怎麼說呢，喝水並不會緩解面板乾燥 脫皮等面板狀況，就是說你喝的水並不能直接補給你的面板，但另一方面喝水可以加快新陳代謝反應，對某些型別的色斑 痘印 長痘等面板狀況都有改善作用。但飲水也不宜過量，原因自行百度水中毒

水是生命的源泉，一個沒有水的世界肯定是一片荒漠。水對於人是非常重要的營養物質，水，輸送營養，參與代謝，調解體溫，滋潤細胞，如果人缺了水，會想植物一樣乾枯衰竭死亡。可見不喝水，面板會乾裂 枯竭，隨之會失去，光滑，形成褶皺，甚至老化，只有及時補充水分，才能使面板細胞，飽滿，充盈。

但並不等於只要多喝水，面板就一定會很好.面板的新陳代謝，有自己的週期，在新陳代謝的期間，面板好壞的影響因素還有很多，比如我維生素蛋白纖維等等，攝入充足是否約好都與面板的好壞息息相關，還有運動睡眠等都會影響面板質量.

不願意喝水，對面板肯定有影響的可能會導致面板暗淡無光.還有就是人體內的新陳代謝都要透過液體來完成不喝水，面板會變得很乾，補水咯容易生小細紋和色素，沉著想要做美女，那就先學會喝水吧，科學與技術每天八杯不可少

在我們人體內水的成分大概佔了體重的百分之六五。水是生命之源，我們人類可以幾天不吃東西，但是不能三天沒有水所以喝水絕對是有好處的，每天早上起來一杯水，是自己充滿活力的又一天.

不願喝水肯定會導致面板不好。水和空氣是萬物之源，人體內血液絕大部分是由水組成，它能促進人體新陳代謝，加速血液迴圈，據醫學測定，人體超過七天失水，則乾枯死亡。

人要經常喝水，不要等很乾渴時才想起來去喝水。特別是早上，經過一晚的睡眠，水份大量蒸發，人體血液變稠，這時喝水，可稀釋血液，促進排洩。

人體臉部因暴露在外，水分極易蒸發，所以愛美女士要想保持面部面板園潤光滑，須從外部予以補水，那補水霜是最好的選擇。

謝謝您的邀請水是生命之源！對！不愛喝水會導致面板不好：因為身體一旦缺水，腸道就會吸收更多水分以補充體液，從而導致大便乾結。腸道排毒不好，身體缺水容易導致消化液不足，從而影響食物的吸收與消化，人體消化需要大量水分，如果缺水食物容易在腸道內聚集，導致面板乾燥，身體衰老。因此喝水對我們的身體有很多的好處，不喝水危害我們的身體健康，生活中我們一定要注意提醒自己喝水！平時我愛喝綠茶，春季要求自己一定要喝一段時間花茶！(圖片：手機隨拍)

謝邀，不願意喝水會導致面板乾燥。但面板乾燥不完全是因不願意喝水帶來影響，為什麼？前幾年因腳腿乾燥脫皮甚至產生奇癢，去醫院就診時，醫生說腳腿面板乾燥是缺水滋潤，我回答醫生，天天喝水還沒有滋潤面板？醫生笑了一笑，叫我到市場上買一點滋潤面板的香脂塗抹一下，自然會好的。尊醫囑在市場上買了一盒保溼裂可寧塗抹了幾次，腳腿子面板不幹燥了，不脫皮了，不奇癢了，一句話，好了。面板因缺水發生乾燥可買一點滋潤面板的水噴灑一下，或用保溼的香脂抹一下，面板自然恢復清秀不幹燥了。

謝悟空邀.水，在人體內佔體重的65%左右。水是生命之源。喝水可以補充面板水分，預防面板乾裂，面板內含水量保持15%至20%時面板表面就會有水嫩光澤。面板內含水量少於10%就會出現乾澀，緊繃感甚至有細小幹皮，導致形成細小皺紋。並且易引起過敏現象！要保護健康面板不僅要保證按不同節氣.運動量增加飲水，還要有合理飲食，充足睡眠俗稱美容覺，對於不愛喝水之人，可加檸檬泡水口感美容兼得。

不願意喝水會導致面板不好嗎？你確定，喝水給能給面板補水？

從小就聽大人說，喝水喝水喝水。生病喝水，沒事兒喝水，總之要不停的喝水，貌似喝水能讓自己變得更健康似的，那麼，喝水真的能讓我們新陳代謝加速，面板變得更水潤嗎？今天我們就來說說喝水這件小事。

喝水對面板有多重要？面板學專家說，如果人體長期缺水狀態，就會頭疼，容易疲勞，黑眼圈，甚至長期長痘，當人體的水分充足後，肌膚會潤澤有彈性，只要塗一點點防曬就能出門。

大量喝水能給面板”補水“麼？人體需要定期補充水分，但不要一次大量喝水，這樣對於面板補水的作用其實不是很大，因為人喝水以後，水就進入了人的血液迴圈，然後在腎臟過濾，一下子喝水喝多了，水分一次性儲存太多，大部分水分透過尿液排出。

當感到口舌乾燥，面板乾的時候，適當喝水可以補充水分。如果大量出汗，則需要多喝水，如果出汗量少，就不用喝太多水。

喝水的最佳時間表～～～

其實喝水不要等到口渴才去喝水，這樣面板嚴重缺水，平時應該是每隔1-2小時喝水一次，一次不要喝太多，這樣定期補充水分，可以讓人體維持在充足補充水分的狀態。並能讓肌膚潤澤有彈性。除此以外，以下這些時間也記得拿起杯子哦，對身體大有好處。

早起一杯水，早晨起床後，人會處於一種生理性缺水的狀態。在尚未進食之前，空腹喝下一杯溫的白開水是最好不過的了，這樣能促進細胞的新陳代謝，讓細胞充滿水分，肌膚看起來飽滿有彈性，同時還能排出存留在體內的廢物，稀釋逐漸黏稠的血液。

晚上一杯水，人熟睡以後水分會流失，血液粘稠度變高，臨睡前喝上幾口，可以緩解現象，從而降低血栓風險。但是不要喝太多，否則會頻繁起夜影響睡眠。

吃太鹹以後，會導致高血壓，唾液分泌減少，口腔粘膜水腫等問題。最好喝點涼開水或者檸檬水，儘量不要喝碳酸飲料及糖分及加重口渴感。

飯後半小時，飯後不能馬上喝水，否則影響消化，建議飯後半小時後再喝200毫升的水。

開空調半小時後，空調房空氣乾燥，容易造成人體水分流失，鼻腔等處粘膜過幹，因此，在進入空調房半個小時後，就要及時補充水分。

心情煩躁時～～當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，他如同身體其他毒素一樣，可以隨著水分排出體外。因此，在心情煩躁時，不妨倒一杯溫開水，坐在座位上慢條斯理地把它喝完，心情會因此放鬆許多。

不喝水的人就是比喝水的人面板差。水是人體的生命之源，水也是人體的養生之源。要想面板好，就得多喝水，喝對水。

從美容的角度來的說，現代很多人為了面板好，都在用花茶或藥浴進行面板保養，實際上就是利用花茶水和藥浴促進面板補水。

一般來說，不喜歡喝水的人和喝水的人相比較，不喝水的人群血壓高的機率大，面板也粗糙，臉上也過早地出現皺紋。而喜歡喝水的人一般來說由於水分充足，喜歡在水中加一些滋潤面板的花草或茶葉，不僅能解渴，消疲，而且更能保健養顏。喝水是每個人的習慣，喝花茶水是個人的愛好。建議不喜歡喝水的人也要慢慢養成喝水的習慣。

不喜歡喝水的人很可能是喝白水口中無味，喝茶又怕苦，我向大家推薦幾款花茶水:

玫瑰花茶，玫瑰花9克，芍藥9克，紅茶3克，以沸水沖泡代茶飲，能理氣解鬱，活血散瘀，適用於經期以脹痛為主的腹痛在經期前幾天開始飲用，效果極好。

荷葉甘草茶，鮮荷葉100克甘草5克，配水1000ml。按遲比例，先將荷葉洗淨切碎。把水燒開，然後將甘草、荷葉放入水中煮十分鐘。綠濾去荷葉渣，加白糖適量飲服，有清熱解暑，利尿，止渴之保健功能。

生薑紅棗茶，生薑3片，大紅棗5枚，用沸水沖泡代茶飲。能散寒止痛，適用於痛經下腹冷痛者。

愛喝水的人真的面板不會太差，有個閨蜜喝水特別厲害，以前一起工作的時候，每次一起打水，她打一大杯水，我只有一小杯，每次她喝好幾大杯了，我居然一小杯都沒有喝完，她的面板是真的好，全身都很白哦，一起上班的同事都會問：你怎麼這麼白？用什麼洗澡的？她總是笑笑說：我用油洗澡的呀