杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服用或者用杏仁來做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，無論哪種杏仁對美容都有很好的功效。而且杏仁更是一種吸取天然植物之精華的美容術。它含有大量的營養成分和維生素、微量元素、亞油酸和清熱解毒、消斑抗皺等成分。經常使用它能有效地延緩肌膚衰老，讓面板富有光澤和彈性。它的作用還不止於此，還可以非常溫和地潔淨肌膚，並去除多餘的角質。杏仁美容的方法：1、杏仁12克，珍珠粉、滑石粉各15克，麝香1.2克，研末，以雞蛋清調勻，於每晚睡前塗面部及面板，第二天洗去，常用可使面板白嫩柔細。2、杏仁粉、雲母粉各30克，和勻，用牛奶調為糊狀，放鍋上略蒸，每夜塗搽面部，早晨洗去，能促進面板光潔紅潤。3、杏仁15克，研成粉狀，用一隻雞蛋清攪和如糊，夜間塗面部，清晨用水洗去，能使面板紅潤；塗敷患處，又可治療酒渣鼻。此外，將杏仁(或與瓜蔞仁同研)搗成糊狀，調蜜外塗，可防止冬季面板皸裂。將杏仁油，蜂蜜、蛋黃混在一起擦面，可乾燥的面部面板的滋潤作用。杏仁內服美容法：1、粳米100克煮粥，煮稠後入杏仁粉10克，再煮沸即成，久服有潤膚嫩膚作用。2、甜杏仁10克，綠豆，粳米各50克，混勻後淘淨，加水磨成漿入鍋，大火煮沸，加白糖適量，改用小火煮熟即可溫服，有解暑潤膚、防治痱子的功效。3、杏仁去皮研粉，與蓮子粉、冬瓜仁粉各等份混勻，每次用開水沖服10克，常服可使肌膚白嫩紅潤，並散發杏香氣味。