在款式上請選擇你喜愛並且適合你的風格，不多贅述，只說說舒適度。1.再大牌的鞋子也不能百分之百保證你穿著一定舒服合腳，每個人腳型都至少有微小差異，右撇子通常右腳比左腳略大，而且高跟鞋大多經過定型處理，材質較硬，所以請準備一些樓上有知友提過的鞋墊，另外還有後跟足貼等型別的小貼紙，可以用來貼在感覺磨腳的位置。另外如果是皮質的鞋子（真皮或是PU都無所謂），感覺硬的地方可以在接觸腳的地方塗抹白酒或者酒精可以軟化。如果擠腳可以用軟布或者舊報紙稍微弄溼，外面再包一層乾的，大小以能把鞋子塞滿塞緊為準，放置一到兩天就可以，也可以拿到護理店找修鞋的用專用鞋撐撐一下。2.剛開始穿高跟鞋建議鞋跟不要超過5釐米，可以隨身帶一雙蛋卷鞋，長期走路時換上，高跟鞋設計出來就不是為了讓你穿得舒服走路用的，但要注意如果已經穿高跟鞋走了很久，腳感覺脹痛，不要馬上穿平底鞋走路，應該先休息一會讓腳放鬆。3.選擇鞋底材質較柔韌並且防滑的，厚底或者帶有防水臺的鞋能更好地分散集中的腳掌的壓力。4.不要迷信“粗跟的鞋子不累腳”這個說法，其實高跟鞋穿久了對腳的損害都差不多，但是粗跟鞋因為穿著的時候不容易感覺到累，反而可能穿得更久造成更大損傷，做好保護措施，要粗跟還是細跟，以你喜歡跟合適為準。5.高跟鞋非常容易崴腳，剛開始建議選擇在腳踝有保護的高幫的。搖曳高跟鞋，容易崴腳怎麼辦？如果季節只適合穿低幫或者涼鞋了，這裡有很好的鍛鍊辦法可以保護腳踝。6.穿高跟鞋對膝蓋會造成很大的壓力，儘量不要穿高跟鞋下坡或下樓。7.除了本身檔次比較高的鞋子，大部分高跟鞋出廠時的天皮（就是鞋跟下面墊的那一小塊）質量都不是太好，即使會配替換的，也很容易磨損，而且普遍防滑較差，穿上幾天一側磨損後就不平了。我的習慣是新買的鞋都先看下天皮的質量，如果質地硬就直接去鞋類護理店拔掉換防滑更好更耐磨的。-------------------------------------------暫時先想到這些，有需要再來補充。