我們先來看一下3種常見的前足形態：

而前足的形態決定了拇外翻的發症率：

•埃及形 :61% 男性 - 56% 女性

•方形 : 24% 男性 - 28% 女性

•希臘形 :15% 男性 - 16% 女性

而不管是哪一種前足形態，女性的發症率是幾乎都高於男性的，女性合適的穿鞋，避免拇外翻成為了關鍵。

（1）埃及足：

與埃及腳最搭的是鞋頭有些傾斜的鞋底，比如常見的斜尖頭、斜圓頭。對於大腳趾特別突出的埃及腳，經常穿著非常對稱的尖頭鞋走路，久而久之容易起繭子。

（2）羅馬足：

推薦圓頭方頭鞋；常規鞋碼大一碼，如果你穿36碼的，那麼最好要買36.5或37碼的鞋子。 也許你會說，那我的鞋前面不是空出一大截麼。因為你要同時要考慮的是鞋子的寬度和高度。

（3）希臘足：

千萬不要以為對於箭頭一樣的希臘腳我就要推薦尖頭鞋啦。恰恰相反，我依然推薦圓頭鞋。作為一雙尖頭皮鞋，為了達到視覺上的收腳效果，有一個非常收斂的腳趾區，它會導致你的腳趾相互擠壓最後壓力全部推向鞋幫，同時又尖頭鞋的長度往往過長，可能使你的腳看起來不必要的顯大。

根據這幾個邏輯，選好鞋，搭配美美的裙子絕對不是問題。