中醫指男子肺腎功能活力強，肺主氣，主皮毛，腎藏精。腎氣為元氣，人體之動力。頭髮，鬍鬚，汗孔包括腋毛，胸毛，陰毛等烏亮是氣機所主，男人的第二特徵明顯是身體健康，腎氣旺盛之象。你觀察一下每週晨勃次數。次數多說明腎氣旺體健。女人一身膘是說女人以血為主，豐滿的身材比干瘦的身體要好，第二特徵月經，乳房都正常運轉。莫言的“豐乳肥臀"說明發育好，有女人曲線，有足夠的血液儲備。當然女人身材應該有膘的地方要有膘，不應有瞟的地方不要有瞟。你象在老年間娶媳婦，老太太都喜歡“豐乳肥臀"女人，能生育。

那些經常鍛鍊的人們，男的身體毛不多，女的身上沒有多餘肥膘，難道他們不健康嗎？這種說法應該有時代侷限性，以現在的實際情況來看，恐怕已經很不準確了。

“好男一身毛，好女一身膘”，這句話說的是男人毛多，證明雄性激素分泌旺盛，而且器官非常健康才會這樣；而女人一身膘則比較好，但是並不是說全身，而是豐乳肥臀這樣的最好，證明雌性激素旺盛，將來哺乳孩子也靠譜，其實也是證明了女人更加健康，追求美感骨感其實有時候已經損傷到健康了，這樣就沒必要了。

顧名思義，“好男人一身毛”就是指一位身體健壯的男人該長毛的地方要有毛；“好女人一身膘”就是指一位氣血充足的女人該多長肉的地方要長肉。

中醫認為“肺主皮毛”，“皮毛”為一身之表，包括汗腺、面板、毛髮等等，有分泌汗液、潤澤面板、調節唾呼吸和抵禦外邪的功能，肺可透過宣發作用將衛氣和氣血津液輸送到全身，溫煦肌膚皮毛，以維持其正常生理功能。由此可見，皮毛是受肺氣支配的，所以說《素問》中有“皮毛者，肺之合”之說。

我們通常形容一個男人健壯與否，都會將他與“力氣”聯絡到一起，那“力氣”又從何而來呢？當然要從肺來。中醫認為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推著血走。因而會有，“男人多氣，女人多血”一說。而氣和血是可以相互轉化的，主要取決於男人自身的溫度，這個溫度，主要來自於自身的元氣和肺氣、食物。肺功能的好壞，決定了這個男人是否有氣力。因此，當一個男人全身面板很好，毛髮濃密之時，至少從健康的角度，基本可以確定他的身體是健康的。

為什麼女性要有一身膘呢？

主要是因為女性有月經的關係。由於每個月都要失血，因此，女性需要有足夠的血液儲備，如果過分乾瘦的女性，不僅形體上比豐乳肥臀的女性差，而且也代表著自身血比較虧。因此，過分消瘦的女性，不僅月經不容易正常，甚至也不大容易懷孕。

女人的乳房其實就是血的儲備倉庫。女人的一生，在很多關鍵點上都跟血有關。比如，女人每個月因為月經會失掉一部分血。既然要失血，就要保證血的含量要十分地足。現在有些年輕女性月經量變小，年紀輕輕就出現了一些更年期症狀，這是胃氣不足的現象，是不良生活習性所致，比如減肥無度，不好好吃飯造成的血虛等。女性在懷孕的過程中，不可損傷的兩個最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子質量如何，母親要看她血含量的充足與否，如果血不足，就會對孩子的發育造成很大影響。總之，女人長乳房就是提前做一個血的儲備倉庫，不能等到要生孩子了再做準備，那就來不及了，所以乳房是從青春期開始慢慢發育起來。

歐洲和西方國家很多男人都一身毛，我們通常喜歡稱外國人“老毛子”。亞洲男人普遍體毛不多，這個和人種基因有關係。西方在很多體育領域都有優勢，尤其在重競技專案基本上都是西方人霸佔。毛髮旺盛表示人比較勇猛善戰，看看很多蒙古人種就比很多漢族人要強壯的多。

女人豐滿點就容易懷孕生孩子，在過去還是因能不能生孩子來評價一個女子。現代社會不孕不育的特別多，就是因為很多人都減肥過度，想要有一個苗條的身材就要節食減肥。往往造成身體健康出現問題，體質不好也是這個原因。

中醫裡為何說“好男一身毛，好女一身膘”？有何依據？

這句話農村裡的老人常說，可能有些年輕人不以為然，但是在過去那個年代來看，確實是有幾分道理。各位看官不信的話，請聽農夫來分析分析。

首先要搞清楚這個這個“好男”是什麼意思，這裡的好男可不是說一個好男人，而是指一個健康、雄壯的男人。這句俗語的意思是說，一個健康的男人，就得是在身上該長毛的地方長毛。比如鬍子、頭髮、腋下等處。

古人認為，人體毛是健康的一種外在體現，比如在中醫上一直認為，腎虛的人就會在頭髮上有所體現，比如頭髮比較油膩，或者是脫髮等問題都是腎虛的表現。所以，古人在判斷一個人是否健康、雄壯，就看他身上該長毛的地方是不是有毛。

好女也是指哪些比較健康的女人，這樣的女人就會在該長肉的地方長肉，比如前凸後翹的身體，尤其是屁股大的女人。因為過去物質比較的匱乏，有些女人就身體比較消瘦。而消瘦的女人是很難懷孕的，就算是懷上了也因為醫療技術不發達，容易難產。

而體型偏胖的女人身體好，體力充沛，所以生孩子方面就容易一些。比如在農村裡現在還流傳著“屁股大的女人好生兒子”的說法。其實生不生兒子這個是沒有依據的，這是由男方決定的，但是生孩子更輕鬆一些這是真的。

農村老話“好男一身毛，好女一身膘”是挑選物件的時候的一個標準。那個時代都是沒有自由戀愛的，是需要相親的。所以媒婆在相親的時候，都會以此作為標準。在過去那樣的社會背景下，這樣的說法確實是有一定的道理的，對於找到一個身體健康的另一半有 一定的參考價值的。你們認為呢？

人們說“好男一身毛”，“男兒有福兩腿毛”，你可能就會問了，為什麼男性毛髮多就是好事呢？

一方面，毛髮濃密，代表著腎氣充足，身體強壯。反之，年老時，毛囊就會脫落，就會引起脫髮。所以毛髮濃密也是年輕力壯的體現。

另一方面，據《黃帝內經》記載:“肺主皮毛”，毛髮旺盛代表著肺氣好，肺氣好也有利於血液的運輸。

為什麼說“好女一身膘”呢？

“膘”指的是脂肪，這裡要注意的是，身體健康的表現不是胖，該有脂肪的地方有脂肪，才是健康。

女性身體最重要的是氣血，脂肪多代表著氣血充足，每月月經來潮時，女性身體會氣血不足。

這時候，如果身體瘦削，就會氣血不足，月經不正常，最終導致身體抵抗力下降，更甚者無法懷孕。

“一身膘”更多的指的是乳房的豐滿。乳房豐滿了，再加上氣血好，在哺育孩子的時候，奶水才會充足。

一定意義上來說，奶水是由血變成的，只有女性身體強壯，氣血充足，才會有利於哺育孩子。

因此，人們說“好男一身毛，好女一身膘”。

好男有毛，好女有膘一一身體健康的標誌！

男別有三，女別有四一一慶祝生日的忌諱！婚姻的禁區！

那麼農村俗語“好男有毛別有三，好女有膘別有四”是什麼意思？

“好男有毛”和老輩人說的“好男一身毛”相似。

說的是身體健康雄壯的男人長有一身濃密的體毛，如頭髮濃，鬍鬚密，腋毛、胸毛、腿毛密而多。

體毛濃密是男性第二性徵，是男人具有陽剛之氣的表現，表明男性腎臟健康，肺氣順暢，精力旺盛，雄性激素分泌多，性功能強，特彪悍，特man！是真漢子！

這些男性特徵特別明鮮，顯示出男性的健壯之美，陽剛之氣，而且有一定科學依據。

《黃帝內經》雲:“肺主皮毛”，肺其華在毛，肺氣順暢那麼毛髮光彩潤澤。

而毛髮與面板等又具有調節呼吸，分泌汗液的功能，有了毛髮這道屏障外邪之氣也無法入侵人體，因而毛髮越發達，保護人體的功能也越大。

那麼男性毛髮愈濃，生理功能也更健全，身體也更健壯。

“男別有三，”，和俗語“男不三”相類似，都在說慶祝生日時，三十歲男人莫大操大辦做生日。

因為古人云:三十而立。男子三十正是而立之年，要懂禮，言行要得當。

三十歲時要做的事是上孝父母，下做好自己有所成就，心思應該放在建功立業上，而不應該為過生日做壽這種事花費財力人力物力。

農村還有種說法“男做三打孤單”，三和散諧音，三十歲男人就大操大辦做壽，有家庭散火，折陽壽之嫌。

雖然沒科學依據，但是寧可信其有，不可信其無，多一事不如少一事。大家也就約定俗成，“男別有三”也就流傳下來了。

現代人又賦予了“好男有毛別有三”新的含義，說身體強健，性慾旺盛的男人千萬別朝三暮四找“小三”。

這對自己人生不負責任，背叛家庭，背叛妻子，引發婚姻危急，是婚姻保衛戰中的最大禁區！

“好女有膘”和現在以苗條骨感為美的時代格格不入，但是卻告訴人們女性身體健康還是應該豐乳肥臀，長點肉肉為妙！

因為女性面臨養育後代，繁衍延續種族的重任，那個時候物質匱乏，不缺瘦骨嶙峋的人，而太瘦的人氣血不足，很難受孕生孩子。

生了孩子，又缺少母乳餵養，所以希望女子能身強體壯，長得胖一點，因而有了“好女有膘”之說。

“女別有四”，和俗語“女不四”相類似，都在說慶祝生日時千記得四十歲的女人不要大辦生日。

“女別有四”主要是女性在舊社會本來地位就不高，本來就很少為女人做壽的，“女人四十豆腐渣”。

四十歲正是女性更年期來臨之時，情緒相對不穩定，做壽時雜事繁多，影響情緒，而且有提醒自己年歲不饒人，所以古代農村女人是不做四十歲的。

老家村中老輩人稱“女做四無子嗣”，如果女人四十歲大操大辦又打爆竹又做酒席，還鑼鼓喧天大操大辦，無疑在告知地府諸神，我身體已在逐漸變差。

這不但對自己很不利，相沖相剋，還會對子孫後代不利，所以不如不做壽，久而久之，“女別有四”就成了當地女人做壽的禁忌。

農村俗語“好男有毛別有三，好女有膘別有四”告訴人們古代男性女性健康狀況從體表特徵上就顯現出來了，只要肉眼一看便能一目瞭然。

做壽時也禁忌男人三十歲就操辦，女人四十歲就大辦酒席，而且告誡人們婚姻關係維繫期間千萬別犯禁忌去找小三。

這些俗語雖是古代勞動人民智慧的結晶，有的因為時過境遷為時代所淘汰，沒必要太過執著地奉為信條，做到吸其精華，棄其糟粕，擇其善者而從之，其不善者而改之，足矣！

民間有俗語說“好男一身毛，好女一身膘”，這句話雖然很直白，也確實是有著一定道理的。這句話的字面意思是說：一個男人的健康取決於他的身體是否有長毛，無論它在哪裡。從中醫的觀點來看，長毛是衡量男性氣血的標準。如果氣血更旺盛，體內自然會有很多毛髮。因此，一個人身體各個部位的毛髮是否濃密，可以直接看出他的身體是否健康，生理機能是否強健。

古代女性以“肥”為美，豐乳肥臀的女性更受歡迎，如果女人很瘦弱，就會被認為身體不健康。從“優生”的角度，男人認為只有胖的女性更適合生育。女性的健康與氣血密不可分，肥胖的女性感官上被認為氣血會更豐盈。很容易懷孕，不容易流產。而且孩子也不用擔心奶水，成長更好。

現代人對於審美和健康的理解，與古人是有所區別的。不管是男性還是女性，在面對自己身體的狀況時，若是天生就有男人毛多或女人身材微胖的現象，千萬不要著急改善，你的身材狀況往往是最合適的狀況，不需要過分擔心。

這個不能一概而論，現實中一身毛男性身體差的也不少，身體肥膘太多會導致很多疾病產生，所以我們要取其精華去其糟粕，所以說這句話不合適放在現在，不要誤導，

我就是好男人一身毛，我老婆就是一身膘，我身體健康，精力旺盛，老婆氣血充盈，比較豐滿！

不知這所謂的中醫他也是“好男”一身毛？好男並不一定要一身毛的。這要分什麼種族的：咱們華人屬於蒙古人種，一般來識身體上的毛很少，有的男人連鬍子長得稀稀拉拉的。而歐洲的白種人、印度人、中東地區的阿拉伯人、中亞地區的突厥人、身上的毛髮就比中國的漢人、蒙古人、哈族人、柯爾克孜人、錫伯人、圖瓦人、滿人、卾溫克人、鄂倫春人、布里亞特人、北韓族人、達斡爾族人，茂密的多！再有東南亞人都不是一一身毛的男人。難道身體上不長毛的就不是好男了？簡直就是胡說八道！，