口腔異味，是個挺尷尬的事，很多人將口腔異味簡單的稱之為口臭，並簡單地把它看做是口腔問題。

事實上，難以消除的口腔異味，很有可能是疾病訊號，甚至，我們可以根據口中撥出的異味，初步判斷出是我們的身體哪裡出了問題。

體內有病，常有異味，口中撥出4種“怪味”，是疾病訊號，莫忽視

臭雞蛋味

口腔裡總是撥出臭雞蛋味，可能不是口臭，而是肝臟出了問題。

肝病會帶來一種特殊的臭味，俗稱“肝臭”，是由於甲基硫醇和二甲基二硫化物不能被肝臟代謝，在體內發的一種特殊氣味。

除了口腔會有這種肝臭味外，嚴重的排汗也能聞到這種臭味。

肝臟有病，還有哪些表現？

1、面部發黑：肝受損，肝內的鐵進入到血液當中，最終導致面部出現隱隱發黑的表現。

2、鼻頭髮紅：肝臟功能損傷，導致體內荷爾蒙紊亂，繼而就會導致鼻子發紅的情況。

3、傷口容易感染化膿：肝損傷，會導致面板的再生功能出現一定的影響。

養護肝臟，要怎麼做？

1、吃：木瓜

肝臟功能受損的人群，在日常生活中可以適量多吃些木瓜。

木瓜中含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分，這些營養物質不僅能滿足機體需要。

同時，木瓜還能有效地增加肝細胞的抵抗力，從而穩定肝細胞膜，起到增強肝臟的抗病能力的效果。

2、喝：古古丁茶

古古丁是中醫中藥中治療肝病的常用藥之一。

古古丁主要功效為清熱解毒，而肝臟是人體最大的解毒器官，用古古丁泡水代茶飲，有助於肝臟更好的為身體解毒，同時還有助於排掉肝臟本身的毒素。

將新鮮的古古丁曬乾後，長期泡水喝，可以起到保護肝臟的作用。

爛蘋果味

口腔中有爛蘋果味，要查驗一下血糖，因為這是糖尿病人可能有的情況。

糖尿病病人病情嚴重時，大量脂肪在肝臟裡氧化而產生酮體，並擴散到血液中，致使撥出的氣息中帶有丙酮，患者撥出的氣體就會帶有爛蘋果味。

血糖過高，還有哪些表現？

1、極度口渴：血糖持續增高，體內水分減少，就會引起大腦口渴中樞過度興奮，這樣就特別想喝水，極度口渴。

2、小便增多：不僅小便次數增多，而且尿液的量也比以前多幾倍，尿液裡還可能有很多泡沫，是漏出的糖分以及蛋白。

3、不適症狀：糖尿病患者還會出現噁心、嘔吐、腹部脹痛、消化不良等不適症狀。

穩定血糖，要怎麼做？

1、吃：紫菜

紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。

糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。

2、喝：玉米鬚茶

有大量研究表明，玉米鬚中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物鹼、微量元素及多種維生素等，而其中的皂甙是降低血糖的主要成分。

另外，玉米鬚中還含有鉻這種元素，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能，使身體內糖分能夠很好的利用。

尿臊味

尿臊味本來是應該出現在尿液中的，一旦出現在口腔中，則是一個危險訊號。

患有慢性腎炎或腎病的病人，病程進展到慢性腎功能衰竭階段(俗稱尿毒症)，由於無尿，某些毒性物質(如尿素氮、肌酐等)不能排出體外而瀦留於血中，就會使病人撥出的氣體散發出尿味或氨味。

尿毒症了，還有哪些表現？

1、胃口變差：患者的食慾會出現明顯的下降，隨著病情的持續發展，還會繼續出現腹部悶脹不適、噁心以及嘔吐等症狀。

2、貧血症狀：因尿毒症而引起的貧血，在早期的時候會出現面色蒼白、泛黃的現象。

3、精神不濟：患者的精神狀態也會受到很大的影響，但是這個症狀也容易會被人們所忽略。

養護腎臟，要怎麼做？

1、吃：黑豆

《本草綱目》中說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。”

中醫認為，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。

2、喝：老虎薑茶

老虎姜是一味補腎養精的良方。具有補氣養陰和益腎的功效。

中醫認為，老虎姜性味甘平，主歸脾、腎兩髒，為氣陰雙補之品，可補脾、腎氣。

將老虎姜泡水代茶飲，對延緩衰老，改善脾、腎不足有一定療效。尤其對於精血不足和腰膝痠軟等症具有良好的療效。

腐腥臭味

口腔裡出現腐腥臭味，要提防肺部疾病。

肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會引起不同程度的口臭。這些氣味多由積攢於肺部的黏液所致。

尤其是肺膿腫患者，常伴有腐酸性口臭，晚期肺癌患者常於口腔及呼氣中出現腐腥臭。

肺部有病，還有哪些表現？

1，盜汗：入睡或醒時，全身出汗。

2、咳嗽、咳痰：隨著病情進展，咳嗽加重，痰量也增多。

3、胸痛：部位不定，往往為隱痛，肺尖胸膜受累時，胸痛可放射至肩部。

4、呼吸困難：肺的代償機能極大，輕度或中度病變不致引起呼吸困難。

養護肺臟，要怎麼做？

1、吃：胡蘿蔔

方便又廉價的方式能保護肺就是多吃胡蘿蔔。

肺部“受傷”多是因為支氣管黏膜受損，而維生素A可以保護黏膜細胞，維持其正常形態與功能。它還可以防止黏膜受細菌傷害，對維持肺部健康有很大幫助。

胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素，在人體內可加倍分解為維生素A。可以說胡蘿蔔是補充維生素A的最佳蔬菜。

2、喝：百合花茶

根據藥理研究，百合花有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。

中醫將百合花入藥使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支氣管炎或肺氣腫的經常咳嗽或久咳的人身上。

夏至已過，氣溫日漸回升。

與氣溫一起飆升的，還有人體的火氣。

很多人，特別是40歲後的中老年人，早起後會出現口乾、口苦 、口臭的情況。

一些人認為這只是簡單的口腔問題，只要多刷牙就沒事了。

但是還有大部分人在積極治療後依舊無法緩解，就把原因歸結到"上火"上，不當回事。

其實，這很有可能是3大疾病發出的"求救訊號"。

第一種：心臟疾病

中醫認為：夏氣通於心。

進入夏季後，是養心的好時機。但是不注重心臟的保養，則很有可能導致心火大，加速心臟衰老。

心火分為虛火和實火。

虛火：會出現口乾舌燥、手足心熱、盜汗等；

實火：會出現口苦、面紅目赤、寐多噩夢等。

降心火，堅持2件事，心臟更健康。

第1件：敲心包經

多刺激心包經，可以促進心臟供血功能，提高心臟免疫力。

用一隻手，沿對側心包經的路徑，從中指尖向上，沿途按揉敲打，內關、極泉等穴。

第2件：多睡養心覺

《黃帝內經》記載：午時心經得令。

也就是中午11點-13點，此時睡一會午覺可改善冠脈血供，增強體力、消除疲勞，減少冠心病、心絞痛及心梗的發病機會。

第二種：肝臟疾病

肝臟被稱為"將軍之官"，是人體最大的解毒器官。

但是隨著人們不良生活習慣的摧殘，肝臟漸漸不堪重負，肝火也越加旺盛。

肝火旺，不僅會加重肝臟損傷，還會引發炎症。肝臟免疫細胞和肝炎細菌在不斷的對抗中，肝臟組織反覆自我修復，導致肝臟硬化。甚至引發肝癌。

而肝火旺最典型的特徵就是口乾、口苦。

肝火旺，膽氣上溢，導致口苦；肝火耗損津液，導致口乾，甚至出現口臭。

如果還伴隨著易怒、失眠、眼睛紅腫等，一定要警惕肝臟病變。

日常養肝，堅持護肝三部曲。

第1步：多喝養肝茶

養肝，修復肝細胞——玲瓏菊

菊花作為藥用，以產於河南溫縣（懷慶府）一帶的懷菊種最為有名，是四大懷藥之一。

玲瓏菊屬於懷菊的亞種，因其黃酮類化合物、膽鹼、硒元素等護肝成分含量高達65%，而被用於養護肝臟。

黃酮類化合物——可以提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。

膽鹼——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被稱為重要的“護肝因子”，它不僅抗氧化作用強，還能幫助修復肝臟細胞，恢復肝功能。

建議，每日泡服玲瓏菊，保護肝臟，修復肝細胞，利於肝臟健康。

第2步：常敲肝膽經

肝經在大腿內側，膽經在大腿外側。

經常敲打大腿兩側，可疏通肝經，助肝疏洩、清肝瀉火。

第3步：多吃綠色食物

中醫認為：肝主木，喜綠色。

多吃綠色食用有助於疏通鬱結，降肝火，加速肝臟排毒。

給大家推薦一些有助於肝臟健康的食物，可適量食用。

西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力，一定程度上預防脂肪肝。

蘆筍，含多種氨基酸，可解酒護肝，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。

第三種：胃腸疾病

夏季，是腸胃疾病多發的季節。

一方面，食物一旦儲存不當，容易滋生細菌，導致腸胃病變。

另一方面，飲食不合理，易使胃火上揚，出現胃熱。

胃火熾盛，多消爍津液，胃失和降，可見口苦、口渴、口臭、口乾等症。

一旦，胃火過旺，還容易導致牙齦腫痛、小便短赤，胃灼痛等。

如何養護腸胃呢？

1、綠豆水多喝

綠豆，被稱為降暑神器。

綠豆味甘，性涼，可以幫助去胃火。還具有清熱解毒、消暑除煩、利水消腫的功效。

夏季，用綠豆煮水喝，是降暑熱、去胃火的不二選擇。

2、辛辣食物少碰

辛辣食物是增長胃火的罪魁禍首。

經常食用油膩、辛辣食物，還會增加消化系統的負擔，誘發胃腸疾病。

中醫認為：素食能保持胃腸沖和之氣。

建議，飲食上儘量保持清淡，減少油脂、辣椒的攝入，降胃火。

3、少吃夜宵

長期吃宵夜，會加重胃部負擔，不利於胃粘膜的修復。

此外，晚上宵夜吃得多，吃得晚，也容易導致胃火大。

因此，儘量改掉吃宵夜的習慣，晚上八點以後，儘量就不要進食了。

身體有四處臭，健康要注意！

這四個地方臭有可能是生病的前兆，

1、口臭是胃火旺，可以用知母煮水喝；

2、放屁臭，屬於消化不良，可以用紫蘇葉泡水喝；

3、大便臭可能是大腸有溼熱，可以用布渣葉煮水喝；

4、腳臭可以用艾葉煮水泡腳，你記住了嗎？