幾米說：愛情，不要順其自然。我們，總是以為：我們會找到一個自己很愛很愛的人，可是當我們回首發現：我們怎麼知道自己會不會也很愛很愛那個人呢？————其實，很愛很愛的感覺，是要一起經歷許多事之後才能發現的。有一天，在我們的共同期許裡，感情並沒有我們想象的那般順風順水，對方辜負了我們，怎麼辦？這是我們始料不及的，大概沒有想過會分開，我們總以為會白頭到老，可是最終不論是以傷害或者被傷害的方式離開，都是留下深深的遺憾。假若真的深情被辜負，我願從此放你走。不是灑脫，不是無所謂，只是想放過自己。我們曾經以為離不開的人，有一天真的確定要離開，也許撕心裂肺，也許夜夜無眠，也許在那時刻我們以為，活不了了。可是，我們終究還是活著過來了，沒有牽掛，似乎生活變得簡單多了，除了工作之外，鍛鍊身體，來一場說走就走的旅行，空閒時陪伴父母，週末約上三五朋友爬山自駕，去遊千山萬水，你安好不安好，我已不想知道。離開後，我知道要學會保護好自己，我知道要努力讓內心變得強大，有盔甲也有軟肋，努力讓自己變得更好的一個人。都已成年不拖不欠，在那份感情裡，我們唯一能做的就是不虧欠自己，不虧欠那份感情，尊重故事結局。

我們都曾被辜負，也在努力不辜負於Ta人。贊同張小嫻說過的那句：“一個女人，最重要還是活得好。只要活得好，從前所有的委屈，所有的傷害，所受的白眼，一切恩情愛恨，後來的一天，都付笑談中。曾經的傷痛、曾經掉過的眼淚，不過是生命中無可避免的歷練。”

那麼感謝那些放棄我們的人，感謝那些辜負我們的人，讓我們成長，讓我們更加珍惜自己。也相信終有一天，我們都會遇到那個不辜負我們的人。

愛由心生，兩心相悅，起初的信誓旦旦，堅定不移，都是想好好的在一起走下去，走的更久，可是生活和感情裡有很多坎坷，考驗，經歷了，扛過了就過了，但不是什麼考驗都能扛過去，因為每個人有自己的底線，和耐心，大家都明白這點，如果最愛的人辜負了你，或者離開你了，最好的愛就是祝福，希望他身邊的那個人能好好愛他，也是一種幸福，愛他就是讓他幸福，如果自己不能，何不讓別人好好愛他，他幸福了，自己也就開心了，如果和一個不愛自己的人在一起，不幸福，那何必勉強自己和他人呢，要知道，愛情是兩個人的事，一個人不夠愛，都不會幸福，個人觀點，謝謝。

稚嫩的感情，禁不起現實與時間的考量，成熟的愛情經不起異地距離的考驗。現在覺得一切都歸根於不夠愛，當天愛上別人的時候，揹著你去偷偷約會的時候，你只有假裝瀟灑說分手！明明先不愛的人不是你，但分手這口還是於你來開！從此天遼海闊，無一是你，放手後才發現自己的愛全部抽乾了，都沒有留一點給予自己，所以學會好好愛自己真的很重要……

91年我上中專

女友比我小一屆

兄弟照顧稱自己的老婆

放下鐵飯碗來到南方

94年到江蘇崑山

打工到30歲04年結婚生女

18年二女兒

如今拼命賺錢養家

即使被辜負了也無法忘記，除了逼自己放下，還能怎麼樣呀。如果真的是深愛了，經過時間洗禮最後連恨都不能，只想你過得好

我打了兩次，晚上的電話都有女生接。我聽見這個女生是個小女生，因為那口氣很輕狂，你真有你的，你拽，拽的，最後能得到了什麼呢？

朋友們不知大家怎麼想，我自覺得，愛情是建立在可靠的基礎上的，人心都是肉長的，只要相互理解包容是不會輕易出事的，相信自己能力永遠記住莫忘初心，方得始終，共同努力一定牢固可靠，即就有些出入，也要冷靜冷靜再冷靜，認真考慮，全面分析利害關係，千萬不要忙目衝動，人常說家庭不可提分字，夫妻莫要說離字，為家庭，為兒女，為社會更為自己放下身價，丟掉面子，聽古人說，忍一忍百事可了，退一步天空地闊。讓矛盾在溫暖的愛河中泡泡腳洗回澡，渾身上下白淨淨美香香，請問誰可將她趕走呀，切記牢好不好心知道，刮子也知家裡好。謝謝大家晚安吧。

除了放棄沒有別的辦法！人世間的情感就是這樣，你深深愛著一個人，願意為他（她）付出所有！願意為他（她）改變自己！甚至是卑微著自己取悅著那個人！可是，事情往往都是一個模式！你越是深深愛著那個人，那個人越是得辜負你！自古多情總被無情誤！傷心，悲痛都無濟於事！既然人家已經不需要你這份感情了！你還上趕著幹嘛？調整自己的心態，不管他（她）將來會怎樣，都跟你無關了！你必須狠下心來，從那個失望透頂的圈子裡走出來！不然，你的心裡永遠都會不平衡！“我真心愛你，為什麼你要這樣對我？”如果你總是這樣的想法，你就等著抑鬱吧！緣分這東西有時候也是分年限的！是你的永遠都是，不是你的強求無用！放手吧！只有放手了，你才能遇到適合你的那個人！不要庸人自擾之，覺得人家離了你就活不了！你在他（她）心裡沒有那麼重要！放開那個人，也放開自己吧！有的時候，放棄也是一種解脫！不要有任何糾纏！對這種薄情寡義的人，多說一個字都是浪費！各自安好吧！祝你好運！

既然人家辜負了你，那你深情的愛在他那裡便一文不值，還有必要再留下來嗎，去把你的深愛交付給那個真正珍惜你的人吧！加油

當我們深愛的人辜負了自己的這份深情時，我們先別考慮自己該怎麼做，而應該先讓自己能夠走出這份傷害，只有自己能夠真正的走出來，徹底放下，我們才能夠去談自己應該怎樣去理性的做。

我遇到過一個來訪者，當她深愛八年的男友與她分手後，理智告訴她，應該放下，去努力讓自己變得優秀，真正的去實現“今天的我你不理不睬，明天的我你高攀不起”。

但實際當中，八年的感情，八年的朝夕相處，耳鬢廝磨，怎麼能說放下就放下！人雖然已經分開，但在心理上她怎麼也放不下。

最開始來訪者對男友辜負了自己的深情感動憤怒，於是，她忍不住去鬧，去和朋友訴說，甚至在網上謾罵，只想知道對方為什麼會辜負自己。再後來，放不下心結的她去悄悄跟蹤前男友，守在前男友的住處的樓下，痴痴的看，甚至去問對方，自己到底哪裡做的不好，自己都會去改。

看起來似乎很傻很天真，但如果真的是全心投入，誰又能說放就放下呢？

思維決定行為，思路決定出路，所以別說我們會怎樣去做，而是應該去想如何我們讓自己從這段感情裡走出來，去看淡辜負，去面對傷害。

要想讓我們從這段感情裡走出來，我們可以試著這樣去做：

學會給自己的感情放假，去旅遊也好，去狂熱的工作也罷，先讓自己忙起來，忙到沒有時間和精力去過多的關注這段感情。

找一個安靜的地方，找一把空椅子，想象空椅子上坐在另一個自己，然後去痛罵自己各種行為和放不下，去罵自己的卑微、罵自己不甘。在一次次的情緒宣洩中，慢慢的就能夠感受到自己的行為底線。

每個人都會有脆弱和堅持不下的時候，別說自己不夠堅強，接受自己的軟弱，尋找同伴的支援和幫助，沒有合適的同伴，也可以尋找專業的機構，人員，比如心理諮詢師的幫助。

跑步也好，瑜伽也罷，去尋找自己的興趣點，讓自己變得充實，變得精彩，慢慢的我們就會發現，一個人的世界也很美好。

“你若盛開，清風自來”的前提是，我們先要學會盛開，願我的回答能夠幫助的到你。