首先，抑鬱症也分不同程度，輕度和中度抑鬱症產生自殺心理的並不是很多，只有當病情發展到重度抑鬱症的時候，才容易產生自殺心理，走上絕路。

其次，患有抑鬱症之所以容易走絕路，尋短見，原因有以下幾點:

第一，抑鬱症患者由於長期的抑鬱，給他的神經功能系統帶來了嚴重傷害，出現功能紊亂。無法如正常人一樣進行理性思考，甚至可能出現幻覺。將尋短見看成是通向理想世界的途徑，因而容易走絕路。

第二，患嚴重抑鬱症的人內心對自己缺乏自信，甚至嚴重嫌棄自己。同時，由於抑鬱症也給自己身邊的人帶來了嚴重困擾，造成傷害，這就使抑鬱症患者自責心理加重，覺得自己如果不存在了，也就使家人得到解脫了，因而會產生自殺心理。

第三，抑鬱症患者很多都是在現實世界中受到了嚴重的挫折，對這個世界產生了恐懼和厭煩。他們想極力逃離這個社會，但發現又無處可逃，因而會想到走絕路！

但凡心中有點希望，沒有人願意走結束生命這條路，不是痛到極致，沒有人願意自殺。

抑鬱症會給你帶來精神上和軀體上的痛苦，想象一下在你的大腦裡，你時時刻刻必須面對那些讓你痛苦的回憶，連夢境都是傷心的絕望的害怕的，而往前走，要面對的，是那些你覺得比放棄生命更痛苦的事情，為什麼會覺得比放棄生命更痛苦？因為在抑鬱症患者的腦海裡，死亡是一件非常快樂的事情，而且是發自內心的那種快樂！甚至沒有一件事情能比得上這種慾望帶來的快樂！死亡對於抑鬱症患者來說如同一顆誘人的糖果。而即便生活一帆風順，你也會感覺未來毫無希望，沒有任何意義。走投無路的時候你想試著給自己一次機會，你拼命的想，要怎樣才能改變這局面，然而無論你怎樣努力都找不到一條讓你充滿希望的路，找不到一件你覺得比死去更加快樂的事情……

你真的很渴望像正常人一樣，那麼的有活力，開心的歌唱，開心的笑……你害怕走在外面，害怕跟周圍的人之間的那種強烈的落差感。你想去治療，然而昂貴的心理治療費和醫藥費讓你望而卻步，你沒有多好的工作能力，你不想拖累家人，你想盡量多留點錢給他們，以減少自己的負罪感，你也明白離開對於生養你的家人來說是一件多麼殘忍的事情，所以你從來不敢為自己想，不敢讓自己任性一回。你總幻想付出生命能換來家人的健康快樂多好，就不用有那麼多的顧慮……

生活中你不敢暴露自己，怕歧視，怕嘲笑，更怕傷害……就這樣，你封閉在一個被世界遺忘的空間裡，一天又一天，一年又一年，直到末日來臨……

------一個抑鬱症患者的獨白

抑鬱症與希望

為什麼抑鬱症患者容易走絕路？

首先說，抑鬱症患者與普通人群已經不一樣了，在抑鬱症的控制之下，患者的思維、認知、能力、行為不同程度地出現障礙，極大地影響了患者的個人判斷。

再者，人生是需要希望的，希望就像光明照亮人們前行的道路，就像Sunny溫煦著人們的身心，讓人們即使經歷了嚴寒酷暑、狂風暴雨，依然能重新振奮、昂然前進。

還有，抑鬱症患者，在內外交困的情況之下，心境低落、自卑消沉、壓抑痛苦，把面臨的困苦感受又成倍地放大，覺得未來的希望渺茫。重症患者，更是容易陷入絕望，錯誤地以為活著不如死去，從而容易走上絕路。

不得不說，我們每一個人都得為自己的選擇、決定、行為負責，但是在正確地做出選擇、決定、行為之前，只為自己準備一個選項，從來都是危險的事，因為這會讓你別無選擇。

抑鬱症，有外在的原因、有內在的原因，善於反思、善於反省，積極治療，及時調整，遠離抑鬱，重獲生的希望。

首先我們應該瞭解抑鬱症的症狀，抑鬱症可以伴隨軀體不適，這應該向醫生詳細說明。抑鬱症患者的症狀也不盡相同，有晨重夜輕的，也有夜不能寐，也有嗜睡如命渾身泛力者，抑鬱症患者的眼睛看出來的東西都是無彩的，他們的內心是漰潰的，對一切都沒有希望，沒有興趣，他們的頭腦想像的一切都是悲從中來，流不完的眼淚，傷不盡的心，一切在他們眼裡都顯得那麼的蒼白無力和無助，他們每時每刻都徘徊在生與死的邊緣。

抑鬱症患者的心是玻璃做的，隨時融碎，我們應該多給他們溫暖與愛護，悲之所悲，喜之所喜，與他們一起承擔這隻看不見的大黑狗，幫助他們走出抑鬱，重見光明。

抑鬱症的最直觀表現是無時無刻不沉浸在悲觀的情緒當中，每時每刻被自己營造的負能量厭世情緒環繞，想要走出去卻又無法自拔，猶如深陷泥潭，越努力越往下陷，最後沒頂。吃不好睡不著，幹什麼都無法集中精神提不起興趣。感覺和外界隔著遙遠的距離孤獨絕望害怕自我否定，長此以往死亡就成了解脫。患者一定要先找到自己必須活著的理由才能建立起活下去的信念。才能積極治療走出心靈的霧霾-抑鬱症。

精神心理科醫生，自覺有必要回答一下這個問題。

自殺干預也是精神心理科一個重要的學科課題。

先科普一下一下資料，世界上每年約80萬人死於自殺，自殺是僅次於心腦血管疾病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病以及意外死亡之後的第五位。除了自殺者還有10-20倍的自殺未遂者，所以資料不能說不駭人。大量的研究表明，50％-90％的這些死者可以診斷為精神障礙患者。其中就以情感障礙最多見，基本以為抑鬱發作。

究其原因，首先就得考慮神經生物學因素:研究發現，自殺是有遺傳的，但分析這種遺傳首先就是精神障礙方面的遺傳，尤以抑鬱症為主；透過研究自殺未遂的人，其腦脊液中的5-HT（五羥色胺）的代謝產物五羥吲哚乙酸是降低的，這個物質的減少和自殺未遂的嚴重性呈正相關。這點也和抑鬱症的發病機理吻合，抑鬱症就是因為腦中五羥色胺活動降低。

第二點是因為抑鬱病人長期處於抑鬱、焦慮、厭倦和內疚的情緒他們對於這種負性情緒體驗難以接受，往往病人本身又表現出不穩定、不成熟的神經質傾向時就更叫危險。

第三點是抑鬱症病人的思維模式問題一般是一種以偏概全，非此即彼的思維，對於需要解決的問題看不到更多的途徑，在挫折面前不能做出客觀評定；堅信自己的痛苦不能忍受，無法解決，無法避免；對人、對事和問題看法過於陰暗，把自己和社會隔閡開來的做風。

如果病人在合併上述的情況下，若再有經濟的因素，家庭的不和諧，重大的生活事件應激，人際關係的不和諧以及罹患其他軀體疾病等情況，自殺風險就更加高了。

因此對於抑鬱症不得不重視，早期需要對病人進行準確評估，系統干預，以免發展為重度的抑鬱以及自殺不測。

對生活沒有慾望，一定要認真對待，特別女人，感情對她不好，讓她絕望，以前~本她也自殺過，小鬼子內心是想讓我幫忙的，直是面子過不去，是我沒注意好，搞成她對他不好，他發洩我身上，我也不怪他，別人想死的心都有，為什麼不放手呢，讓她換一個新環境，也許會好起來，到時候，別人好了，會回來看你，心裡也一種安慰，男人不能太自私。

抑鬱症有輕和重 不同程度會有不同的表現，當然是抑鬱症患者 嚴重的容易走向絕路，因為容易想不開，發生的事情也不往好的方面去想，都是負面消極的，一旦遇到負面消極的事情，就覺得天要塌下來 心態又不好 患有抑鬱症，像這種情況就容易走向絕路，因為這個時候他覺得沒有人懂她 理解她 想不開 想不通 才會這樣

抑鬱症患者為什麼容易走絕路。

第一，生病了，高興不起來，不是自己不願意開心，快樂，而是真的高興不起來，對什麼都不感興趣了，生活沒有了樂趣。乏味，無聊，感覺每天都是在數時間過日子。

第二，身體有各種軀體反應，很難受，全身無力，甚至站不穩，頭暈 ，頭髮緊，心慌，焦慮，緊張不安，晚上還睡不著，這些也不是自己能控制的。去醫院也檢查不出什麼問題。

第三，很少有人能理解，很多人都會認為是你這個人懶惰，不思上進，沒有思想，沒有出息，所以朋友 家人 都遠離你，這個時候更加孤立無援，一個人無法走出來。

第四，病情反反覆覆，給信心造成了嚴重的打擊。站起來一起容易，再一次打倒再站起來就會難一些。

得這個病的人都是善良的人，希望都能早日好起來，生活還是很美好的，只要不放棄，人活著，就有希望，加油。

患抑鬱症的人自己無法將心靈的枷鎖開啟。就好比將一個人關在暗無天日的籠子裡，有的人或許慢慢就習慣了，而有的人卻感到絕望，這樣的人生毫無意義，最終走上絕路。

抑鬱症形成的原因有很多，但都可以歸結到家庭和學校的教育上。尤其是在偏遠的地區，家長不知道如何引導孩子健康成長，往往只關心孩子身體上的健康去忽略了心理的健康。

有的父母經常打罵孩子，奉行棍棒底下出孝子。經常否定自家孩子，別人家的孩子怎麼怎麼樣，而你卻這麼沒出息。這些言行都是導致抑鬱症發生的原因。

而患有抑鬱症的人，自我認知存在偏差，扭曲的心理帶有攻擊性甚至是毀滅性。在未來的路上，很可能因為某件小事而走極端，成為壓死駱駝的最後一根稻草。

所有當自己覺得可能患有抑鬱症的時候，一定要重視起來。

可以多和積極的朋友在一起，在他們身上尋找快樂。

可以培養自己的興趣愛好，忙起來的時候不會胡思亂想。

可以多出去旅遊，不一樣的風景會讓你收穫不一樣的心情。

可以多看看書，和高尚的人之間進行的對話是最好的開導。