不請自來，希望與大家多多交流一下。不管是在平時的工作上還是日常的生活中，情商高的人的確會比普通人更會為人處世，更懂得與人交際，但凡事都有具有兩面性，我們不能只是簡單的肯定一面，而否定另一面。

在這裡，我認為情商高的人，人緣不一定就很好。首先，在他們心裡有一種優越感，會使他們感到驕傲。驕傲的性格其實是有些讓人反感的，平時的一言一行的確能夠說的頭頭是道，但會讓人感到一種趾高氣昂的感覺，對於一些人來說是無法接受的，他們只會把這些當做一種消遣，而不會成為真正可以幫助的朋友，

其次，正是因為他們的情商高，那麼他們的選擇與人交往的要求也就越高，大部分都只會交往對自已的人生有幫助、有價值的人。正是由於這種要求，而造成了他們朋友圈交往的侷限性。只要他們覺得這個人沒有一定的價值，無法獲取更多的利益，那麼他們也只會敷衍了事，不會再浪費很多的精力與時間。

最後，情商高的人，比較懂得與人交際，處事更加圓滑，但在別人眼裡，總是覺得他們是見人說人話，見鬼說鬼話，沒有一絲信任的成分在裡面。那麼沒有信任作為基礎的友誼，他們之間能存在多久呢，能在困難時互幫互助嗎？答案肯定是否定的。

一個真心的朋友會讓你一輩子受益，只要人與人之間平等相處，互相尊重，誠信相待，那麼我相信五湖四海皆是兄弟姐妹。

以上純屬個人看法，不到之處，還請指教。

首先，我們先看看情商和人緣分別是什麼。

丹尼爾·戈爾曼認為情緒智商包含五個主要方面：1.瞭解自我：監視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，它是情緒智商的核心，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。2.自我管理：調控自己的情緒，使之適時適度地表現出來，即能調控自己；3.自我激勵：能夠依據活動的某種目標，調動、指揮情緒的能力，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發；4.識別他人的情緒：能夠透過細微的社會訊號、敏感地感受到他人的需求與慾望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎；5.處理人際關係，調控自己與他人的情緒反應的技巧。人緣人緣即人際關係，指的是個人與個人或個人與集體的關係狀況。人緣的好壞，不僅取決於本人的因素，同時取決於他人和客觀情境的因素。

也就是說情商的高低，主要取決於自身，人緣的好壞，取決於你與他人或集體相處的融洽與否。影響情商的因素是一個人的知識水平、社會教養以及自我認知的水平，而影響人緣的因素就是你社交技巧。

情商高的人，更擅長自我管理和控制情緒，在與他人的交往中，情商高的人往往給人一種分寸感，說該說的，做該做的，不會逾越，也不會冒犯，甚至顯出起來格外的愉快。他們如果願意經營廣泛的人際關係，相信是可以做到好人緣的程度。

但情商並非好人緣的必須條件，懂得與人的相處之道，遵守社會基本的社交法則，能不懼怕和陌生人打交道，也可以做到一個好人緣。

首先，我們先來看一下情商包含的內容。一般來說，一個人的情商包括五個方面：自我認知能力（自我察覺）、自我控制能力（情緒控制力）、自我激勵能力（自我發展）、認知他人的能力（同理心）、人際關係管理能力（領導與影響力）。可見，如果一個人情商比較高，那麼，他在處理人際關係方面，就可能會具有很多的優勢，這些優勢，會幫助他很順暢的與他人進行溝通和交流，有利於建立一個很好的人緣關係。

所以，從這個角度上來講，情商高的人，是有可能人緣很好的。

比如說，在日常生活當中，我們會常常見到這樣的現象，高情商的人，往往在人際關係當中，能夠如魚得水，能夠很輕鬆的處理和人交流的各類事情。比如說，我們國家的周總理，就是一個情商非常高的人，他很善於處理各類人際關係，與周圍人的關係，人緣也都非常的好。當然，這上面的情況，主要是指這個人的情商內容各方面都比較平衡的情況下。如果一個人情商也非常高，但是在情商的具體內容上，有所偏重，那麼，這種情況可能也會影響到他的人緣關係。比如說，他對自我的認知覺察能力非常好，他可能對自己的需要了解的非常的透徹。

如果他的自我激勵能力也非常好，那麼，他就可能很善於激勵自己，從而幫助自己獲得事業的成功，或者生活的成功。

除了人際關係好，和自己的關係也特別好，高情商得人是在自己舒服的同時讓別人心情愉悅，而不是皮笑肉不笑阿諛奉承的討好

情商高的人，很容易從別人的表情和語言中判斷出對方在想什麼，目的是什麼，甚至別人的一個小動作或一個眼神，他都能馬上領會對方的意圖。這樣的天賦，使他和別人相處很容易，因為他能判斷別人的喜好和忌諱，從而使他能避重就輕輕易獲得對方的好感，別人也很樂意跟這種人打交道。

說白一點，情商高的人，只會給別人舒服感，說拍馬屁也好，說圓滑也罷，反正不會讓人反感。所以，這類人，極易在事業和感情中混得很好，如魚得水。這種人很懂得處理人際關係，所以交際是最佳的。

大家對情商的定義，和以前的我一樣，認為“高情商”主要體現在待人接物，與人交往方面上，比如相處中讓大家感覺舒服，懂得理解人的需求等～

經過一些事後，看了很多心理學和身心靈的書，才發現情商更多是向內的。

現在我心中的“高情商”，主要是在認識自我和自我情緒管理方面的。一個真正高情商的人

1 可以認識情緒，不被情緒牽著走，擁有良好的認識情緒和觀察情緒的能力，在情緒上來的時候，能夠保持一個觀察者的“臨在”

2 擁有調整情緒的能力，知道如何使得自己更舒服，更寧靜，同時更好地與外界溝通，解決問題

3 能夠透過這些引起情緒的場景，找到那些根本的藏於自己內心的原因，實現自我療愈。因為即使是同一件事，同一個人說的話，在同一個場景下，可能換個人，並不會出現那樣的情況。所以向內看，找到自己比如童年啊，或者性格上的一些小創傷。

做一個高情商的人，最大的好處就是：

可以更好地與自己相處呀，找到內心的寧靜喜悅，然後因為自己散發出喜悅的頻率，也能給周圍的人帶來開心的感覺。

高情商的人從不會說以下幾句話：

1 我不是早說過了嗎？

高情商的人不會說出這類話。這類話的潛臺詞是：我不是早說過了嗎？不聽我的吃虧了吧？早聽我的就沒事了嘛。

愛說這類話的人往往手高眼低，愛事後諸葛亮。請牢記，任何事情，做永遠比說來得可貴。

早說了，沒有做，更顯情商低，事情失敗了，再來提，情商為負。

2 我不喜歡你愛豆

友誼終止於你說我愛豆壞話。

低情商的人常常為了表現自己的優越感，貶低他人的偶像，來展示他所謂的深度。高情商的人，即便不喜歡對方的愛豆，也不會直接批評，會用巧妙的方式轉移話題。

不抨擊別人喜歡的東西，不是虛偽，是高情商，試問，如果你興高采烈地和我推薦你最喜歡的名人、書籍、電影，我高冷回一句：真low。你會怎麼想？

3 你這人怎麼就開不起玩笑呢！

玩笑和攻擊是兩回事。

有些人，愛將攻擊當做玩笑，體重較重的人不喜歡別人說他胖，身材不高的人不喜歡別人說他矮，每個人都有最反感他人提起的弱點，可有類低情商的人，偏偏愛抓住他人的痛處開惡俗的玩笑，完了還不忘來一句，“你怎麼生氣啊？這麼小氣！”

高情商的人往往會發現他人的優點，畢竟，美的人，更容易發現美。

4 你懂什麼啊？聽我說！

低情商的人通常不自信，需要靠打擊別人來獲取可憐的自尊心，例如第二點我所說的罵別人的偶像。

他們愛逞口頭上的快活，硬是要說服別人才開心，強行輸出個人站不住腳的觀念，別人不聽從便是別人“不懂”。面對真正的高手，他們強詞奪理，發現他人的一點失誤，非要當面指出且得意洋洋。

我見過一個高情商的作家，有個小孩在他面前賣弄，說錯了好多基本理論，可她始終面帶微笑沒有當眾揭穿。換做那個小孩，必定打斷他人的話，發表自己的觀點了。

5 我這人就這脾氣，你能拿我怎麼樣？

脾氣差還擺出流氓姿態，說出低情商的話，真是無藥可救。

低情商的人，往往是智商低、素養差。高情商的人，通常智商都不低，素養很好。

何謂情商？最通俗易懂的解釋便是控制情緒的能力。高情商的人很會控制情緒，並注意他人的感受。

6 我醜話說在前頭啊，我這是為你好

低情商的人常常錯將自己視作拯救世界的超級英雄，或是無所不知的哲人，只要不如他願的，他就會覺得不對，擺出“我這是為你好”的姿態，雙重標準，偷換概念，把自私當做無私。

每個人都有他自己的決定，只要不違法不觸犯道德底線，每種選擇都值得尊重，很多醜話，還是放在心裡吧，難聽又無用。

7 XX、XXX真討厭，我跟你爆他們的料

在他人背後說壞話，是情商低的直接表現，可以說，是道德敗壞。

低情商的人，不僅當面說人壞話，還在背後說人壞話，這類人的口碑都最後往往很差，可他們還義憤填膺：我指出他人不好，你們還怪我。

我說過很多遍：高情商的人具有發現美的眼睛，他們會發自內心的去誇獎別人，嚴以律己，寬以待人，面對批評，有則改之，無則加勉。

低情商的人會將這類高情商表現稱之為虛偽，可見情商之低。

8 你不喝就是不給我面子！

往往愛說這類話的人，通常都沒人給他面子。

我很討厭中國所謂的酒文化，那些在酒桌上喝紅了臉拍著桌子灌酒的人，格局很低，氣質很差，素養很糟糕。愛說這類話的人，通常缺乏存在感，或者是想要刷存在感，專找好欺負的灌酒，讓他把這句話對貴高權重的人說，他會躲得遠遠的。

飲酒是件浪漫的事，和高情商的人對飲幾杯是享受，被低情商的人灌酒是折磨。

9 你要是這樣想，我也沒辦法

高情商的人會去理解他人怎麼想，站在別人的角度想問題，哪怕不認同，也不會隨便甩一句，“你要是這樣想，我也沒辦法。”

這類話完美體現了什麼叫“不負責任”，同樣的話還有，“這事不歸我管，你找我也沒用，我也不想管。”

論天是怎麼被聊死的，論人際是怎麼變差的，說這句話就行了。

10 如果我是XXX，我肯定會怎麼樣

問題在於：你不是XXX，你的所作所為都毫無意義。

有類父母愛說：如果我是老師，我肯定把你作業打零分。可惜他們不是老師。有類人愛說：如果我是評委，我肯定把這些選手淘汰。可惜他們不是評委。有類寫作愛好者愛說：如果我是作家，我肯定會寫名著。可惜他們不是作家。

那句“如果”，便暴露了無能。

高情商的人，會用他的行動和成績告訴眾人：他是誰，他會什麼，他在做什麼。低情商的人永遠在打嘴炮，永遠在如果。

以上10句話，高情商的人都不會說。

低情商的人，會表現的行為遠遠不止以上10種，願正在看這篇文章的你，能夠戒掉這些話，做一個讓人喜歡的人。

不要去傳播負能量的東西，也不要戾氣滿滿地發洩情緒，懂得剋制、隱忍，善良、美好、純真、堅持永遠是值得傳承的品質。

你會是那個高情商的人，讓我們熱愛的世界變得更美好。