孕38周➕3剖的，因為反覆羊水少，喝什麼都長不上去，輸液也效果不好，本來想堅持到39周剖的，後來羊水還是不長，怕寶寶會缺氧，就提前了（但是胎心監護一直都好的，不然連38周都堅持不到）。說說剖宮產的過程吧，雖然我自己是護士，也在手術室裡看過很多手術，但是輪到自己難免還是會非常緊張，畢竟在肚子上劃一刀想想都怕，選擇剖宮產是因為寶寶臀位，一直沒轉過來，而且羊水很少，順產過程比較久，怕羊水不夠寶寶有危險。
當天我是輪到第二個手術，大約9點多進的手術室，幾點開始的我也不知道，寶寶是10點多出來的，我也差不多不到11點就回病房了，把我推出來的時候外面一個人也沒有，我心想網上看到的那種只管小孩不管大人的居然真的發生在我身上了，當時護士喊了好幾遍家屬，沒有人答應，那叫一個尷尬啊，後來剛剛進去電梯，就聽見我老公外面的聲音，但是電梯已經關門了（後來其實他在外面等我的，他居然和親戚聊天打電話太入神了，以致於護士喊了好幾遍沒聽見，我當時還以為我幻聽了，到了病房需要男家屬搬到床上，開始找我老公，結果打電話過去，他還在手術室門口，以為我還沒出來，我也是服了）。剖宮產其實打了麻藥不疼，就是還是能感覺到有人在你肚子裡扯來扯去，很難受的感覺，而且麻藥的作用使我非常想吐，胃裡翻江倒海，但又吐不出什麼，總之那個滋味真的是比痛還難受。插尿管的話也難受，酸脹痛，異物感強烈。術後麻藥還沒過的時候護士來按了2次肚子，當時麻藥沒過，所以不咋疼，後來過了幾小時麻藥完全過了，開始宮縮痛和刀口痛，護士又來按了四五次肚子，基本一小時來一次，那感覺簡直太酸爽，後來
第二天護士也來按了一次肚子，第二天尿管拔了後叫我下床尿尿，尿倒是尿的出，就是下床那個痛啊，腳都站不直，尿尿的時候稍微用點力還宮縮痛，掛縮宮素也痛，翻個身也痛，最痛的時候差不多就是術後1-3天，後面好一點了，但是下床走路刀口還是會牽扯著痛（我是從手術檯下來就綁了束腹帶，壓住了傷口還好，少痛一點，後來第三天左右醫生把束腹帶幫我拿掉了，下床就痛的很），本來宮縮已經好的差不多了，可是一喂寶寶喝奶，刺激了乳房，或者多走了路，宮縮又開始了，反正就是一陣陣的，痛起來真的痛，好在休息一會就好了。還有乳頭痛，因為我是剖宮產的，所以前三天基本沒有奶水，後來護士幫我擠了擠，有奶水，但是很少，寶寶吸的很痛，仔細一看乳頭都裂了，很痛，後來找了通乳師按摩了下，奶水多一點了，但是乳頭還是很痛，總之，吃了很多苦，好在寶寶健健康康平平安安的，看到他的一瞬間，什麼都值得了，為母則剛，大家也都加油，就算痛，熬熬也就過去了，順產也痛的，都一樣，只不過一個之前痛，一個之後痛，但也看個人體質的，有的人比較敏感，所以感覺更痛一點，我其實蠻吃痛的，因為我是試管的，所以也習慣了，之前就吃了很多苦，每次都是咬牙熬過去的，所以別怕，沒有哪個女人生孩子是舒舒服服的，所以各位孕媽加油哦！很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！ 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也產受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也達到了自己想要的目標！
後想變“小奶牛”？學會這3點準沒錯，後悔知道的太晚"，有哪些好的小妙招？
第一點：多讓寶寶吸
經歷過的媽媽都知道，生完寶寶後，不管是有奶還是沒奶，護士都會把寶寶抱過來，讓寶寶喝母乳。只有經常性的讓寶Bora吸吮，才能更好的刺激乳房泌乳，並且還能很好的疏通乳腺腺管，而且對產婦排惡露也是很好的。
第二點：放鬆心情
產後媽媽的心情真的很重要，尤其是產後少奶的媽媽，越是著急上火，體內的激素就會更不穩定，更是不容易下奶，而且還會降低奶水的質量，所以，產後一定要放鬆心情。
第三點：多喝湯湯水水
很多人都知道，產後為了產奶，要多喝豬蹄湯，但是，多數人都以為要喝豬蹄湯裡的油，這當然不對！豬蹄湯的油攝入太多，會造成堵奶的情況，更別說是產奶了，而且還會讓自身長胖。正確的喝法是去除表層的油膩，只喝下面的湯水。並且，每天一定記得多喝白開水。
以上三個產後小妙招，讓你產後變身“小奶牛”哦！
孕38周➕3剖的，因為反覆羊水少，喝什麼都長不上去，輸液也效果不好，本來想堅持到39周剖的，後來羊水還是不長，怕寶寶會缺氧，就提前了（但是胎心監護一直都好的，不然連38周都堅持不到）。說說剖宮產的過程吧，雖然我自己是護士，也在手術室裡看過很多手術，但是輪到自己難免還是會非常緊張，畢竟在肚子上劃一刀想想都怕，選擇剖宮產是因為寶寶臀位，一直沒轉過來，而且羊水很少，順產過程比較久，怕羊水不夠寶寶有危險。
當天我是輪到第二個手術，大約9點多進的手術室，幾點開始的我也不知道，寶寶是10點多出來的，我也差不多不到11點就回病房了，把我推出來的時候外面一個人也沒有，我心想網上看到的那種只管小孩不管大人的居然真的發生在我身上了，當時護士喊了好幾遍家屬，沒有人答應，那叫一個尷尬啊，後來剛剛進去電梯，就聽見我老公外面的聲音，但是電梯已經關門了（後來其實他在外面等我的，他居然和親戚聊天打電話太入神了，以致於護士喊了好幾遍沒聽見，我當時還以為我幻聽了，到了病房需要男家屬搬到床上，開始找我老公，結果打電話過去，他還在手術室門口，以為我還沒出來，我也是服了）。剖宮產其實打了麻藥不疼，就是還是能感覺到有人在你肚子裡扯來扯去，很難受的感覺，而且麻藥的作用使我非常想吐，胃裡翻江倒海，但又吐不出什麼，總之那個滋味真的是比痛還難受。插尿管的話也難受，酸脹痛，異物感強烈。術後麻藥還沒過的時候護士來按了2次肚子，當時麻藥沒過，所以不咋疼，後來過了幾小時麻藥完全過了，開始宮縮痛和刀口痛，護士又來按了四五次肚子，基本一小時來一次，那感覺簡直太酸爽，後來
第二天護士也來按了一次肚子，第二天尿管拔了後叫我下床尿尿，尿倒是尿的出，就是下床那個痛啊，腳都站不直，尿尿的時候稍微用點力還宮縮痛，掛縮宮素也痛，翻個身也痛，最痛的時候差不多就是術後1-3天，後面好一點了，但是下床走路刀口還是會牽扯著痛（我是從手術檯下來就綁了束腹帶，壓住了傷口還好，少痛一點，後來第三天左右醫生把束腹帶幫我拿掉了，下床就痛的很），本來宮縮已經好的差不多了，可是一喂寶寶喝奶，刺激了乳房，或者多走了路，宮縮又開始了，反正就是一陣陣的，痛起來真的痛，好在休息一會就好了。還有乳頭痛，因為我是剖宮產的，所以前三天基本沒有奶水，後來護士幫我擠了擠，有奶水，但是很少，寶寶吸的很痛，仔細一看乳頭都裂了，很痛，後來找了通乳師按摩了下，奶水多一點了，但是乳頭還是很痛，總之，吃了很多苦，好在寶寶健健康康平平安安的，看到他的一瞬間，什麼都值得了，為母則剛，大家也都加油，就算痛，熬熬也就過去了，順產也痛的，都一樣，只不過一個之前痛，一個之後痛，但也看個人體質的，有的人比較敏感，所以感覺更痛一點，我其實蠻吃痛的，因為我是試管的，所以也習慣了，之前就吃了很多苦，每次都是咬牙熬過去的，所以別怕，沒有哪個女人生孩子是舒舒服服的，所以各位孕媽加油哦！很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽， 好像她那有一種帶有什麼特殊功能的收腹套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個收腹套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，收腹塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！ 這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也產受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也達到了自己想要的目標！
後想變“小奶牛”？學會這3點準沒錯，後悔知道的太晚"，有哪些好的小妙招？
第一點：多讓寶寶吸
經歷過的媽媽都知道，生完寶寶後，不管是有奶還是沒奶，護士都會把寶寶抱過來，讓寶寶喝母乳。只有經常性的讓寶Bora吸吮，才能更好的刺激乳房泌乳，並且還能很好的疏通乳腺腺管，而且對產婦排惡露也是很好的。
第二點：放鬆心情
產後媽媽的心情真的很重要，尤其是產後少奶的媽媽，越是著急上火，體內的激素就會更不穩定，更是不容易下奶，而且還會降低奶水的質量，所以，產後一定要放鬆心情。
第三點：多喝湯湯水水
很多人都知道，產後為了產奶，要多喝豬蹄湯，但是，多數人都以為要喝豬蹄湯裡的油，這當然不對！豬蹄湯的油攝入太多，會造成堵奶的情況，更別說是產奶了，而且還會讓自身長胖。正確的喝法是去除表層的油膩，只喝下面的湯水。並且，每天一定記得多喝白開水。
以上三個產後小妙招，讓你產後變身“小奶牛”哦！