秋冬季面板多發問題幹油性肌膚，閉合性粉刺，

1、面板乾燥，水油不平衡，毛囊底部上皮細胞沒辦法正常代謝，形成堵塞；

2、長期不當使用化妝品，化妝品中的矽油為大分子石油衍生物，覆蓋在面板表面，長期吸水吸油，堵塞汗毛孔；

3、內分泌失調（如果真正是內分泌的原因造成的面板問題，身體調理➕面板屏障修復必須同時進行）

4、閉口粉刺不會自行消失，面板排洩物必須清理乾淨，它無法被自身溶解吸收。

5、辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。

6、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的面板變得更油。

7、油性面板：特點是面板粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；面板文理粗糙，易受汙染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力差，化妝後易掉妝；油性面板妝容易花掉。

8、“補水”的錯誤觀念！

由最具權威的

中國醫學科學院整形外科醫院面板科王寶璽教授表示：“補水從面板科醫學的角度來講，這個概念是被濫用了，我們面板水的平衡，是靠體內整體平衡代謝維持的，不可能透過面板外面補進去水。我們用的這些化妝品，包括潤膚油和麵膜，它對面板的作用就是一個我們叫做保溼作用，而不是補水。”

伯納赫重組人源膠原蛋白，生物大分子膠原蛋白，重建面板屏障功能，基因序列100%與人體相同，在黏膜形成網狀結構，鎖水、保溼。

“補水” 其實是某部分商家的炒作概念，面板水分是靠體內平衡代謝去維持的，並不是靠從外邊補進去，要做好的其實是“鎖水”和“保溼”

9、推薦權威大三甲醫院臨床醫用護膚品～伯納赫醫用重組人源膠原蛋白功能敷料：

噴霧型：調節面板ph值，改善面部炎症，增加面部水分；

面膜敷料貼：填補真皮層膠原蛋白纖維網，修復面部屏障，修復術後損傷；

凝膠型：防曬，鎖水保溼，促進創面癒合，預防疤痕形成；

霜劑：預防色素沉著，無痕修膚，改善敏感肌，痘痘肌，激素臉，溼疹，紅血絲，丘疹，痤瘡，修復重建肌膚屏障。

到了秋冬季節，天氣會變得比較乾燥，很多人因為太乾燥也會有敏感肌的症狀，所以及時的補水和保溼是比較重要的。

在常規的一些保溼霜和乳液之外，面膜當然也是一個比較好的輔助手段，雖然我不建議把面膜當作主要的保溼方法，但作為輔助手段對於某些特殊時期的肌膚是有用的，頻率控制在一週三次左右就好。

但面膜本身魚龍混雜，市面上的面膜太多，如果不是太瞭解，買的時候容易入坑，每年質檢總局查驗下來，不合格的化妝品很多都是面膜類的，多數添加了抗生素或者激素，讓你感覺面板變化，實際上傷害很大。

而面膜產品本身也有幾個注意事項：

面膜成本比較低，使用的原料都會比較廉價一些，容易造成刺激；

面膜的防腐劑和香精新增量比較大，而且每次一整片上去，接觸的量很客觀，刺激的風險就加大了；

面膜敷的時間通常很長，促進了各種成分的滲透，如果成分不夠溫和，對面板也是有傷害的

這邊我推薦幾款產品，相對溫和一些，可以試試看。

SK-II 護膚面膜

這一款SK-II的面膜號稱前男友面膜，從配方來看，非常像神仙水，所以功能上也類似神仙水，有一定的抗炎、修復和控油的功能，適合偏油性肌膚使用，價效比不是太高，但是考慮到Pitera這樣一個專利成分在裡面，這個價格也是比較合理的。

minon氨基酸保溼面膜

這款面膜的補水保溼效果還是不錯的，使用了minon全系列特有的氨基酸來加強保溼，配方上面又比較溫和，沒有刺激性的防腐劑和香精，是面板偏敏感的人群來使用。

美迪惠爾膠原蛋白麵膜

美迪惠爾的這款面膜，適合日常保溼補水用，產品以透明質酸鈉和水解彈性蛋白為主，在保溼的同時也有一定的修復功能。同時面膜液裡面添加了北美金縷梅水和甘草酸二鉀，能夠舒緩抗敏，解決一些面板的炎症問題。

寵愛之名亮白生物纖維面膜

寵愛之名的這款面膜，用的是生物纖維的材質，比較貼膚，吸水性也比較好，屬於相對高階的材質。在這款面膜裡面新增的美白成分是Croda旗下的Lumiskin，臨床試驗證明這個美白的活性物效果還是相當不錯的，這也就是為什麼這款面膜的價格也是比較高的原因之一，同時面膜液裡面也添加了許多消炎、抗氧化和修復的活性物，功能比較全面。

薇諾娜極潤保溼面膜

薇諾娜主打的是敏感肌修復，所以它的這款面膜，成分相對來說比較溫和，以透明質酸和聚穀氨酸鈉作為主要的保溼成分，鎖水效果不錯，而且能夠舒緩鎮靜面板，另外新增的馬齒莧提取物也能夠幫助敏感肌的鎮定，同時無香精無防腐劑，價效比很高。

百雀羚三生花山茶花補水保溼面膜

作為國貨之光的百雀羚，這款三生花的面膜深受許多年輕人的喜愛，配方上面是比較努力的，保溼、舒緩、美白、修復的成分都有新增以達到多種功能，香味獨特，而且價格比較實惠，適合秋冬季強化保溼時使用。

最後提醒大家，面膜不是唯一的，也不是最重要的保溼手段，只是一個輔助的工具，所以不建議在上面花太多的功夫，只要買一些平價的，效果還過得去的，不刺激的產品即可。

秋冬肌膚缺水的狀態是真的常態，所以我們家裡應該多囤一些補水保溼的面膜，但是市面上的面膜琳琅滿目的，讓人選起來也是比較累和費勁的，現在我就來推薦一下我認為比較好用的面膜，我是乾性肌膚，要了解自己的肌膚來選擇面膜會比較好，希望可以幫助到大家。

面膜的選擇，我個人覺得推薦補水型的面膜比較好，少用一些功效型的會比較好，畢竟功效性的新增劑會比較多。

南韓的面膜是比較多的，我個人覺得可萊絲的補水面膜做的是相對不錯，而且從南韓護膚品發展到現在，目前還沒有出現過什麼爆炸性不合格的新聞，主要就是仿造品會比較多。

日本的面膜相對於來說比較安全，這也是大家對日本這個國家的看法，他們做事情比較認真和謹慎，日本的肌美精面膜、佑天蘭果凍面膜都是一些補水保溼性很好用的面膜，大家都是可以試試的。

中國產的面膜，醫美型別的現在是比較可靠，比如長痘的可以買敷爾佳，這個品牌比較權威，如果是補水的，推薦5100面膜，這是一個礦泉水公司推出的一個面膜，比較天然，無新增的面膜！

炎炎夏日，自然少不了清爽舒服又補水保溼的面膜，市場上補水保溼的面膜實在太多了，但是真補水的並不多，什麼是真補水的，就是可以讓肌膚真正吸收的，而不是一些面膜只是流於表面，比如要是補水保溼面膜首選肯定是貼片面膜，而不是泥漿和海藻或者是啫喱之類的面膜，因為那些水分子大等原因，補水根本沒有辦法和貼片面部比，所以今天我們就介紹10款超快補水，深層保溼的貼片面膜，記住，要想補水保溼，一定選貼片面膜。

1 SK2補水面膜

這款面膜是用的SK精華的配方，所以就特別的貴，但是效果卻也是非常好的，補水很快。同時還有不錯的保溼效果，用起來也很舒服，有時候大家也叫它急救面膜，就是肌膚乾燥的時候用一下。

2 宣致蝸牛原液麵膜

大家都知道蝸牛原液被稱為護膚黃金液，但是市面是95%都是化學合成的蝸牛原液，這款來自河南黃河故道的蝸牛原液麵膜是天然的，黃河故道是全球重要的蝸牛原液原產地，原料供應南韓伊思和法國嬌潤詩等大牌，補水蹭蹭的快，而且用起來非常舒服還可以修復受損肌膚，效果比歐美大牌還好用的超值國貨。

3 AHC玻尿酸面膜

這款面膜能夠舒緩過敏泛紅，鎮靜敏感；促進微血管迴圈，提升肌膚的免疫力，抵抗外在環境對肌膚的傷害；提供水份，增加肌膚彈性，令敏感肌膚獲得最佳的療理。

4 SNP燕窩水庫面膜

燕窩就是滋養聖品，那麼貴的東西，一般都拿來口服啦，效果也是最佳的，當然各大品牌也會發布新增燕窩成分的護膚品啦！ 今天就來試試思密達的愛神菲SNP海洋燕窩補水安瓶精華面膜，藍白色的包裝，十分清爽。

5 森田藥妝 三重玻尿酸補水面膜

平價實惠的面膜，怎麼用都不心疼的面膜，敏感肌也可以用。夏天肌膚經常會因為乾燥引起過敏，森田三重玻尿酸面膜，新一代天絲隱形面膜，補水效果超級贊。

6 百雀羚山茶花面膜

百雀羚三生花之山茶花補水保溼面膜，對於面膜我一般只用保溼，我的面板屬於混合型，Ｔ區有點油，最近沒有痘痘等問題，但有點點敏感，這款面膜眼部唇部開口較小，覆蓋面比較大，敷的時候比較溫和。

7 Dr.Jart+藍色藥丸面膜

藍色的功效是深層補水。也可以做急救面膜使用。面膜包裝的材質是紙質的，超級好撕。一開啟，味道淡淡的混合著藥妝的那種香味。

8 自然堂喜馬拉雅面膜

自然堂的膜質很薄，很爽，膜紙都是淡綠色的，很好看很好看，價格也是學生承受得住的，價效比也很高。

9 MINON氨基酸面膜

袋子精華里精華全抹面膜上，順著面膜都吸收啦！揭面膜時發現有的地方有點幹了！挨著面板那一面幾乎全想幹，精華都沒了全吸收！

10 肌美精3D高浸透玻尿酸保溼面膜

個人使用心得來說，這款面膜主打3D剪裁，面膜展開後可以非常非常服帖的貼到面板的每一個角落，包括鼻翼邊緣都能夠完全包覆，還能照顧到脖頸部分。

上面這10款面膜補水都非常的好，也很快，是目前市面上的高口碑面膜，口碑產品和廣告產品是完全不同的，是經過咱們實踐過的好產品，值得信賴。

現在面膜補水效果好的還挺多的，我比較喜歡的是美迪惠爾，“飲水肌”面膜系列這名字就像是面板噸噸噸在灌水一樣，非常的討喜。效果也很好的，因為它另附了匯入精華，先用精華後敷面膜的步驟，用起來就可以直接睡覺了，非常方便。

秋冬到了，過去我們就是洗完臉，生活好一點的抹點香旨或雪花膏，差一點的抹點勞保油或蛤蜊油，沒覺得不好，現在什麼這個那個的，有的還抹壞了，至於面膜嘛，什麼牌子的都一樣，言過其實，就是個宣傳，其實用黃瓜、蜂蜜、牛奶等自已調製最好，環保保溼，說到保溼，其實捂臉上可能是可以保溼補水，接下來就結束了，什麼牌子都一樣，不過就是把你幹別的錢花到我這而已，別迷戀牌子，主要是正規廠家的，工藝原理都一樣，其它的你懂的。