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  • 1 # udhki7032

    可以喝金銀花茶的,但要少喝,金銀花主要是清熱解毒幫助祛火,因為金銀花偏涼,是涼性食物。喉嚨痛要注意飲食,飲食不需要大魚大肉,飲食宜清淡,多吃水果蔬菜,多喝水。金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。虛寒體質及月經期內不能飲用,脾胃虛弱者不宜常用。金銀花性味寒涼,會影響脾胃的運化,在暑天使用較為合適。緩解喉嚨痛的方法:

    1、鹽水將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0.5公升)的溫水。這差不多接近生理食鹽水的濃度,因此你會覺得很溫和。每小時漱一次,勿吞嚥這鹽水(假使你擔心鈉的攝取量過高)。

    2、洋甘菊茶(chamomile)將1荼匙乾燥的洋甘菊粉泡入1杯熱水中。過濾。待微溫後使用。

    3、檸檬汁在1大杯溫水中擠入數滴檸檬汁。

    4、威士忌在1大杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨,有助於麻痺喉嚨痛。增加室內的溼度有時,睡醒的喉嚨痛是由於張著口睡覺。擴充套件資料:金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶,外形條索緊細勻直,色澤灰綠光潤,香氣清純雋永,湯色黃綠明亮,滋味甘醇鮮美,葉底嫩勻柔軟。金銀花具有清熱解毒、通經活絡,護膚美容的功效,能降壓、降低血清膽固醇,增加冠脈血流量,預防冠心病和心絞痛;抑制腦血栓的形成;改善微迴圈,清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。參考資料來源:

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