引起燒心的原因很多，精神緊張，過度疲勞等促使胃酸分泌過多；胃食管疾病，飲食不當如：過甜，過鹹，過酸，過冷等；生活不規律，幽門螺桿菌感染，十二指腸潰瘍等都會導致燒心症狀。

經常燒心平時飲食要清淡，多吃含鹼性的食物如：奶製品，白菜，香菇，生菜，胡蘿蔔，海帶，油菜，菠菜，南瓜，茄子，西紅柿，竹筍，香蕉，獼猴桃，草莓，葡萄，栗子，核桃，杏仁等；多喝牛奶，豆漿能稀釋胃酸保護胃黏膜；少吃含酸，刺激性食物如：豆類，花生，甜點，白糖，辣椒等。

燒心是一個非常特殊的症狀，類似於進食非常燙的食物，強行吞入胃內，導致胸骨後辣痛的那種感覺，燒心可以讓人坐立不安，但又不是致命性的症狀，反覆出現燒心，確實令人苦惱。

1、胃酸反流：導致燒心最常見的是胃食管倒流疾病。正常情況下，胃酸不會倒流入食管內，如果胃蠕動差，食管下端括約肌功能失調，也會酸性的胃液反流入食管，腐蝕食管，導致食管糜爛、潰瘍，就會出現反酸、燒心的症狀。

2、膽汁反流：食管下端括約肌失調、胃幽門的括約肌失調，會導致膽汁反流入胃內，嚴重的反流致食管，膽汁也屬於消化液，具有消化功能，膽汁移位後，也會腐蝕胃、食管黏膜，膽汁糜爛、潰瘍，產生燒心症狀。

3、慢性劇烈咳嗽的患者，因為經常咳嗽，腹腔壓力高，也會有胃酸、膽汁反流，引起燒心症狀。

4、經常進食刺激性食物、藥物的人群：經常食用酸性食物，進食藥物如阿司匹林、止痛藥物的，也會有燒心症狀。

反覆有燒心症狀的患者，是非常痛苦的，我曾治療過一名胃食管倒流導致燒心的患者，反反覆覆住院多次，才緩解過來。對於燒心患者，一定要明確病因，最好做胃鏡檢查，看有沒有胃食管反流疾病，要排除有沒有慢性咳嗽等其他疾病。

1、飲食治療：少吃多餐，多吃高纖維素食物，如胡蘿蔔，新鮮蔬菜。

2、進改善生活方式：進食後多站立，可適當散促進食物消化，減少反流。控制體重，睡眠時墊高上半身。控煙控酒。

3、藥物治療：

（1）抑制胃酸分泌，可食用質子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑。

（2）促進胃腸動力藥物如嗎丁啉、莫沙必利。

（3）弱鹼性抗酸劑如氫氧化鋁、鋁碳酸鎂。保護胃黏膜藥物如膠體果膠鉍。

（4）如果有幽門螺桿菌感染的，還需要抗幽門螺桿菌治療。

（5）有慢性咳嗽等肺部疾病，需要積極治療原發病。

（6）抗反流手術治療，如果藥物治療效果差的可以考慮手術治療。

胃酸過多惹的禍，注意不吃酸甜辛辣食物，肥肉，油膩，酒，等刺激物。可到藥店買盒雷尼替丁，或者維U鋁鎂雙層雙片按說明服用。到醫院查一下胃是否有炎症，也可能與膽，胰有關。去醫院檢查吧。

我覺得燒心就是胃的非正常反應，我不懂醫學，但我的理論得到多人試驗驗證，我認為不用治療即可調理好的，但我的調理不是中醫，而是從化學原理的角度來調理的。

燒心就是胃粘膜出現不適的反應，有兩原因導致，一種是胃酸過多，一種是胃酸過少，胃酸多的時候這個酸就會刺激（腐蝕）你有胃粘膜，另一種是胃酸少，進食了一些偏鹼性的食物，你的胃酸與鹼性食物中和後仍然偏鹼性，那麼鹼性的食物也可以刺激（腐蝕）你的胃。

如此說來，你先要搞清楚你是屬於胃酸多還是胃酸少，那麼如何來確定你到底是胃酸還是胃酸少呢，你可以來留心記錄一下，你是吃哪一類的食物才有燒心的症狀，如果吃鹼性食物就燒心說明你是胃酸少，相反就是胃酸多。

那麼又如何來解決呢，很簡單，如果你胃酸少，你就要減少吃鹼性的食物，多吃一點醋或者酸奶類的酸性食物，反之亦然。

這種方法我分享給很多人試過，非常有效，在此申明一下，我不是醫生，不能看病，只是分享心得而已。

燒心是消化系統疾病所表現出來的症狀，但是有些患者卻以為自己心臟有問題，引起燒心最主要的疾病就是反流性食管炎，而反酸燒心也是這一疾病的最典型症狀。燒心主要是胸骨後（通常稱心窩)的灼燒感，常常在餐後2小時左右出現燒心症狀，但是進食一些食物後有所緩解，但是夜間睡覺期間頭位過低導致胃酸及胃內容物反流導致燒心症狀出現。

引起燒心的病因有長期進食辛辣刺激油膩食物、長期飲酒吸菸喝酒、食管括約肌鬆弛導致抗反流屏障受損、胃酸分泌過多或是，也有慢性胃炎、消化液潰瘍等疾病引起，但最主要的還是反流性食管炎這種疾病所引起的，主要的症狀除了燒心之外，還伴有反酸、胃部脹痛、打嗝噯氣等症狀。長期的燒心會導致食管粘膜的灼傷，出現食管炎症反應，但是長期不愈的反流性食管炎還是有一定可能導致食管癌的出現。

燒心症狀的緩解還是需要從多方面去治療！

1、注意飲食，儘量清淡飲食，避免進食一些對於胃粘膜及食管粘膜有刺激性的食物，這樣有利於胃酸減少，所以反流的胃酸及胃內容物也就減少了。2、飯後注意適當的鍛鍊。因為包餐後立即平躺的人群，反流性食管炎發病率較高，應該飯後適度運動促進消化及胃排空，睡覺時保持頭高腳底位，利用重力壓制反流。

3、服用一些抑制胃酸的藥物及保護粘膜的藥物（聚碳酸鎂顆粒、氫氧化鋁凝膠、奧美拉唑)，這些藥物既有抑制胃酸分泌的作用，也有中和胃酸的作用，使得燒心症狀緩解比較快。4、外科手術治療，對於長期燒心，服用藥物無效，可考慮行手術治療。

因此不要輕看燒心這一症狀，有類似的症狀就要做正規檢查，積極治療，避免久拖加重病情。

燒心是指胃部的灼熱感，是胃食管反流病的常見症狀之一，同時還可能伴有反酸和吞嚥困難。這種症狀常常在飯後出現，彎腰和咳嗽等腹壓增大時也容易發生。

常常飯後出現反酸燒心的症狀，多半是得了胃食管反流病，因為食管下端抗反流機制受損，使胃酸反流，損傷食管粘膜，繼而產生燒心的症狀，當然還需要行胃鏡等檢查來確診。得了胃食管反流病，首先要調整飲食習慣，避免再攝入濃茶、濃咖啡和辛辣刺激的食物，這些食物會刺激胃酸過多分泌，同時少食多餐，就是別人吃三餐，你可以分成四到五頓，每次吃的量少一些；除了飲食，還需要輔助吃一些抑制胃酸的藥物，最常用和最有效的就是奧美拉唑和蘭索拉唑等質子泵抑制劑。如果藥物也無效最後可以嘗試手術治療（胃底摺疊術）。

燒心是常見一種症狀，雖然叫“燒心”，其實並不是心臟問題。燒心是由於食管受到胃酸刺激後引起上腹部或胸骨後方產生灼燒感。

燒心的具體誘因因人而異，常見的引起燒心的因素有以下幾個方面：

1、暴飲暴食、進食過多油膩食物

燒心最常發生在大量進食之後，大量進食會導致胃部擴張，導致食管下端括約肌承受較大壓力，導致胃酸反流，引起灼燒感。另外，高脂肪食物會在胃內停留較長時間，使胃產生較多胃酸，刺激消化系統，導致燒心。

2、飲食習慣

進食過快，吃完飯後立即躺下或睡前進食也會導致燒心，平躺後，胃酸容易反流到食管容易出現燒心感，建議睡前兩到三小時不要進食。

3、肥胖或者超重

研究表明，肥胖是燒心和胃反流的常見誘因，肥胖患者胃部承受的壓力大，括約肌出現鬆弛，容易引起胃酸反流，另外，肥胖患者習慣進食油膩食物，會加劇燒心感。

4、藥物

患者在服用藥物時容易出現燒心的副作用。像一些降壓藥、抗生素、止痛藥、抗抑鬱藥以及抗骨質疏鬆的藥物等，建議在服藥時注意服藥時間和用藥方式。在服用藥物之前注意服藥劑量，服藥之後不要立即躺下，必要時，可以服用一些生薑茶。

如果在排除以上因素外，仍然有燒心症狀並且合併吞嚥困難、體重減輕等症狀，應立即就醫。

燒心是一種位於上腹部或下胸部的灼燒楊不適，且伴有反酸的症狀。通常由消化道症狀或精神壓力較大引起。

由於潰瘍、藥物等作用，導致食管下段括約肌壓力下關閉不嚴，使食物反流（即胃食管反流病），食管黏膜受到胃酸侵蝕、消化，會出現燒心的症狀。

有些人在食用特定食物後有燒心現象，如酒、辛辣食物等。

另外，精神壓力過大也會導致燒心症狀。

燒心如果不及時治療，容易引起食管狹窄甚至裂孔，由於離心臟位置較近，它極易引發心絞痛和食管靜脈破裂出血。

採取左側臥、吃點蘆薈、和乾草叉或蘇打水等可緩解燒心症狀。如果症狀比較嚴重，建議就醫治療。

去醫院看看吧！少喝酒，少吃甜食。

我只知道胃酸過多會燒心，但也不排除別的問題，去醫院是最好的辦法。

經常燒心可能是胃炎引起的，也可能是胃酸分泌過多引起的，可服用藥物緩解，注意飲食方面要忌食生冷刺激的食物，多飲溫開水，多運動，也可多喝薏仁水來解溼。