化妝品是指以塗抹、噴灑或者其他類似方法，散佈於人體表面的任何部位，如面板、毛髮、指趾甲、唇齒等，以達到清潔、保養、美容、修飾和改變外觀，或者修正人體氣味，保持良好狀態為目的的化學工業品或精細化工產品。護膚品的抗衰老作用面板衰老其有普遍性、多因性、進行性、退化性、內因性等特徵。在面板結構和生理功能上主要表現為表皮厚度增加，在不同部位可出現嚴重的萎縮或增生，角質形成細胞和黑素細胞發生一定程度的核異性。抗衰原理：抗衰老活性物質的作用效果包括：清除自由基；提高細胞增殖速度；延緩細胞外基質的降解速度，因此抗衰老化妝品需要選擇優良的面板護理劑，給面板補充足夠的養分，達到深層營養。同時，還要減緩面板中水分的散失，保護面板。高效防曬：日光的照射是加速面板老化的重要原因。因此防日曬、防紫外線照射是抗衰老化妝品必備的產品。深層保溼：雖然促使面板衰老的因素有很多，但面板含水量的多少，是保持面板柔軟和彈性、防止衰老的主要因素。抑制蛋白醉活性，增加蛋白質的合成：面板由膠原蛋白、彈性蛋白組成，面板的狀態取決於蛋白質的流失與面板中細胞合成蛋白的能力。彈性蛋白降解及降解後變性，會導改面板出現失去彈性、鬆弛、皺紋等衰老症狀。所以延緩彈性蛋白的降解速度也是抗衰老化妝品設計的原則之一。清除自由基：從面板衰老的機理可以看出，面板衰老與體內抗氧化機能減弱、自由基增多有關。因此清除自由基已成為抗衰老化妝品的研究熱點。抗衰作用：對於中草藥的抗衰老作用，科學家提出以下幾種主要的作用機制。1、延緩細胞老化黃芪和人參的提取物可以延長細胞的壽命，包括人體面板的成纖維細胞。2、清除自由基自由基包括超氧化物和羥基自由基，其氧化能力很強，會導致面板和機體老化。實驗表明，許多中藥材都具有較強的抗氧化劑作用。五味子和三七提取物能有效抑制脂質過氧化以及丙二醛的產生。提取物中的類黃酮可以提高細胞中抗氧化酶的生物活性，可以促進SOD 和GSH- PX 酶的合成，從而減少脂質過氧化。另外，丹參含有丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，是有效的自由基清除劑，同時還能抑制脂質過氧化和血小板的聚集。3、修復膠原膠原是最為豐富的人體蛋白質，佔蛋白質總量的25%，是真皮的重要組成部分，它是一種補溶性蛋白，主要存在於面板、牙齒、骨骼和腱等部位。隨著年齡的增長，膠原對物理應激的反應能力會逐漸下降，因為羥脯氨酸是面板膠原中最為重要和穩定的氨基酸，它的相對含量能間接反映面板中的膠原含量，同時反映出真皮的老化程度。研究表明，許多傳統中草藥不僅可以清除自由基，還具有膠原修復能力。茯苓提取物可以提高羥脯氨酸的含量，抑制膠原蛋白分子的交聯；黃精和枸杞子的配方能有效提高羥脯氨酸的含量，促進成纖維細胞的繁殖；丹參含有的丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，可以提高SOD的活性，增加羥脯氨酸的含量，改善面板的彈性。4、免疫調節面板的表皮部分是抵禦抗原入侵的天然防線，表皮的最外層是角質層，下面是脂質雙層。隨著年齡的增長，許多免疫功能的響應都會下降。當免疫系統運轉不正常時，會對膠原和彈性蛋白造成負面影響，延緩傷口的癒合。在中草藥中，五味子提取物能提高巨噬細胞的活性，同時增強SOD 的作用；三七的主要活性成分是皂苷，它不僅具有較強的自由基清除能力，還可以調節面板的免疫力。另外，菟絲子提取物透過增加白介素- 2 的合成，從而提高機體免疫力。5、促進面板微迴圈面板的微迴圈有助於高效地為面板提供營養物質，支援細胞代謝，並調節體溫，這對面板護理和延緩面板衰老都十分重要。丹參提取物可以改善面板毛細血管的血液迴圈；當歸和白芨提取物由於含有類黃酮，不僅是強有力的抗氧化劑，還能有效改善血液迴圈，從而延緩面板衰老。藥妝效果首先，藥性化妝品不是藥品，它只是一種護膚品。主要作用是潤澤面板、保護面板，對於某些面板病也能起到一些輔助治療的作用。如當歸美容霜等。當歸中的蛋白質、氨基酸等各種營養成分有使人體面板變白細、增進面板健康、減慢面板衰老等功效，能達到治療黃褐斑、雀斑等美容目的。也有以白芷、白芨等配製的製劑，用以滋潤面板，防止面板粗糙、皸裂。不過，選用藥性美容化妝品時要對症下藥。藥性化妝品過敏反應的發生率要比一般化妝品高，因為有些化學性藥物是易致敏藥物。所以在使用過程中如果發生面板癢、起紅疙瘩等現象，應立即停用併到醫院請面板科醫生檢查和治療。此外，任何人的面板上都存在許多種類的面板常在菌，一般情況下這些常在菌不僅對面板不會產生任何不良影響，而且能使面板形成正常的生理迴圈，起著防止其他細菌和黴菌繁殖侵入作用。如果常用藥性化妝品，一方面會使致病菌產生抗藥性，另一方面的在殺滅致病菌的同時，還會殺滅上述面板上的常在菌，給疾病的治療帶來困難，可能還會出現新的感染。所以，當疾病痊癒後就要停止使用藥性化妝品，切勿長期使用。彩妝的作用1、護膚美顏的作用：化妝就是為了美化容顏。比如用營養化妝品可使面板光潔、美觀；用粉底霜可調整面板的顏色；描畫眉毛可改變眉毛的形態；可使眼睛柔美傳神；塗抹腮紅可使面部豔麗紅潤等。2、健美健身的作用：化妝不僅能傅容顏美麗，而且還可以保護面板。比如用防曬霜可使面板免受Sunny的刺激和傷害；用按摩膏可使面板增加彈性，處級面板衰老；用爽膚水可使面部毛孔收縮，爽滑細膩。可見，健與美是辯證的統一體。3、矯正缺陷的作用：用化妝手段來彌補或矯正面部缺陷是美容化妝的重要作用之一。化妝可使塌梁鼻顯挺，長鼻顯短，短鼻顯長；可矯正眼形，小眼顯大，吊眼或下垂眼顯正；塗抹口紅可使薄唇顯豐滿，厚唇顯薄，模糊唇形變得輪廓清晰等。副作用不少女性在化妝時追求時尚、講究美觀，而對各類化妝品的副作用往往重視不夠。其實，化妝品(包括各種洗髮、染髮劑、護膚霜脂、洗面奶、指甲油等)都是化學合成品，它既有對人體保護和美化的功能，也會揮發出各種有害物質，對人體面板有較大的刺激作用，有的還會引起面板水腫、瘙癢、斑疹等“化妝品皮炎”。生活中常見的化妝品多由各種色素、香料，以及防腐劑、殺菌劑等原料加工而成，有些特殊用途的化妝品中還要加入育發、染髮、燙髮、美乳、健美、除臭、祛斑和防曬等成分。有的人使用後，往往會出現面頰紅腫、流水、瘙癢、皮炎等損傷面容或引起面板變態反應，尤其是長時間使用染髮劑，不僅易引起接觸性皮炎，還會引起其它一些疾病。在化妝品中要數染髮劑的副作用引起的過敏反應最多了。據調查，大量使用染髮劑易患血液病和霍奇金病。因此，不應輕視化妝品的副作用一方面要儘量少用，不要濫用；另一方面要細心選擇，一定要選用質量好、副作用小、適合自己面板特點的化妝品。對本身有面板過敏史者尤其要小心，如果一旦發現化妝品對白己面板有不良反應，應立即停用。副作用還有一個來源就是使用不當導致變質。通常化妝品最主要的成分是油份和水份，微生物的滋生也需要水，因此只要含有水份，就會造成化妝保養品的細菌汙染、酸敗，其他如甘油、多元醇類等保溼成分既可提供細菌等微生物的碳素來源，而蛋白質、氨基酸等主要成分則提供微生物最好的氮素來源，在使用化妝品期間，產品開關與手指直接接觸的機會可能近百次甚至更多，非常容易加速細菌等微生物的感染，因此若不適當新增所謂的防腐劑或者是抗菌劑，便容易造成化妝品的氧化或汙染變質。對抗紫外線過度的紫外線隨時可能引起面板灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在擦上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且儘量避免直接塗抹在皮表上，這樣對面板的刺激相對要少。化妝品的“安全換季”過敏是因為面板缺水、油水不均衡而造成的，換季時期要及時調整你的保養品，如果保養品不能及時補水控油，可想而知臉蛋當然吃不消啦。一旦問題發生，有些人會停止用化妝品，導致面板營養不良。有些人又會錯誤地使用療效性保養品，反而增加了面板的負擔。所以，當務之急是置備一些配方柔和的護膚品，如冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經，減少過敏的發生。對於肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應先做面板試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側面板比較細嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。如果你懷疑過敏是因為正在使用的護膚品引起的，那麼你應停止使用該護膚品，轉而嘗試使用以前已經非常習慣的護膚品，或者使用過敏膚質專用的護膚品。在東方人的審美觀裡，白裡透紅彷彿吹彈得破的肌膚是好的，但是這往往是最容易發生過敏的肌膚，所以在使用化妝品時一定要萬分小心！ [5]選用技巧對面板敏感的人來說，化妝品最好不要選擇氣味過於芬芳的。因為氣味芳香的護膚品大多含有多種香料，化學成分複雜，容易引起過敏。同時還含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸對面板刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。一般來說，敏感肌膚的過敏症狀因人而異，其表現也各不相同，如有的人在使用護膚乳液過敏時可能有些瘙癢，而有些人會出現紅腫成片、灼燒、刺痛的感覺，所以只要是第一次用時面板感到不對勁，就要停用此種護膚品，別以為是正常反應而等等看。秋季，面板敏感的人在更換護膚品時不要只考慮保溼、修復的功能，建議每個人都要根據自己的膚質特性加以選擇。購買時，最好選用標有“敏感肌膚用”或有“低過敏”、“經面板科醫生測試”等字樣的產品。由於秋季是個容易發生過敏的季節，防止面板過敏不能只靠護膚品，在飲食方面還要控制生冷食物、海鮮及有刺激性的物質，保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。如果有條件可以到醫院去做過敏原測試，以便採取相應的預防措施。使用方法1、不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品因為這樣很不安全，面板一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。所以不要一次全部更換，可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。2、當臉上長出很多痘痘，並不是面板沒洗乾淨如果你以為長那麼多痘痘是因為面板沒洗乾淨而加強清潔，那樣容易更加刺激面板。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激面板。3、不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在面板表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。4、注意定時清洗粉撲要知道不乾淨的化妝用具，會讓肌膚很敏感，所以對化妝用具一定要進行清洗，因為補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用髒髒的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。 一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰乾。選擇化妝工具清潔劑須注意一定要選擇專業清潔劑進行處理，日常生活中的彩妝使用頻率偏高的以底妝為主，粉底比其他彩妝更加厚重也因此底妝工具更易滋生細菌。使用美化妝刷專用清潔液，噴灑於日常使用的毛刷頭上，於軟布來回擦拭至乾淨即可。5、面板幹癢，不要用滋潤乳霜因為濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，所以在面板感到又幹又癢時千萬別用。 太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。6、不要試圖用粉去遮飾紅紅乾乾的面板因為這可能是你的面板在發炎，而正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。普通的化妝工具會加劇面板的發炎程度，刷蜜粉的同時須選擇純羊毛純手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。
化妝品是指以塗抹、噴灑或者其他類似方法，散佈於人體表面的任何部位，如面板、毛髮、指趾甲、唇齒等，以達到清潔、保養、美容、修飾和改變外觀，或者修正人體氣味，保持良好狀態為目的的化學工業品或精細化工產品。護膚品的抗衰老作用面板衰老其有普遍性、多因性、進行性、退化性、內因性等特徵。在面板結構和生理功能上主要表現為表皮厚度增加，在不同部位可出現嚴重的萎縮或增生，角質形成細胞和黑素細胞發生一定程度的核異性。抗衰原理：抗衰老活性物質的作用效果包括：清除自由基；提高細胞增殖速度；延緩細胞外基質的降解速度，因此抗衰老化妝品需要選擇優良的面板護理劑，給面板補充足夠的養分，達到深層營養。同時，還要減緩面板中水分的散失，保護面板。高效防曬：日光的照射是加速面板老化的重要原因。因此防日曬、防紫外線照射是抗衰老化妝品必備的產品。深層保溼：雖然促使面板衰老的因素有很多，但面板含水量的多少，是保持面板柔軟和彈性、防止衰老的主要因素。抑制蛋白醉活性，增加蛋白質的合成：面板由膠原蛋白、彈性蛋白組成，面板的狀態取決於蛋白質的流失與面板中細胞合成蛋白的能力。彈性蛋白降解及降解後變性，會導改面板出現失去彈性、鬆弛、皺紋等衰老症狀。所以延緩彈性蛋白的降解速度也是抗衰老化妝品設計的原則之一。清除自由基：從面板衰老的機理可以看出，面板衰老與體內抗氧化機能減弱、自由基增多有關。因此清除自由基已成為抗衰老化妝品的研究熱點。抗衰作用：對於中草藥的抗衰老作用，科學家提出以下幾種主要的作用機制。1、延緩細胞老化黃芪和人參的提取物可以延長細胞的壽命，包括人體面板的成纖維細胞。2、清除自由基自由基包括超氧化物和羥基自由基，其氧化能力很強，會導致面板和機體老化。實驗表明，許多中藥材都具有較強的抗氧化劑作用。五味子和三七提取物能有效抑制脂質過氧化以及丙二醛的產生。提取物中的類黃酮可以提高細胞中抗氧化酶的生物活性，可以促進SOD 和GSH- PX 酶的合成，從而減少脂質過氧化。另外，丹參含有丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，是有效的自由基清除劑，同時還能抑制脂質過氧化和血小板的聚集。3、修復膠原膠原是最為豐富的人體蛋白質，佔蛋白質總量的25%，是真皮的重要組成部分，它是一種補溶性蛋白，主要存在於面板、牙齒、骨骼和腱等部位。隨著年齡的增長，膠原對物理應激的反應能力會逐漸下降，因為羥脯氨酸是面板膠原中最為重要和穩定的氨基酸，它的相對含量能間接反映面板中的膠原含量，同時反映出真皮的老化程度。研究表明，許多傳統中草藥不僅可以清除自由基，還具有膠原修復能力。茯苓提取物可以提高羥脯氨酸的含量，抑制膠原蛋白分子的交聯；黃精和枸杞子的配方能有效提高羥脯氨酸的含量，促進成纖維細胞的繁殖；丹參含有的丹參酸乙和丹酚酸C 活性物，可以提高SOD的活性，增加羥脯氨酸的含量，改善面板的彈性。4、免疫調節面板的表皮部分是抵禦抗原入侵的天然防線，表皮的最外層是角質層，下面是脂質雙層。隨著年齡的增長，許多免疫功能的響應都會下降。當免疫系統運轉不正常時，會對膠原和彈性蛋白造成負面影響，延緩傷口的癒合。在中草藥中，五味子提取物能提高巨噬細胞的活性，同時增強SOD 的作用；三七的主要活性成分是皂苷，它不僅具有較強的自由基清除能力，還可以調節面板的免疫力。另外，菟絲子提取物透過增加白介素- 2 的合成，從而提高機體免疫力。5、促進面板微迴圈面板的微迴圈有助於高效地為面板提供營養物質，支援細胞代謝，並調節體溫，這對面板護理和延緩面板衰老都十分重要。丹參提取物可以改善面板毛細血管的血液迴圈；當歸和白芨提取物由於含有類黃酮，不僅是強有力的抗氧化劑，還能有效改善血液迴圈，從而延緩面板衰老。藥妝效果首先，藥性化妝品不是藥品，它只是一種護膚品。主要作用是潤澤面板、保護面板，對於某些面板病也能起到一些輔助治療的作用。如當歸美容霜等。當歸中的蛋白質、氨基酸等各種營養成分有使人體面板變白細、增進面板健康、減慢面板衰老等功效，能達到治療黃褐斑、雀斑等美容目的。也有以白芷、白芨等配製的製劑，用以滋潤面板，防止面板粗糙、皸裂。不過，選用藥性美容化妝品時要對症下藥。藥性化妝品過敏反應的發生率要比一般化妝品高，因為有些化學性藥物是易致敏藥物。所以在使用過程中如果發生面板癢、起紅疙瘩等現象，應立即停用併到醫院請面板科醫生檢查和治療。此外，任何人的面板上都存在許多種類的面板常在菌，一般情況下這些常在菌不僅對面板不會產生任何不良影響，而且能使面板形成正常的生理迴圈，起著防止其他細菌和黴菌繁殖侵入作用。如果常用藥性化妝品，一方面會使致病菌產生抗藥性，另一方面的在殺滅致病菌的同時，還會殺滅上述面板上的常在菌，給疾病的治療帶來困難，可能還會出現新的感染。所以，當疾病痊癒後就要停止使用藥性化妝品，切勿長期使用。彩妝的作用1、護膚美顏的作用：化妝就是為了美化容顏。比如用營養化妝品可使面板光潔、美觀；用粉底霜可調整面板的顏色；描畫眉毛可改變眉毛的形態；可使眼睛柔美傳神；塗抹腮紅可使面部豔麗紅潤等。2、健美健身的作用：化妝不僅能傅容顏美麗，而且還可以保護面板。比如用防曬霜可使面板免受Sunny的刺激和傷害；用按摩膏可使面板增加彈性，處級面板衰老；用爽膚水可使面部毛孔收縮，爽滑細膩。可見，健與美是辯證的統一體。3、矯正缺陷的作用：用化妝手段來彌補或矯正面部缺陷是美容化妝的重要作用之一。化妝可使塌梁鼻顯挺，長鼻顯短，短鼻顯長；可矯正眼形，小眼顯大，吊眼或下垂眼顯正；塗抹口紅可使薄唇顯豐滿，厚唇顯薄，模糊唇形變得輪廓清晰等。副作用不少女性在化妝時追求時尚、講究美觀，而對各類化妝品的副作用往往重視不夠。其實，化妝品(包括各種洗髮、染髮劑、護膚霜脂、洗面奶、指甲油等)都是化學合成品，它既有對人體保護和美化的功能，也會揮發出各種有害物質，對人體面板有較大的刺激作用，有的還會引起面板水腫、瘙癢、斑疹等“化妝品皮炎”。生活中常見的化妝品多由各種色素、香料，以及防腐劑、殺菌劑等原料加工而成，有些特殊用途的化妝品中還要加入育發、染髮、燙髮、美乳、健美、除臭、祛斑和防曬等成分。有的人使用後，往往會出現面頰紅腫、流水、瘙癢、皮炎等損傷面容或引起面板變態反應，尤其是長時間使用染髮劑，不僅易引起接觸性皮炎，還會引起其它一些疾病。在化妝品中要數染髮劑的副作用引起的過敏反應最多了。據調查，大量使用染髮劑易患血液病和霍奇金病。因此，不應輕視化妝品的副作用一方面要儘量少用，不要濫用；另一方面要細心選擇，一定要選用質量好、副作用小、適合自己面板特點的化妝品。對本身有面板過敏史者尤其要小心，如果一旦發現化妝品對白己面板有不良反應，應立即停用。副作用還有一個來源就是使用不當導致變質。通常化妝品最主要的成分是油份和水份，微生物的滋生也需要水，因此只要含有水份，就會造成化妝保養品的細菌汙染、酸敗，其他如甘油、多元醇類等保溼成分既可提供細菌等微生物的碳素來源，而蛋白質、氨基酸等主要成分則提供微生物最好的氮素來源，在使用化妝品期間，產品開關與手指直接接觸的機會可能近百次甚至更多，非常容易加速細菌等微生物的感染，因此若不適當新增所謂的防腐劑或者是抗菌劑，便容易造成化妝品的氧化或汙染變質。對抗紫外線過度的紫外線隨時可能引起面板灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等可怕的過敏症狀。所以在擦上基礎保養品之後，一定要再塗防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且儘量避免直接塗抹在皮表上，這樣對面板的刺激相對要少。化妝品的“安全換季”過敏是因為面板缺水、油水不均衡而造成的，換季時期要及時調整你的保養品，如果保養品不能及時補水控油，可想而知臉蛋當然吃不消啦。一旦問題發生，有些人會停止用化妝品，導致面板營養不良。有些人又會錯誤地使用療效性保養品，反而增加了面板的負擔。所以，當務之急是置備一些配方柔和的護膚品，如冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經，減少過敏的發生。對於肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應先做面板試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側面板比較細嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。如果你懷疑過敏是因為正在使用的護膚品引起的，那麼你應停止使用該護膚品，轉而嘗試使用以前已經非常習慣的護膚品，或者使用過敏膚質專用的護膚品。在東方人的審美觀裡，白裡透紅彷彿吹彈得破的肌膚是好的，但是這往往是最容易發生過敏的肌膚，所以在使用化妝品時一定要萬分小心！ [5]選用技巧對面板敏感的人來說，化妝品最好不要選擇氣味過於芬芳的。因為氣味芳香的護膚品大多含有多種香料，化學成分複雜，容易引起過敏。同時還含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸對面板刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。一般來說，敏感肌膚的過敏症狀因人而異，其表現也各不相同，如有的人在使用護膚乳液過敏時可能有些瘙癢，而有些人會出現紅腫成片、灼燒、刺痛的感覺，所以只要是第一次用時面板感到不對勁，就要停用此種護膚品，別以為是正常反應而等等看。秋季，面板敏感的人在更換護膚品時不要只考慮保溼、修復的功能，建議每個人都要根據自己的膚質特性加以選擇。購買時，最好選用標有“敏感肌膚用”或有“低過敏”、“經面板科醫生測試”等字樣的產品。由於秋季是個容易發生過敏的季節，防止面板過敏不能只靠護膚品，在飲食方面還要控制生冷食物、海鮮及有刺激性的物質，保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。如果有條件可以到醫院去做過敏原測試，以便採取相應的預防措施。使用方法1、不要出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品因為這樣很不安全，面板一旦過敏，就變得異常嬌氣，如果在此時更換一系列的化妝品的話，那容易給肌膚帶來傷害。所以不要一次全部更換，可以從保養品最後程式的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。2、當臉上長出很多痘痘，並不是面板沒洗乾淨如果你以為長那麼多痘痘是因為面板沒洗乾淨而加強清潔，那樣容易更加刺激面板。痘痘可能是肌膚敏感的症狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激面板。3、不要把洗面乳直接抹在臉上搓洗沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在面板表面，傷害皮脂膜。正確的方法是先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。4、注意定時清洗粉撲要知道不乾淨的化妝用具，會讓肌膚很敏感，所以對化妝用具一定要進行清洗，因為補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用髒髒的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。 一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗後用面巾紙按壓吸水，再陰乾。選擇化妝工具清潔劑須注意一定要選擇專業清潔劑進行處理，日常生活中的彩妝使用頻率偏高的以底妝為主，粉底比其他彩妝更加厚重也因此底妝工具更易滋生細菌。使用美化妝刷專用清潔液，噴灑於日常使用的毛刷頭上，於軟布來回擦拭至乾淨即可。5、面板幹癢，不要用滋潤乳霜因為濃稠粘膩的保養品，對敏感肌膚是負擔，所以在面板感到又幹又癢時千萬別用。 太油太滋潤的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，選擇“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。6、不要試圖用粉去遮飾紅紅乾乾的面板因為這可能是你的面板在發炎，而正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。普通的化妝工具會加劇面板的發炎程度，刷蜜粉的同時須選擇純羊毛純手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。