面板鬆弛有遺傳的原因，也有年齡增長膠原蛋白流逝、或突然減肥過快的原因。

解決方法有這幾個：

經常缺乏運動的人，身體不夠結實，面部同樣會不夠緊緻。應當每天加強運動，讓整個人緊緻起來。透過儀器和手部按摩，日積月累也是可以提升面部。

透過超聲刀、線雕等醫美手段是比較快速改善面部鬆弛的一種方式，很多明星都有使用。

現在的結果是曾經的不保養造成。

1. 日常保養，太重要了。防護永遠大於治療！

2. 已經鬆弛，只有透過醫美手段解決了。

3. 線雕提升是解決鬆弛最好的手段。可以立竿見影的看到效果！

4. 每天醫療面膜敷臉，密集的補水修復1~3個月。

5. 以有氧運動為主，每天運動，有助於面板的新陳代謝。

這個要看你是因為年齡原因造成的還是突然暴瘦造成的面板鬆弛

平時護膚的時候用一些按摩手法緊緻面板，手法你可以去各大影片搜尋一下，多吃一些富含膠原蛋白的食物，再不然的話你就只能透過醫院去改善了

你可以拿出你以前的身份證或者照片，看看是不是你的下半張比上半張臉要大？如果是這樣，會比較顯老

我是整形醫生，我主張健康醫美，但衰老有層次之分，僅透過非醫美手段，並不能到達你的衰老層次，如果你的臉，沒有鬆弛時，就透過非醫美手段，也許可以，因為那叫，預防

面板分為，表皮層、真皮層、皮下組織、SMAS筋膜層、肌肉層，

如果你只是有皺紋，那是真皮層衰老了

如果你的蘋果肌下移，出現鼻唇溝，淚溝、眼袋、上眼皮下垂等，說明你是SMAS筋膜層衰老了

如果你是整張臉都特別鬆弛，肌肉下垂，說明你的抗衰，要從骨膜層開始

一般的下垂，運用線雕大V線，把臉提起來，或者運用微拉美，都是可以的，微拉美的效果要更好些，然後用線雕的平滑解決，或者玻尿酸，肉毒素，區域性小皺紋

當你把你的臉提起來，你會發現臉小了，人也比之前更顯年輕

面板鬆弛多種原因，但是我們比較常見的就是隨著年齡的增大，肌膚水分的流失、膠原蛋白的流失，導致了肌膚開始下垂、鬆弛！

所以，不想動手術那麼大工程的話，就是日常做好肌膚的護理、以及學習一些專業的護膚手法，配合產品使用 一段時間後你會發現肌膚慢慢的變好了 緊緻了！

如果身體面板較好，只是整張臉面板特別鬆弛的話，說明你日常護理差不多是存在誤區的，面板護理說難不難，說簡單卻又不簡單，它好不好不是看它的心情，完全在於我們人為！

那麼面板特別鬆弛後該如何解決呢？大家可以試著使用下面方法來改善。

1、避免用化妝棉搓揉麵部肌膚這個動作。面部面板真的很嬌嫩不適合你這樣粗魯對待的，搓揉會導致角質層變得非常薄，面板變得尤其脆弱，這樣面板問題也會越來越多；

2、循序漸進減肥，不要過度節食。過度減肥太快，脂肪大量流失，面板不能得到支撐就會出現鬆弛的症狀，所以建議減肥藥循序漸進，讓肌膚有個緩衝收縮恢復的時間；

3、經常按摩（前幾天我發了一篇文章是關於臉部按摩的小貼士，可以關注看一下）提拉、打圈經常做這些小動作，可以改善面板鬆弛問題；

4、醫學美容手段。線雕，植物蛋白埋線提拉鬆弛的面板，快速改善面板鬆弛問題；

5、多攝入維生素，膠原蛋白含量多的食物。

願青春末央，你我美好勝初見！

整張臉面板特別鬆弛，應該如何解決？面板出現鬆弛的原因有很多噢

1.年齡慢慢增長，面板需求營養跟不上，就會出現面板鬆弛下垂，年齡小的時候，我們的面板需求的營養是充足的，而且面板本身就是吸收也會很好，隨著年齡的增長，我們的面板細胞老化會導致基底層的營養成分不足，慢慢的面板就會出現鬆弛了。

2.面板基底層嚴重缺水，導致面板水分不足，肌膚代謝緩慢，新陳代謝不正常就會出現了面板鬆弛，水分是參與面板新陳代謝的最重要的成分，基底層缺水，就會讓面板裡面的一些物質代謝不出去，而且缺水會導致細胞乾癟，時間久了，慢慢面板就會下垂。

3.面板膠原蛋白不斷流失，肌膚得不到足夠膠原蛋白補充，慢慢的面板就會鬆弛，在我們年輕時候，我們臉上是滿滿的膠原蛋白，當我們隨著年齡增長以後，膠原蛋白慢慢的會因為面板吸收代謝慢慢的流失，只要膠原蛋白營養不夠，面板就會下垂鬆弛。

如何解決呢？

臉上面板特別的鬆弛，其實是衰老的一種表現，如果是和年齡有關，這時候要注意三點:

一、防曬

其實現在研究光老化是衰老的一個主要元兇，比年齡造成的自然老化，更容易讓人感到衰老，因此防曬是抗衰老的一項有效措施。

二、建議大家使用抗氧化、抗衰老的護膚品，能夠使面板減緩衰老。

三、做面部緊緻操。

1、下巴操

閉上嘴巴，儘量地向右側移動下巴到底。同樣地往左側移動，左右各一次為一組共做八組。

2、呅牙操

儘量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後，停十秒鐘。就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒，以上一組動作重複八次。

當然啦，這些措施對你的面板衰老有一個緩解作用，但是改善效果卻不容易看出。要直接、有效的改善面部鬆弛症狀，還是醫美的手法更靠譜。

方法那麼多，怎麼選呢?

1、對於輕度鬆弛的求美者，一般30歲左右，線雕和超聲刀都是不錯的選擇;

2、40歲左右，面部面板出現鬆弛，或許會伴隨著下垂，需要提拉、緊膚並重，小切口除皺、面部五層提升的效果都不錯，建議求美者結合自己面部的實際情況選擇使用

3、50歲左右，面部呈現“垮”態，抗老進入了攻堅階段，關鍵字是：提!

到了40多歲，面部整體呈現“垮”態：鼻唇溝加深，眼底開始出現黑眼圈、眼袋、淚溝、整體面部下垂、輪廓不清晰...

建議：面部五層提升。

請看手術前後對比圖，術後法令紋、木偶紋、下垂的蘋果肌都得到了改善，下頜緣的堆積也被提了上來。

面部五層提升術是透過組織錯位固定、生理再生的原理，在內窺鏡輔助下安全操作，微創植入高分子膠原彈力提升帶，同時融合埋沒導引縫合技術，構建多級網狀懸吊系統，對松垂的面板組織精確、定點提升，老態不見，整個面部年輕、精緻。

4、對於50歲以上的求美者，建議選擇大拉皮，效果會更好些。

請看這張圖，大概就能明白拉皮手術的切口大小，以及剝離、提拉的強度，所以在不考慮拉皮手術創口大小的情況下，拉皮手術的術後效果還是很不錯的。

不過對於50以上的求美者，如果面板松垂嚴重，其他微創性的手術，術後效果可能不太理想，更推薦拉皮手術。

1、可以透過線雕提升進行改善；

2、可以透過鐳射儀器進行改善，例如：電波拉皮、超聲刀等；

3、可以透過補充膠原蛋白改善。

如果大家有整形美容方面的問題可以立馬找我諮詢額，我會一一進行解答。

曾經有一個絕好的變美機會擺在我面前，我沒有好好珍惜，直到變得衰老無法挽救的時候我才後悔莫及，人世間最痛苦的事莫過於此。

如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個“整形醫生覃壽安”說三個字：我·要·你！

如果非要在這份“要”上加上一個期限，我希望是……馬上！

整形醫生覃壽安友情提示：面部保養與護理需要長期堅持，不要等到面板真的嚴重無法挽救了才後悔莫及。

這個是非常非常頭疼的事，但是我們的面板會根據年齡的增長越來越鬆弛，這個是不可避免的！但是我們可以提前預防和改善！可以給你建議以下幾點？

1.首先你要了解是什麼原因導致的面部鬆弛？如果年齡問題，那麼面板鬆弛是正常的原因，如果是減肥導致的，那麼需要透過護膚來改善！

2.蛋白減少是引起衰老的原因！

可以從飲食或者護膚上面補充！

3.精神緊張也會引起面部鬆弛，所以放鬆心情也是改善的方法！