一、如果你正好在場。首先要明白為什麼你的上級會被上級訓，是因為你的工作沒有做好，還是因為其他。如果是你的工作沒有做好，這個自己去認個錯，坦誠的說，因為自己的錯，讓上級連累，再安慰。如果與你無關，最好的方式就是沉默。

二、如果你不在場。或者後來聽說也不是因為你的工作，最好裝作不知道，因為任何一個人都不想自己被訓的訊息，傳的哪裡都是。

三、要善於總結和思考。如果這個事，你後來知道的，要舉一反三，看看是什麼樣的事，才引起這樣的事來，多反思工作中的事，在以後的工作中儘量的去避免。

你好,很高興和你分享我的觀點。在職場中，無論職位做到多大，只要還不是老闆，都很可能被他的上級批評。當上級被他的領導批評時，上級的內心和我們被領導批評了一樣會有委屈、氣憤、不服氣、在內心給自己找理由開脫等等。很明顯你的上級有你這樣一位下屬，他應該算是幸運的，因為你有一份積極的心態，這份積極的心態特別重要。

在你的上級受到批評時，即使你正好在場，也不要發表意見，你的意見很可能會適得其反。當你的上級被批評之後，分兩種情況，給你提出一些個人建議：

這種情況下領導可能會出現對下屬的怨恨，因為是你的領導為你的錯誤在“買單”。雖然說老闆不管誰幹的，錯了就是你領導的錯，但是你的領導會想：為什麼我的下級犯了錯誤卻要我一個人來承擔後果，換個人來做這個事情是不是就不會錯了？

所以，在這種情況下，我們需要：

1.稍過幾分鐘等領導安定一下之後，第一時間找他，向他承認錯誤，表達愧疚，並說出自己的改善方案。

為什麼要稍過幾分鐘呢？看看他是不是著急有什麼事情安排，現在他很可能心慌意亂，你一頭撞進去很可能一句話沒說呢，被罵出來了；

為什麼要在第一時間呢？儘量不要等好幾波人找過他了你再去找他，承認錯誤要及時，這樣才表達出自己急切的心情；

承認錯誤的時候，態度一定要誠懇，要讓他感覺到（但是不能說出來），雖然這次出錯了，捱罵了，但是他的下屬從中吸取教訓很可能得到很大提升和改善，最好能提前能準備好一份改善方案給他。

2.真正的改善自己，要讓他看到你的行動

當領導的都不好糊弄。如果你犯了錯誤導致你的上級捱罵了，你以為只是說幾句不痛不癢的話這件事情就過去了，那你就錯了。他會觀察你是不是真的有行動去改善自己的錯誤，並且希望在最短的時間內見到成效，這樣他才會感覺自己沒白被領導罵。而且他也需要向他的領導有一個交代才行。所以，這個時候下屬應該尤為的努力，儘量讓領導得到安慰。

假如，你只知道你的上級被領導罵了，但是不知道是因為什麼被罵，或者你的上級捱罵和自己沒有關係。這種情況下，建議不要參與進去。如果與你無關，你主動找領導，領導會覺得你過於殷勤，而且人都有一個層級觀念，例如：一個人傷到傷害了，他更希望和自己一個層次的或者比自己高出一個層次的人來安慰他。

如果一定要去，那建議不要提你上級被罵的事情，而是表明自己的工作態度，說明自己的工作計劃即可。