被人罵，正常的情緒反應一定會出現的，要麼憤怒，要麼傷心等等，如果無動於衷，這人不是修煉昇仙如佛了，要麼心理或者精神狀態有問題。

所以，您的心理狀態很好。

再說，你覺得自己很菜，這就是你的自我評價了。如果，的確是在各方面高過你的人批評了你，讓你覺得不如他，覺得自己很菜，這樣想也很正常啊，你是否應該給自己訂立目標，以此作為激勵自己動力，不斷提升自己；如果不管誰一批評你，你都會自我譴責，覺得自己很菜，那是否是你對自己的評價系統有問題，對自己的評價太低了，你可以把自己的優點列出來，再把自己的缺點列出來，而且每天記錄自己的收穫和教訓，堅持下去，你可要慢慢客觀的評價自己。

自己在意的東西太多，擔心太多，不相信。多做少想。不要太在意別人怎麼看自己。選定一個自己喜歡做的事去做。自己努力了，不後悔就行。

你要定一個目標去行動起來，不要每天想太多，如果不知道做什麼那就多讀一些你感興趣的行業的書，。已故的楊絳先生曾說：“你的問題主要是讀書不多而想得太多。”

凡事想太多不是一件好事，越想就越是顧慮，越是害怕，結果想來想去自己就在思考中焦慮了，變成了徹頭徹尾的“思想上的巨人，行動上的矮子”。

人都有一種維持現狀的惰性，這種惰性在我們想要做出一些行動之前會轉化為一種阻礙力來阻礙行動的發生。此時，我們需要一些內在的行動力來抵消掉這些阻礙力，促使行動的產生。值得注意的是，我們內在的行動力往往是有限的，並且一直都處於一種消耗狀態中。如果我們在行動之前反覆思索，行動力就會在拖延中一點一點地被消耗掉。直到行動力不足以抵消掉阻礙力，我們的行動就被徹底地擱淺了。《左傳·曹劌論戰》中提到的“一鼓作氣，再而衰，三而竭”就是這個道理。不作過多的考慮，義無反顧地去行動，反倒能克服困難，達成一個超出我們預期的目標。

謝謝邀請，心裡太脆弱，被人罵一事無成後很難受，自己又菜又不甘心。如果你覺得自己不甘心，那說明你還有一顆向上的心，只要你有上進的心，你要不斷地堅持，也許你有一天會出頭。每個人在人生的道路上都是曲折的，是坎坷不平的，人生有低谷，不管什麼事都不是一凡風順，所以我個人認為你現在處於人生的低谷階段，不要洩氣，要努力向上，勤勞勇敢，相信你最終會走出困境的。

心裡太脆弱，被人罵一事無成，第一應激反應可能會是哭，眼淚嘩啦啦止不住的流下來，既然止不住，那索性就讓它流一下吧，從健康的角度來說，流淚可以舒緩不愉快的情緒，而不愉快的情緒，很大程度就是讓人生病的原因。君不看，很多癌症病人，特別是乳腺癌之類，很大程度上就是因為情緒長期鬱結引起的。所以，哭吧哭吧不是罪，找個沒有人的安靜角落，備好衛生紙，就讓眼淚飛一會吧。

會哭、能哭，說明你是有自尊的，而且自尊心還很強，對吧？所以，眼淚流乾之後，你一定是心有不甘的，本姐姐的能耐你們沒發現呢？！是的，本姐姐你是個有自尊的人，有自尊的人，一定會調整心態，進而靜下心來，疏理問題：

第一，一事無成，可能是你處的行業不景氣，大方向不對，可能真難成事，如果是這樣，那麼你就不能太急，仔細分析自己的特長、背景、年齡等等諸因素，看看能不能轉換方向。

第二，如果你處在一個較好的行業，自己卻一事無成，那麼可能就是你的能力跟不上趟了，如果是這樣，就要好好彌補自己的不足了，你是有自尊的人，相信你一定會發現自己的不足，迅速找到彌補的方法，不管他人如何看你，繼續努力前行。

第三，也請正確看待一事無成這個詞，身體健康，尊老愛幼，父母孩子需要我，我給家人帶來快樂和幸福，又怎麼叫一事無成呢？一場新型冠狀病毒的突襲，我相信，很多人都會有這個感受，平安健康，愛我所愛，和我愛的人在一起，這也是人生的成就和幸福！

個人職業發展心理：特點

重慶寸草心心理諮詢提醒職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內外環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動的計劃，對每一步驟的時間、專案和措施作出合理的安排。

判斷自己職業選擇有一下幾個要素：

1.瞭解自己的個性特點

每個人都有自己不同的個性特點，都有不同的喜好。當你喜歡自己職業時，你才可能更好地積極主動地投入，才可能有更大收穫，才可能會取得成就。霍蘭德職業傾向測試可在一定程度上幫您瞭解自己的職業傾向性。

2.理性分析自身的優勢與劣勢

重慶寸草心心理諮詢認為世界上沒有完美的東西，自然也沒有十全十美的人。理性的分析自己的優勢和劣勢，挖掘自身的特長。極大限度的發揮自己的優點不斷的自我完善。在自我完善中不斷彌補自身的不足，是自身能力得到發揮，讓自己在競爭中脫穎而出。

3.理清自己的發展目標，清晰自我價值

馬斯洛的需要層次理論將自我實現的需求定義為高層次需要。它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到極大程度。也就是說，人必須幹稱職的工作，這樣才會使他們感到快樂。在職位的選擇中需要清晰自己的發展目標與職位的關係。使自己能夠很大程度的實現自我價值。

不是每個人都能有成的，退而求其次，在自己的世界裡活好，盡力了就好了，放過自己，不能事事順利，但臉上的笑容可以有。

努力提高修養，這需要靜心。林子大了，什麼鳥都有，選擇性的與和你交往密切，真正的朋友交往。人以群分，慢慢地堅強起來！

只能說你在乎的事情太多了，與其浪費時間去在意別人對你的輕視，不尊重；還不如靜下心來好好看看自己，優點是什麼？缺點是什麼？特長是什麼？然後找準適合自己目標，發揮自己的特長，保持自己的優點，避免自己的缺點，卯足了勁好好努力幾年，你終將會感謝那些曾經看不起你，不看好你的親朋好友們，同時你會感謝不氣餒，不服輸的自己。這才是你人生中有意義，可以花寶貴時間去在乎的事

當然，被人罵一事無成，心裡肯定是不快樂的，是鬱悶的。如果你只是在鬱悶中徘徊，走不出誤區，你還會鬱悶，甚至於在鬱悶中消沉，會更加的一事無成。在這裡，你絕不能再消沉，你必須努力地調整自己，戰勝困難，走出誤區。第一，要堅持學習。學習有可能成功，也有可能不成功，但不堅持學習，你是肯定不會成功。有人說過，學習是最小的投資，但收穫卻是最大的。常常看到一些故事，學習改變自己的命運，也就是說，只有學習才有成功的機會。第二，學什麼的問題，也是很重要的。有的人，根據自己的實際情況，精選自己學習的內容，有時會起到事半功倍的作用。浙江不是有個外賣小哥嗎？他利用每天送外賣的間歇時間，學習詩詞，在中央電視臺的詩詞比賽中，獲得冠軍，由此獲得成功，改變了自己的命運。第三，方向選對了，還得堅持。做任何事情，三天打魚兩天曬網，三分鐘的熱情，是不行的，你選擇了目標，就是要持之以恆地堅持，沒有堅持，你是不可能成功的，也不可能有命運的改變。第四，每學習一段時間，你還要不斷地進行總結，那些是成功的經驗，那些不適合自己，要做到“舍”與“取”，當然，更應當克服前進路上一個一個的障礙。只有這樣，你或許就能夠成功。