牙齒，對於我們每一個人老說都是很重要的，從嬰兒時期咿呀學語到年老體弱，我們的一生都離不開牙齒，它可以幫助我們咀嚼食物，減輕胃腸的壓力，可以幫助我們提升交際自信，但是很多人並不重視牙齒的健康，往往等到了牙疼的難以忍受時才去醫院看，而往往面臨的只有拔除的無奈選擇了，其中就包括氟斑牙。

說到氟，很多人可能會陌生，但是買牙膏時你會選擇含氟牙膏，那麼這個氟到底是什麼呢？簡單的一句話概括就是：含氟的牙膏可以幫助我們預防齲齒，但是攝入過量會導致氟中毒！

人體生命的活動需要很多元素的，包括鈣、鈉、鉀、鐵、鋅、氧、碳等常量元素，他們約佔人體質量的99.95%，在人體中含量在0.01%以下的元素，比如說錳、鉻、氟、硒等微量元素。氟就是其中之一，我們人體每天大約需要1.0～1.5mg，它的主要作用就是促進牙齒和骨骼的正常生長髮育，也有利於神經系統的傳導和酶系統的正常活動。

含氟牙膏就是這個道理，透過促進牙齒表層釉質的再礦化，增強牙齒的抗齲能力，可預防齲齒。

但是氟的腐蝕性很強，它對細菌有抑制和殺傷作用，但是也會對身體健康造成影響，氟會透過口腔黏膜被人體吸收，過量會引起氟斑牙和氟骨病！

氟斑牙通常多發生在嬰幼兒時期，主要是因為兒童的自我保護能力差，容易誤吞牙膏造成。因此，通常建議3歲以下的兒童不使用含氟牙膏，對於7歲以下的兒童在使用含氟牙膏時每次使用量不能超過1釐米膏體。

因為體內含氟攝入量過高，在小的時候牙釉質發育不全，牙齒看起來有云霧狀的斑塊，而且不止是一顆牙，全部牙齒已經形成氟斑牙，這種是無法改變現狀的。

主要還是得看含氟量多少，如果過少就會容易引起蛀牙，過多就會形成氟斑牙，一般含氟量在1ppm時剛剛好，還能預防蛀牙，比如含有氟化鈉成分的牙膏，另外地區性飲用水含氟量超標，最好不要用含氟牙膏。

1、冷光美白

將二氧化矽和過氧化氫等美白劑塗抹在牙齒表面，透過高強度藍光照射，藥物滲透入牙齒內部從而變白，這種只適合輕度氟斑牙還是有效果的，不過24小時內吃冷熱酸甜可能會牙齒敏感，過幾天會慢慢恢復，另外要注意美白的持續時間在1~2年左右。

2、瓷貼面

先磨掉一小層牙釉質，粘結牙齒貼面來遮蓋住氟斑牙的表面，形象美觀的同時，對牙體破壞並不大，也不會牙髓造成刺激，但是本身牙體還是氟斑牙不會變，只要儘量避免深色素的食物，瓷貼面至少能使用10年以上。

重度氟斑牙是能安裝牙冠修復，但每一顆氟斑牙都要安裝牙冠，得磨除大量牙釉質，不太推薦做這種方式，所以選擇瓷貼面要好一些。

使用壽命：烤瓷牙冠＞瓷貼面＞冷光美白

破壞程度：烤瓷牙冠＞冷光美白＞瓷貼面

氟斑牙雖然敗在長相上，但它還有個優點，大家可能不知道，就是牙體受細菌齲壞的可能性較小，不容易發生蛀牙！

1.一些地區的水含氟物較多，長期飲用高氟水，會造成牙齒表面粗糙發黑，失去光澤，並且出現一塊一塊的黑褐色斑塊，這就是氟斑牙。

2.食物中含有食用性色素，可以使牙齒造成外源性色素沉積，久而久之可使牙齒變色，如濃茶，咖啡及醋等易染色飲料和食品均可以使牙齒變色。食物中對氟的吸收，取決於食物中無機氟化物的溶解度，以及鈣的含量。

3.含氟牙膏使用不當牙膏中都含有氟，使用不當，牙齒上也會產生氟斑。

4.空氣汙染也會影響人體導致氟斑牙，特別是孕期和嬰幼兒時期吸入含氟量過高的汙濁空氣，就有可能引起氟斑牙，使牙齒變色。

氟斑牙發生的原因是6-7歲前（正好是牙胚的發育礦化期），攝入的氟（可以來自於飲水，食物）含量過高。如果7歲之後遷入高氟區，因為那一階段牙胚已經發育礦化完成，是不會有氟斑牙的。注意，這裡說的是牙胚，氟斑牙一般都累及的是恆牙，乳牙很少被累及，因為乳牙的牙胚在胎兒期（在媽媽的肚子裡，出生前）就已經礦化發育。

當然同樣是高氟區生活的人，同樣是6-7歲前飲用同樣的氟含量高的水，也有可能有些人不得氟斑牙，有些人得氟斑牙。這是因為鈣的攝入會影響氟的吸收。有動物實驗表明，如果攝入較充足的維生素A和D，適當的鈣、磷，那麼氟劑對人體的傷害會大大減小。

氟斑牙的危害：氟破壞的主要是釉質發育期牙胚的成釉細胞，所以引起釉質的礦化不良、發育不全，所以氟斑牙是牙齒最表面的釉質的疾病，不累及牙本質。

氟斑牙的治療：1.對於沒有實質缺損的氟斑牙，因為只是釉質層著色，我們可以均勻磨除著色的表層釉質，然後塗布粘接劑。 2.對於有實質缺損，就是表面坑坑窪窪的氟斑牙，一般要用複合樹脂修補，相當於補牙！

氟斑牙又稱斑釉，與水氟含量過高有關，多見於恆牙！呈現典型的地域性，牙齒髮育期生活在高水氟含量區，就算之後遷移，也會出現氟斑牙。表現為牙齒出現著色的斑塊或缺損

形成氟斑牙的因素

1、地方性氟中毒

2、空氣汙染

如果孕婦或嬰兒長期吸入含氟量過高的汙濁空氣，就有可能引起氟斑牙，使牙齒變色。

3、醫源性氟中毒

其是指應用氟化物防治口腔疾病的措施不當所導致的氟斑牙。

4、含氟牙膏使用不當

在日常生活中使用含氟牙膏可有效預防齲齒，但也有副作用，如果使用不當可導致氟斑牙。

使用冷光美白來改善氟斑牙是非常有效的。在冷光美白操作開始之前，牙醫首先進行口腔檢查。患有嚴重牙周病，蛀牙，牙齦炎和其他口腔疾病的患者應進行口腔治療，然後對牙齒進行冷光美白治療。牙美口腔醫生為了讓患者對比冷光美白的治療效果，比照冷光美白前後的牙齒的顏色，醫生會在美白牙之前，進行拍照存檔。拋光砂還與少量水混合以處理牙齒表面。治療結束後，讓患者漱口，擦乾牙齒表面，並注意注意自己的飲食和飲用水中氟元素的成分，避免導致牙齒在此著色。

導致氟斑牙形成的因素很多。飲用水中氟含量不足，氟化物牙膏使用不當，空氣汙染等因素可能導致氟斑牙形成，嚴重影響外觀，因此應及時發現並及時檢查正規口腔科醫院和美白，透過冷光美白可以減少對牙齒的傷害。

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氟斑牙對於有些人可能有些陌生，但是對於高氟地區的人來說是苦不堪言。氟斑牙雖然不會嚴重影響到身體健康，但是最為明顯的特點就是影響到個人形象。別人高興時是開快大笑，氟斑牙患者則只能抿著嘴笑。為何會出現氟斑牙？

氟，也是人體所必需的一種礦物質，需要量也很少。但是如果人體攝入量不足會引起蛀牙的發生。而過量攝入則會引起氟斑牙。氟斑牙雖然不同不癢，卻嚴重影響到個人形象。很多非常漂亮的女孩因為一口氟斑牙而產生了自卑的情緒，不敢與人交往。

之所以會出現氟斑牙，與當地的飲用水有著密切的關係。水是維持生命的重要物質，可以不吃飯卻不能不喝水。水質如何與當地水資源密切相關，有些地方的由於飲用地下水，水中的氟元素含量高，而水又是每天必須要飲用，久而久之就出現氟斑牙。氟斑牙患者的牙齒往往容易發黃，呈現牙釉質發育不全的狀態，對於已經出現的氟斑牙，臨床上也沒有特別好的治療方法，只能讓自己頂著一口氟斑牙。

也許有些朋友聽說過含氟牙膏能夠堅固牙齒，而對於氟斑牙患者來說，還是選擇普通牙膏為好。即使是含氟牙膏，也不能起倒堅固牙齒的目的。畢竟牙膏是作為清潔用品來刷牙，更多的作用是用來清潔牙齒，牙膏中的氟元素也不能貼合在牙齒上，也就無法起到堅固牙齒的目的。

氟斑牙是牙齒出現色素沉積症，一般牙齒呈黃色斑點損害，就是慢性氟中毒的表現。具有地區性。氟主要損害牙釉質發育期牙胚的造釉細胞，過多的氟在牙發育礦化期進入機體，就會發生氟牙症。那麼為什麼會出現氟斑牙呢？主要跟以下其他原因有關係的

2.食物中氟化物的吸收，比如食物中無機氟化物的溶解度高，而且鈣的含量不足，長時間進食這類食物就容易出現氟斑牙。如果加入鈣的化合物，則氟的吸收就顯著減少。

3.使用含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但同時具有副作用，如果使用不當，氟的防齲作用與產生毒性之間的界限很小，攝入過量的氟會使牙齒產生一些斑點，出現氟斑牙。嚴重時可使牙齒變黃，表面粗糙，容易缺損。

4.對於吞嚥控制能力還不完善的兒童，誤吞含氟牙膏就會增加氟的攝入量，而過量的氟則容易導致氟斑牙

針對氟斑牙的治療，目前比較先進的是採用皓齒美白技術：主要是透過氧化劑過氧化氫中的小分子，穿過牙釉質和牙本質滲透到牙齒的所有部分，在釉小柱間移動，分解清除牙變色的色素分子。還有就是冷光美白，複合樹脂修復法等辦法也可以幫助治療氟斑牙。

環境因素：地方性飲水氟中毒，所在地水源氟超標，或者長期飲用含氟量較高的水、碳酸飲料。

先天性因素：隨出生而來。

其他因素：長期使用含氟牙膏不當等各種外界因素導致的氟中毒。

什麼是氟斑牙

氟斑牙，又稱斑釉牙或黃板牙，它是長期飲用高氟水或食用高氟食物而引起的一種慢性中毒性地方病。

其特點是患牙釉質呈雲霧狀白堊斑，表面有帶狀條紋，呈黃褐色或暗紅色。

同時，同一時期萌出相對稱的同名牙，有相同的病變，因為這種病牙鈣化不全，抗咀嚼力差，嚴重時有釉質缺損。

科學研究表明，每人每天攝氟量應在1mg~1.5mg之間，而一旦過度攝入並超過4mg，氟就會長期積蓄於體內，引發氟斑牙等疾病。

值得注意的是，正常人體中氟含量有將近65%來自飲水，只有35%來自於食物。據中國國土資源報稱，中國有4195萬飲水型地方性氟中毒病區人口。

透過這些資料，充分說明了解決氟斑牙等氟中毒疾病的關鍵在於改善水質。

在中國，諸如潮汕、山西多煤礦地區等，其地下水源氟含量本身就很高。噹噹地飲用水氟含量大於1mg/L，氟斑牙病率也逐漸升高。

因此，在高氟區切斷和控制汙染水源就顯得尤為重要。

研究發現，氟在酸性環境下會以絡合物的形式進行遷移，而在鹼性環境中多呈離子狀態，因此透過硫酸鋁、氯化鋁等降氟劑所發生的化學反應沉澱來有效降低水中氟含量是一種極為有效的方式。

同時，為切斷和控制高氟水源，當地管理部門應經常性地對飲用水進行氟含量檢測，及時發現問題並及時採取措施。回到文章開頭，如果你的牙齒出現白色或棕色斑點條紋，那麼你在日常生活中，就應該有意識地去減少氟的攝入。比如，儘量少喝茶，或者使用淨水器。

目前來看，透過反滲透產品對家庭水質進行改良，是一種快速方便、安全及成本低的降氟方法。

不過，由於氟對RO膜的傷害比較高，小獅弟還是建議大家把回收率調低一點。

比如常規的3：1這樣，在安裝的時候讓廠家或者安裝工把廢水比調高一點，調到5：1左右是比較合適的。