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  • 1 # 敏西園長

    寶寶從幼兒園回家晚餐有時候吃,有時候不吃,隨孩子自己,不要強行要求。

    如果寶寶的幼兒園開設了晚餐,回家以後,寶寶晚餐隨他自己,想吃就吃,不吃也可以,要尊重寶寶的一個意願。

    幼兒園的寶寶餐點,有設定三餐兩點,有一餐一點的,有兩餐兩點的。大多數幼兒園是三餐或者是兩餐,一般來說都會吃晚餐,根據你的提問,寶寶也應該在幼兒園是吃了晚餐的。

    幼兒園的營養膳食是均衡膳食,是由專職的營養保健醫生進行精心編排的,是按照幼兒身心發展的需求進行編排的營養食譜。

    這些食譜,週一到週五,每天所選用的食材儘量不重複。每天的蛋白質,碳水化合物,脂肪等都要進行營養計算。一定是遵循幼兒一天活動和生長髮展所需。

    所以幼兒園的營養只要是編排的合適,孩子在幼兒園也吃了晚餐,晚上回到家以後,家長吃晚餐的時候,孩子想吃,就讓他吃,如果確實不想吃,就沒有必要勉強孩子再跟你們一起吃。

    孩子想吃,證明他有這份需求,如果不想吃也不要強迫他去吃,避免增加他的胃的負擔,還有一個就是沒有尊重孩子的一個選擇。

    如果家長要擔心孩子的營養,可以在放學以後回到家晚飯的時候,增加一點水果,牛奶,或者是乾果類的零食進行補給。

    如果確實要讓孩子回家吃點東西的話,家長也可以做一個細心的有心人,關注和分析一下,幼兒園的食譜安排,回家以後補充一些,幼兒園沒有吃過的一些食材,如水果類,糕點類等等,這樣就達到了跟幼兒園的營養膳食進行一個互補效果,從而滿足孩子的營養需求。

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