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  • 1 # 金姐美食譜

    自問自答

    骨魚學名【黃顙魚】,又叫噶呀魚,黃鴨叫,疙鴨,黃甲,黃辣丁等,我的家鄉就叫疙鴨。它是鱨科裡比較常食用的一種魚,其肉質細膩口感鮮嫩,而且營養也特別的豐富(富含高蛋白,脂肪等),肉多刺少,適合各種方法烹飪。

    黃骨魚身上有三根鰭刺含有毒素,要是不小心被刺到會有鑽心的疼痛感(很難形容,反正很疼),所以在前處理黃骨魚的時候一定要小心,不過小夥伴們不用擔心,這種毒素在煮熟以後就會消失。今天給大家介紹一款我們家都很愛吃的黃骨魚做法:黃骨魚燉豆腐

    食材:鮮活黃骨魚3條,嫩豆腐一塊,香蔥三根,料酒少許,生薑少許,蒜米少許,食用鹽,雞精少許,食用豆油,香油。

    食材處理:首先要把黃骨魚的其次剪掉(抓的時候一定小心)。從下面魚鰓處把魚肚子撕開,取出內臟,清洗乾淨(多洗兩遍,表面粘液有腥味),放在盤子裡備用,豆腐切塊備用。香蔥去皮去根洗淨,兩根打結,一根切小段,生薑切片,蒜米拍扁。

    操作方法:中火把鍋加熱用薑片把鍋底均勻擦模一遍(不會粘鍋),倒入少許食用油,油溫達到中層放入黃骨魚。兩面來回翻著煎兩三分鐘,放入薑片,蒜米和清水,開大火燒沸,放入香蔥結,食用鹽,雞精轉小火慢燉15分鐘關火,裝到湯盆裡,加一點點香油撒上蔥段。這道菜就完成了。

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