天工作結束後，再用半小時的時間總結今天的工作，看看早上定的工作計劃是否都完成了，如果完成了，哪裡完成的不好，哪裡需要改進，都反思一下；如果沒完成，想一下是為什麼沒完成，是因為目標定高了？還是因為某件事情花費的時間超長了？下次怎麼避免？

記住，工作前和工作後的兩個“半小時”很重要！

很多人都說，工作外的8小時能決定你的人生高度，改變你的未來，其實不是沒有道理的。很多創業者其實一開始都是打工一族，在工作過程中，他們不斷的學習工作經驗，並積累自己的資源和人脈，慢慢地，他們利用積累到的人脈和資源，在工作之外也能賺到一桶金，很多人甚至能拿到高過本職工作的報酬，然後才開始了自己的創業之路。

再比如我身邊的朋友，很擅長從獨特的視角去剖析各種情感事件、明星熱點，每天下了班就看熱點寫文章，很快在各個平臺都成功站穩腳跟，寫作收入每月好幾萬，包括流量廣告費和各種大賞。

如果你除了工作沒有其他興趣，那麼下了班之後你可以學習工作相關的拓展技能。比如你是一個文員，那麼word用熟練了之後，Excel是否熟練？PPT製作是否熟練？比如你是個銷售，那麼下了班之後是否可以把工作中積累的人脈和資源維護起來，這樣當工作中需要用到的時候會更順暢。

其實，不管怎麼樣，我們都是從小事做起，一件一件的做，越做越熟練，越做越快，然後才慢慢做大事，把大事越做越熟練，越做越快，並沒有過多地技巧和方法可言。

關鍵在於你是否願意付出更多的時間和精力。

高效利用時間是以良好的身體狀況為前提的，所以早睡早起，注意鍛鍊是硬指標，進入正題，如何高效利用時間？

一、提前做好工作計劃

早起上班後不要重新整理聞微博、不要開啟郵箱馬上回復、也不要抓起工作馬上開幹，而是首先把一天的工作進行簡單列表，區分緊急程度和重要程度，進行優先順序排序，避免接下來的工作被中斷和打擾而浪費大量時間。

二、同類事項批次處理

對於緊急程度比較低的事務，比如檢視郵件並回復郵件，可能很多新人會兩分鐘一看，五分鐘一刷，並單獨處理，其實頻繁的操作會造成大量邊際時間的浪費，疊加起來浪費驚人，因此，對於郵件等可以批次處理的事務，可以設定1-2小時集中處理一次，這樣既節省時間又可以做到及時應對。

三、伸縮性工作制造不舒服

比如打電話，透過電話溝通工作或其他事項，尤其是和熟悉的同事、客戶，會不可避免的出現難以控制時間的情況，為了便於把控時間並高效利用，可以站起來打電話，這樣不舒服的狀態，無論是身體還是意識都會對時間更敏感，這樣可以避免大量閒聊或無用的通話時間。

四、善於總結利用模板

對於大部分人來說，很多工作都是重複可利用的，比如做個銷售方案PPT、報表彙總、市場調查等，一旦做過此項事務儘量留存總結模板，並建立自己的工作庫，這樣下一次工作事務就可以信手拈來，大大提高效率。

五、取消與工作無關的事務

謝謝邀請，作為職場新人，我建議可以先從手頭的工作做起，從身邊小事做起，把自己負責的手頭工作，及上級安排的工作做好，表明自己能夠融入職場；要想高效利用時間，需要自己利用好忙完本身工作之外的時間，可以健身、閱讀、游泳、爬山等，.以上是我對這個問題，可以在評論中一起探討。

對於職場新人來說，時間合理安排對自己很重要。那麼如何高效利用時間呢。要做好以下兩點：

第一，工作期間，上班期間努力學習本職工作流程，虛心向同事交流工作經驗，服從領導安排，做好本職工作之內的同時，多幫助同事。這也是能促進人際關係的一種方法。

第二，下班時間，下班要留有自己放鬆的空間，多看書，不要把學習丟下，學習辦公室軟體，學習跟工作有關係的東西，然後就是多參與公司組織的活動，擴大自己的人際交流圈。

總之合理安排時間，不要懶！

作為職場新人，職場前三年是重要的學習和發展期，如果能在時間利用上做到高效，那麼學習和成長也會是更為高效的。

時間利用方面，很多職場人犯的一個大錯誤就是注意力被多項任務分散，但很多整塊的時間打成了無數的碎片時間。

首先，要對你要做的事情，手上的任務有所區分，哪一些是重要緊急，哪一些事必須要立刻迴應的，職場新人很容易犯的一個錯誤就是很多並不值得立刻去迴應，卻當成很重要的事情去做。

職場新人，很多會表現為先會把跑腿兒的，不考驗能力的，沒有難度的工作先做完，而對那些有點難度或者挑戰的，就有畏難情緒。

一個很高效的辦法就是一定要在你精力最好的時間段去處理最難的問題，做那些重要又緊急的事情，把難的事情做好了之後，再有時間做其他的事情。

建議使用番茄工作法，在專注的時間裡就專注的做事情，旁邊可以備一支筆和紙，如果專注的時間裡有其他的閃念進來，而且又是重要的事情，那就及時寫下來，而不是立馬去做閃念的事情，不斷的去切換任務就是職場新人很多時候效率低下的原因。

因為每一次任務的切換，大腦都需要很長的時間來沉浸，打破了專注的狀態，就會使效率變低，可以下載番茄時鐘或者購買專注軟體。潮汐也是一個不錯的應用軟體，推薦使用。

你如何過一天就是如何過一生。

只有高效精準的評估自己的每日時間，並進行詳細的計劃安排與總結反思，才能高效的過好每一天。

具體來說，你需要進行時間投資：

第一方面計算你的價值時間。

從兩個維度來計算：

第一個維度就是按照時間是否能被人為控制，分為可控時間和非可控時間。如果你是一個職場人，那麼上班的時間就是你的非可控時間，而工作之外的時間就是你的可控時間；

第二個維度，按照時間的質量劃分為高中低三檔。在你的可控時間裡，比如說晚上的時間，雖然是你的可控時間，但是你經常會被一些資訊和來自家人的事情而干擾，那麼這種時間的質量就是相對比較低的。再比如說，如果你有早起的習慣，如果你五點早起，那麼5-8點這段時間，一般情況下不會有人來打擾你，這就是你的高質量時間。

所以首先你要對你的時間價值有一個清晰的概念，哪些是你的可控時間，哪些是你的非可控時間，哪些是你的高質量時間，哪些又是中質量和低質量的時間。

有了時間價值概念之後，你就要為自己制定每日計劃。

在每天晚上臨睡前，你需要想一想，第二天你要完成的各種事項，這裡包括工作事項以及自我學習事項，想清楚後才能入睡。第二天早起後，把你今天需要完成的所有事項寫在你的效率筆記上，可以參照我的模版把你的計劃清單寫下來。工作的時間，安排工作的事項，工作以外的高質量的整塊時間，用來安排自我提升的學習事項。這樣你每一天的時間，都在自我監督中按部就班的度過，每一天都是有計劃的進行。

如果你想進一步對時間管理進行學習，我把自己的書籍推薦給你，叫做《人生效率手冊》。裡面詳細闡述瞭如何做目標管理，時間管理，效率管理等，希望你過有準備的人生！