精緻的美少女們

是不是都特別注意護膚保養呢？

認真選擇適合自己的護膚品

貴貴的精華面霜

一年都捨得用好幾瓶

然而，卻忽視了護膚的第一步---“潔面”

認真的告訴你！！！

洗臉是面板保養的基礎功課

不正確的洗臉方法

會讓你的面板變得越來越差

買再貴的美白水、精華液都是白搭

下面，毛戈平形象設計藝術學校

整理了關於洗臉的八大誤區

快來對照一下

有則改之，無則加勉~

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有些女生平時都是化淡妝或只塗防曬隔離就出門了，覺得自己畫的不是大濃妝，就可以偷懶不卸妝直接去洗臉，這是不對的！

其實，一般洗面奶只能洗掉汗水、皮脂和老化的角質層，無法徹底融掉彩妝。而且大部分防曬和隔離乳含有油脂成分，必須用卸妝產品才能清潔。如果不及時卸妝，就會導致很多面板問題，色素沉澱、曬斑雀斑、面板老化毛孔堵塞、黑頭粉刺越來越多...所以，化了妝的，一定要先卸妝後潔面！

熱脹冷縮這個物理原理是沒錯，但是你把這個原理用到臉上，這就是你的不對啦！！冷熱水交替洗臉容易刺激到面部的毛細血管，使其擴張或變形，正確的洗臉水溫應該是用溫水哦~

小仙女怎麼能滿面油光呢？所以啊，大油皮們總是覺得潔面次數越多越乾淨，洗面奶用量越多，洗的越久越好，希望自己臉上一丁點油分都沒有。其實，過度清潔會破壞面板角質層結構，削弱屏障能力，肌膚變薄鎖水變差！

如果你的面板偏幹：早晨起床之後，面部沒有什麼油膩感，那麼就無須用潔面產品啦，用溫水沖洗面部就行。面板偏乾的人，如果在面部乾燥的情況下，還去用潔面產品，那麼面板會越來越乾的。

如果你的面板偏油：面板偏油的人，起床之後面部會有油膩感，那就需要用潔面產品了。一般來說，早晨起床之後，最好要用溫和的氨基酸潔面，氨基酸潔面既有清潔力又溫和，不會刺激到面板。

如果你的面板敏感偏幹：那麼跟幹皮一樣，用溫水沖洗面部就好。

如果你的面板敏感偏油：那麼就要用到敏感肌專用品牌的潔面產品。

不知道什麼時候開始，有這樣一種說法：洗面奶的泡沫越多，清潔能力越強，買洗面奶要買泡沫豐富的。

泡沫多的洗面奶，確實一般會洗得更乾淨。但用什麼洗面奶好，不能只看清潔力，最關鍵的要看膚質。

油性面板的人，比較適合用泡沫多的洗面奶，洗得乾淨還舒服。

乾性面板或敏感性面板的人，本來就沒有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔，使面板緊繃、不適。

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處汙垢油脂，久溼不幹的毛巾還會滋生各種細菌，還容易損傷角質層，加快水分流失。

擦臉建議使用一次性棉柔巾，動作為輕輕按壓，吸乾水分，注意不要大力揉搓，避免損傷角質層。還有一點需要提醒大家，洗完臉之後不要自然風乾，因為自然蒸發會使皮膚髮涼，血管收縮反而會造成面板乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻按壓幹臉部的水分哦。

上班趕時間&晚上回家累成一灘泥，洗臉草草了事，像髮際線、鼻翼兩旁和下顎線這些需要重點關照的地方都沒有沖洗乾淨。

沖洗不徹底，不僅臉上汙垢沒被徹底帶走，還可能因為殘留的洗面奶造成毛孔堵塞，後續買再貴的保養品也吃不進去。

洗臉水裡加一點醋可以祛痘？怎麼可能啊！！！它除了可以讓你的臉聞起來酸一點之外，真的沒有任何作用了，而且還刺激面板！面板會越來越敏感，出現瘙癢、刺痛、紅血絲、掉皮……總之，後果很嚴重！

洗臉水裡加一點牛奶可以美白？這當然也是謠言呀！牛奶還是乖乖用來喝吧~牛奶裡面的成分有很多，比如糖分啊之類的，容易對面板造成負擔~

洗臉水裡加一點檸檬汁可以淡斑美白？Word天，千萬不要這麼作死好嘛！檸檬無論是用於敷臉還是洗臉，都是非常刺激面板的！所以千萬不要再用它洗臉敷臉啦，有空喝喝檸檬水還是可以考慮的。

記住，任何食物、水果都不要往臉上抹！

竟然還有這樣一種聽起來hin有道理的說法：用鹽或白糖，在鼻子上揉搓按摩，能把黑頭搓出來。

千萬別！！！鹽和白糖，顆粒大小不均勻，在摩擦面板的過程中，很容易劃出一些微小的傷口，經常使用會破壞面板屏障，讓面板變薄變敏感。摩擦一時爽，面板受損就真的很痛了！！

這些害人不淺的錯誤洗臉習慣，你中了幾條？

其實，頻頻中槍不可怕！

可怕的是，看完你還是繼續毀膚哦~

話說洗臉這件小事能有啥的，從小到大泥巴摔不好沒關係，學習沒得過小紅花也無所謂，臉誰還洗不好呢，誰還不是乾乾淨淨的小仙女咋的。

但是我跟你說，還真別不信，洗臉這件小事兒門道還真不少。下面咱們就一起看看，到底誰能自信走到最後。

你說洗面奶是用來幹啥的？可不就是用來洗臉的嗎，那不就是洗的越乾淨越好嘛。

還真不是這樣，很多人洗臉啊，就想要那種洗的跟搓盤子似的乾淨勁兒，摸起來乾乾淨淨，清清爽爽，心情別提多舒爽。

如果你一直是這樣洗臉的，那“恭喜”你，第一步你就中招了。

我們的臉啊，每天風吹日曬的也不容易，它自己也知道要保護好自己，所以臉上的面板會分泌油脂，來起到滋潤啊，保護面板屏障的作用。

當然啦，難免有計算失誤的時候，分泌多了臉就油膩了。這時候洗面奶就派上用場啦，洗去灰塵細菌，洗去多餘油脂，甚至有些洗面奶還能洗去一些彩妝。但是！清潔能力過強的洗面奶，除了洗掉剛才說到的這些東西之外，一些有益油脂，用來保護面板本身的也會被洗掉啊，時間長了面板就會變得越來越幹不說，還容易屏障受損，洗臉這件小事引發的問題就這樣誕生了。

所以，洗面奶並不是越強越好，如果你是大油皮，那麼你需要一款清潔能力強的洗面奶用來晚上徹底清潔，早上呢，一款溫和的氨基酸潔面足矣。

油皮以外的膚質呢，咱們晚上選個清潔能力差不多的就好啦，早上清水洗幾把就ok啦，是不是很方便？是不是很省錢？

洗面奶在這裡表示很委屈：我不是！我沒有！別瞎說！咱都是文明的小仙女，有話好好說，別為難一支洗面奶。

你說它在你臉上呆的時間最多不超過兩分鐘，你還想讓它幹這麼宏偉的事業，這不是把洗面奶往絕路上逼嗎？

區區一支洗面奶而已，本職工作很簡單的，就是清潔，它能把你臉洗乾淨它就已經盡職盡責了，咱就不為難它了好不好。

咋的，是嫌臉皮太厚了是不，是爽膚水不要錢是不。洗面奶都做好本職工作了，臉已經乾乾淨淨了，還非得拿爽膚水再擦一遍，左一遍右一遍，角質層變薄很爽快是不是？咱可不能這麼不拿爽膚水當錢花，也不能這麼折騰自己的臉。

二次清潔二次清潔，清潔的是啥？正常卸妝、洗臉都已經洗乾淨了還清潔啥？商家為了營銷弄出的一些護膚噱頭，都是聰明的小仙女，咱可不能中招。

咦！弄啥咧！白醋表示很懵：我咋還能美白了，可不敢這麼說，美白精華會組團來滅我的！

白醋啊，這可是酸啊，把白醋往臉上招呼，不等著角質層變薄呢嗎。說到這裡有些在這個坑裡待過的人就要問了：那我為啥用白醋洗臉就變白了？姐姐你聽我說，一切都是假象，真相只有一個！你的角質層在被剝脫，面板最外面的角質層因為有膚色不均，暗沉、色斑等的存在，確實不那麼白，但是一層又一層的被剝脫之後，可不就白了嘛。

這種變白方法啊，小仙女們切記不要嘗試，這是飲鴆止渴你造嘛。

油皮做錯了什麼？你這麼說容易引起油皮妹子們的集體攻擊我告訴你。油皮分泌油脂多是因為皮脂腺比較活躍，但是無論怎樣，咱們的面板就像個天平一樣，它自己能調節水油平衡的。

你說你臉上油多，多洗幾次就少了，還真別說，油是少了，但是水也少了你咋沒看見？這樣洗下去外油內幹你是跑不了了。

本來就是一個健健康康的油皮，做好清潔工作，用些控油產品，咱照樣每天光鮮亮麗的，可不能陷入護膚誤區，頻繁洗臉沒好處。

看到這裡的小仙女們，還能自信的說你洗臉洗對了嗎？如果以上這些你全部身輕如燕的避開了，那麼恭喜你，你是一個護膚很理智、很科學的人，面板註定會越來越好噠。

如果有不幸踩到坑的妹子 ，咱也別灰心喪氣，都曾經是一個坑裡待過的戰友，我都已經成功爬出來了，你們也一定可以的。

冬季是一個比較乾燥的季節，在護膚的長跑路上，我們還是要堅持不懈。那我們今天就從護膚第一步洗臉來說，盤點一下冬季洗臉的幾大誤區，看看你佔了幾條？

一、使用鹼性清潔產品。

大部分妹子都能感覺到，在冬季我們面部的皮脂腺分泌油脂會相對減少，如果你再使用偏鹼性的潔面產品的話，會嚴重破壞皮脂腺，從而會刺激皮脂腺“產油”的可能性，導致油性面板形成內油外乾的肌膚問題加重，而乾性面板使用後則會幹燥脫皮，甚至還會出現紅癢的敏感狀態。

所以在冬季，建議MM們在選擇洗面奶的時候，可以選擇低泡保溼型的清潔產品。有化妝的MM建議選擇卸妝霜膏類的產品，因為在邊按摩臉部肌膚邊把彩妝全部卸除掉的同時，肌膚會得到一定的保溼，還能清潔到位。

二、用熱水洗臉。

我想很多妹子在冬季都會使用熱水洗臉，因為刺骨的冷水確實無法下得去手啊。熱水清潔力確實比較強，但是它能徹底清除面部的防護膜，冬季皮脂膜本身就會有所受損，如果你再把僅有的保護膜都洗掉了，那面板問題就會出來啦！最直觀的就是洗完臉不到兩分鐘面板就會開始有緊繃難受的感覺，長期以往就容易產生皺紋。

所以，在冬季洗臉的時候，我們可以選擇溫水，不僅不會感覺刺骨的寒冷，還能有效保護皮脂膜。而且在把臉上的浮塵洗去的同時，還鍛鍊了面部血管和神經，清醒了大腦，舒緩了面板壓力。

三、用臉盆洗臉。

很多人喜歡用洗臉盆來洗臉，但是你知道你在洗臉的時候，手臉互動會使水越來越渾，最後以不潔而告終。其實用沉浸在臉盆裡面的死水，第一把洗完之後水就已經髒了，你還要接著用髒了的水迴圈洗臉，遠不如用手捧流水洗臉來的乾淨，大家認為呢？

而且很多人洗完臉之後直接就拿溼毛巾擦拭，再次告誡各位小仙女，溼毛巾沒有定期殺菌是會殘留很多細菌的哦，也是導致面板敏感和滋生痘痘的源頭，尤其是經常放在洗手間的毛巾！

建議小仙女們使用一次性毛巾，如果非要用毛巾一定要記得日曬殺菌。

四、洗完臉不保養。

很多妹子洗完臉就直接躲進被窩裡了，殊不知洗臉後的一分鐘內保溼很關鍵！因為在這一分鐘裡毛孔處於開啟狀態，這時候能及時保溼，肌膚的吸水力和保水力會更好，同時會避免緊繃。