當然需要呀，防曬霜每天都需要，雖然名字叫防曬霜，它的作用我們不能忽視，防曬霜主要是針對紫外線，白天不管天氣如何都是會有紫外線的產生，不只是簡單的遮擋Sunny，這只是一小部分，造成黑色素更多的原因是紫外線，所以每天都必須使用防曬霜保護我們的面板哦！

當然需要啦，首先我們要了解防曬是一年四季都要塗的。雖然陰天看不到直射的太陽，但是紫外線還是存在的，強度對比晴天相應的弱一點。紫外線中佔比98.9的UVA穿透力是最強的。而UVB佔比最弱但是傷害最高。陰天UVA會深入真皮組織，加快面板老化，增長斑點和皺紋，會增加患面板癌的機率。

而購買防曬產品時，經常在瓶身上顯示的“PA”和“SPF”的字型，他們分別對照的是指對UVA和UVB防曬能力強弱。所以說，防曬霜這種東西當然是一年四季的必備品啦

紫外是短波，穿透雖強，但不易繞過雲霧塵埃甚至大分子，而被他們吸收，例如天空藍色就是臭氧吸收大量紫外線造成。

所以陰天雲層擋住了絕大部分包括紫外在內的光線，還擦防曬霜是畫蛇添足。

實際上陰霧天較多的地方美女面板白晰細膩，例如成都和江南多雨霧天氣地方，紫外輻射少是原因之一。

紫外影響較大的地區，靠近赤道緯度越低，單位面積總輻射量增大; 高原，與平原相比少了幾百幾千米大氣吸收輻射; 強反射地區，如雪地沙漠等二次反射。

陰天，通常都打傘，已經隔離一部分紫外線了，不塗也可以呀。防曬霜不似爽膚水、乳液，是給我們面板提供養分的。防曬像一把傘，為我們遮擋紫外線，但回來以後，我們都得關傘，都要卸妝，因為防曬霜的某些成分滲入面板，對面板產生不好的影響。你若是出門都化妝的人，建議塗防曬霜；若不是，大陰天也可選擇不塗。

陰天也需要塗抹防曬霜的，研究表明:陰天所有的紫外線強度更大。

Dr.JeannetteGraf臨床研究面板學專家告訴我們，只要有太陽存在，就會有紫外線，只是由於雲層的遮擋，使照射到地面的紫外線有強弱之分。

身體也最好塗抹防曬乳液，最好全身的防曬工作。

如果無法很好的過濾掉UVA和UVB會使得面板膚色加深並且更容易衰老。塗抹防曬霜可以減少紫外線對肌膚的傷害。

SPF指的是阻擋紫外線時間的倍數，SPF指數越高，防曬強度越高，當然也不是越高越好，防曬霜所含的化學成分對面板的傷害會越大，可以選擇低倍數的防曬霜然後多次塗抹，達到一個更好的防曬效果，也可以給肌膚形成一道保護屏障。

不論是晴天雨天還是陰天，都不同程度存在紫外線，差別只在於多少之分。保險起見，不論何時都要做好防曬工作。

1.陰天紫外線不減少

很多人都認為陰天的時候太陽被遮住了所以紫外線相對會減少強度也就沒那麼大。但其實真相併不是這樣的。陰天雲層雖然很厚遮擋住了太陽，但是對紫外線並沒有什麼遮擋作用。紫外線具有較強的穿透力，完全能夠穿透雲層，照射到我們的面板。

2.紫外線還能夠折射

陰天沒有很強烈的太Sunny，所以即使不太愛出門的人也會願意到戶外活動，但是大部分人會覺得沒必要塗防曬護膚品，素面朝天就出門。其實這個時候紫外線就已經開始侵害我們的面板了。因為紫外線是可以透過從窗戶、玻璃、地面等周圍環境和物體進行折射然後照射到我們的面板的。

3.出門前就塗好防曬

即使在陰天也是有曬黑的風險的，特別是對於經常需要在戶外活動的人來說，提前做好防曬工作是十分必要的。在出門前的20分鐘或者半個小時將防曬護膚品均勻地塗抹在你裸露在外的面板上。

4.隱藏部位也要塗抹

很多人經常會發現自己塗了防曬霜怎麼有的地方還是曬黑了，這往往就是因為防曬霜沒有塗抹到位，隱藏部位被遺漏了，像耳朵後接近髮際邊的地方，眼睛的周圍部分，脖子的後面衣領沒有遮住的地方等等。如果自己塗抹不到位的話可以讓別人幫忙塗一下這些地地方。

陰天也必須防曬，因為防曬防的是紫外線，而不是Sunny。

紫外線主要來自於太陽，只要太陽依然在太陽系，紫外線就無處不在，無時不在。

只是紫外線的強度會因為各種各樣的因素的影響，比如季節雲層厚度等等，而產生強弱的變化，比如夏天紫外線最強，晴天比陰天更強，陰天雲層更厚，能夠阻擋一部分紫外線，但依然有大量的紫外線會照射能到達面板，所以防曬必不可少。

只是一般陰天比較少會曬紅曬傷，所以大家不太重視，但是紫外線不僅會讓面板曬紅曬傷，還會讓面板曬黑曬老，而曬黑曬老並不會立竿見影出現，可是會日積月累，導致面板老化，所以臉上斑多，皺紋出現的早，面板鬆弛的早，多半跟沒有好好防曬有很大關係。

而防曬是一個需要像每天吃飯睡覺一樣堅持的事情，幾天幾個月不防曬也許影響並不會很大，但是常年不好好防曬，5年10年後一定會看著比同齡人老很多。婷大人見過的10幾年堅持防曬的美女姐姐們，真的就更顯年輕，所以其實防曬才是保持年輕態最簡單有效的方式。

有必要。要記住，防曬≠防太陽，關鍵是防紫外線。無論是陰天還是雨天，紫外線都存在。紫外線和天氣並沒有任何的關係，紫外線主要取決於面板距離太陽的距離，相比於炎熱的高溫，如果在晴朗的時候，登山或者去其他海拔較高的地方，其紫外線的輻射要相對強很多。有研究曾證實，海拔每上升100米，紫外線的輻射就會增強10%。所以一年365天，無論室內還是室外，無論陰天還是晴天，都有必要防曬。

謝謝邀請，首先陰天還是非常有必要塗防曬霜的，防曬不僅僅是為了防曬，進一步講也是預防紫外線的關鍵，真正傷害我們面板的是紫外線而不是Sunny，塗防曬霜不僅可以抗衰老，還可以防止曬斑的生成，長期塗防曬霜與常年不塗防曬霜的人，幾十年後的對比還是比較明顯的，防曬霜還可以隔離一些外在的物質，使面板更加的健康，所以大家行動起來一起防曬吧！

陰天出門也是需要抹防曬霜的。

許多人覺得陰天或者雨天，又沒有太陽，不會被曬到，其實這是個誤區。

陰天雖然沒有Sunny，但是紫外線也是依然存在的，仍然是會對面板造成傷害的，無非就是傷害稍微小一些而已。哪怕是在晚上，或者在室內、車裡，紫外線仍可以透過玻璃或四周物體的折射，侵害肌膚。所以即便是在室內或者陰天也同樣需要塗抹防曬品。

其實，大家只要記住防曬霜是護膚的最後一步就可以了，一定要完成這一步，另外，還要留意自己使用的防曬霜防護時間是多久，記著及時補抹防曬霜。