我是肯定沒有辦法了也沒有人能幫我，我欠了銀行信用卡（五張

）共計十幾萬二十萬不到……我是大病尿毒症患者透析八年了，父母都是新疆回滬退休知青已去世五年了，前些年因為四次急救還債還錢付醫療費用把房子賣了，現孤身一人，每星期三次血透，居民低保金，還好有大病醫保和醫療救助，另外還有病發症心血管堵塞裝有支架以及癲癇病持續裝態，高血壓病和冠心病等……銀行也發信息給我以及催收公司來電話，我把自己的事情說了，實在沒有辦法還錢了，催收的人說走法律程式，那最好了，進去了看病治療吃飯住宿都不要錢了，沒有心事沒有壓力了，人活的也清鬆了……不知道最後的結果怎麼樣？但願能夠去吃官司。

年底各種催收又開始瘋狂做案了！逼迫百姓還債！電話騷擾！各種簡訊，法院書涵，上門催討恐嚇之類的威逼利誘！嚴重侵害了人民的最根本利益！有錢的話相信沒有人願意欠債的！忘有關部門嚴勵打擊不合理的催收行為！

負債還不上了，沒人能幫忙。不知負債多少？沒人幫忙是再正常不過的事了。錦上添花的事很多，雪中送炭的事幾乎沒有。在這樣的情況下，如果你是個有擔當，有道德的人，就應該沉下心來，好好思考一下，以後怎麼賺錢還債。

今天不說大道理，也不說方法，就講這兩天的親身經歷。我也是個負債之人，今年春節不能回老家過年了，就找了份臨時工，晚上在京東物流裝卸貨的工作做做。從昨天起，新來了一位河南中年男子，和我搭檔，閒時我們就相互聊了起來，才知道，他是開廠的老闆，光一套鐳射裝置就投資100多w，結果被環保局查封了，現在廠已關了。便也就來暫時做臨工。明年的打算都已計劃好了。如此勤奮努力的人，真是具有能屈能伸，百折不撓的精神。值得我學習。

所以說，沒人幫忙是正常的，一切都要靠自己，如果你真想賺錢又足夠努力，就一定有希望。天道酬勤！機會和運氣是給有準備的人的。

自己欠錢想別人幫忙還？！你“瀟灑”這些欠款時可有別人“幫忙”？即是有，人都現實，也會繞道你行。其實欠錢不是什麼可怕的事，欠多欠少一個樣，有心努力去還就行了，管它什麼崔逼，它都得等到你有錢才能解決，你沒錢債主做什麼都是徒勞，這時看你的心裡承受力+能力怎樣去溝通處理，給債權人希望，得到合情寬容理解，還一分少一分，這樣總比你整我躲傷精費神好。

即然負債，沒人幫也可以說是件好事，因為對於剛負債的人來說，思緒各方面都不會太穩定，一旦決策失誤，有可能會讓你再次走入誤區，害人害己。

負債以後重要的是心態，不要對自己失去信心，要有點盲目的自信，相信自己能行，然後反思找原因，只有正視了自己的錯誤，才能看清局勢，眀白自己應該做的是什麼，這樣至少不會再讓自己迷失，負債真的不要有指望，所謂希望越大，失望也就越大，還容易使自己產生很多不必要的負面情緒。

把負債當作一次鍛鍊自己的機會，沒有試過，你怎麼就知道自己不行呢？有時，有點盲目的自信也是好事，至少，我就是這樣過來的，相信自己，你一定可以的，加油！

靠天靠人不如靠自己。

2018、19年我也負債100萬，家裡還有兩個小孩，父母年齡也大，花銷很大，有時連100元都拿不出來，生不如死。但是我靠自己的雙手，慢慢的起死回生了，到現在，只剩下20萬了，再有半年時間，我就上岸了。以下是我上岸的歷程，但願對你有幫助。

1、停止一切貸款，杜絕以貸養貸；

2、學會做減法，我把花了將近40萬的賓士車車最後折價19萬處理了，然後再把車位變現了15萬，雖然沒車了，但是生活依舊；

3、壓縮不必要的開支和應酬，學會了孤獨，每天練習書法和讀書，修煉自己，提升自己；

4、拼命工作，我是做地產營銷的，將近20年的一線工作經驗，精通營銷、策劃、銷售、前策等板塊培訓，每天工作超過12小時，做好本職的上班工作，然後兼職給別人做培訓；

皇天不負有心人，到今天，我快上岸了。

當下時代，年輕人負債過高已經是常態，但是還債的路上不是說說而已，還需要付出實際行動，下面是一位負債後的青年如何自救的：

在2020年裡，小偉處理的諮詢並不僅限武漢市的，包含五湖四海的朋友的各式各樣的諮詢，但是有著很大一部分朋友說的都是自己欠了很多網貸，有沒有解決的方法，實在是太難還清了，加上又是疫情期間，生活實在是太難了！

小偉想說的是：誰有能做到一生一帆風順呢，很多的苦不過是當下生活給你出的難題而已，當你跨過去了將是另一番風景；

接下來我將分享一個25歲的小夥剛入社會，欠下30多萬的網路貸款，靠著多方面的努力終於成功擺脫多頭借貸的深淵，希望可以給各位深陷網貸深淵的朋友們借鑑一下；（切勿輕信網路上所看到的那些揹債還網貸，什麼兼職刷單等等，只會繼續受騙，越陷越深！！！！）

案例主角：25歲小李，大學畢業才兩年，由於其攀比心理作祟加上賭博，，以貸養貸，目前各平臺欠款總額35萬元，（下面我將以第一人稱“我”代表小利）

——小偉諮詢

我是小李，今年25歲，剛畢業出來工作兩年，平時也就喜歡網上打打牌，自己貸款買了一輛大眾，雖然當時每月工資有個8000多，但是自己平時開銷比較大，所以就在網上點了一些網貸，隨著慢慢還款跟不上，又繼續點網貸以貸養貸，到目前為止總欠款差不多35萬左右。

當時為了每月按時還款，不停的點網貸，就這樣自己撐了兩年，終於我實在是熬不住了，因為自己的賺錢能力跟不上還款的速度，自己每個月的工資也僅夠還利息，實在是扛不住了，最後我只能向家人坦白！在這裡簡單的說下我的家庭情況，我家是個四五線城市旁邊的一個小鎮上，有個姐姐，已經嫁人了，家裡還有個寶寶在上學，我姐和我姐夫做的小生意，但是近幾年也不景氣，也是負債累累，也沒什麼存款，儲蓄都做生意虧損了！父母親在家開的小超市，每個月的收入也就5000-8000之間，父母也沒有什麼積蓄，只為我準備了20萬，打算我結婚買房用的。在這種情況之下，我還是選擇坦白了，因為我實在是沒辦法了，我這幾年還的太累了，我實在是負擔不了了！！！！

向家人坦白緣由，尋求家人的幫助

當我坦白的那一刻，家裡人的當時很震驚，他們怎麼也想不到一向乖巧聰明的我，居然做出如此愚蠢之事，雖然只有我姐姐罵了我幾句，還是被姐夫給攔下了，所有的家人在震驚之餘都變現的比較冷靜，連我那暴脾氣的父親都沒發火；

其實我知道，他們是怕我想不開，怕我輕生，在我坦白的那晚，家裡所有人都聚集在一起，讓我把所有的欠款情況都寫在紙上，從借款時間、借款利息、還款情況等等都要全部仔仔細細的羅列出來；

當看到我羅列出的欠款足足有35萬的時候，他們也有想過放棄我，因為家中實在是拿不出這麼大一筆錢，我家的房子也只是鎮上那種使用權的房產，並沒有房產證也貸不了款；

我姐當場就說了他們也拿不出那麼多的錢，最多也就5萬，如果不行的話，那隻能建議我不還然後跑路吧！但是最後他們還是不捨得就這樣放棄了我，不希望這麼年輕就毀掉自己了，於是家裡人又商量了好幾天，最後是姐夫一個朋友在銀行工作，根據我現在的情況給我們出示了一個方案：

我的35萬的欠款中，有15萬是信用卡欠款，剩餘的20萬是網路貸款，其中這些網貸，不正規平臺有5家，總共涉及欠款6萬多，剩餘的欠款都屬於正常貸款平臺，不過利息都比較，他給我算了下，大多數都在年化率24%~36%之間；

我姐夫按照他朋友出示的方案，

而對於那些比較正規，但是利率比較高的平臺， 跟客戶溝通說明實際情況後，減免部分剩餘利息或者是全部利息，這樣我的網貸總欠款實際結清只需要12萬，我拿著我父母給我準備買房的20萬將所有網貸結清，剩餘的8萬加上姐姐給的5萬，基本上將信用卡的欠款也結清了。

禁賭，努力工作+兼職，爭取早日還父母與姐姐的錢

我現在正常的工作是每天8小時，每個月8000元，同時我還兼職兩份工作，一份是晚上做代駕，每天大概收入個200元左右，第二份就是休假全天送外賣加上代駕差不多有400左右了，這個錢夠還每個月的車貸了（我的車貸每個月3800元），剩餘的錢就可以還信用卡了，（信用卡還欠3萬，進行了分期），這樣一個月下來還能存一點，至於我日常的花銷，每個月就留個幾百完全夠用了；

另外就是吃住都是在家裡自己動手做，很少吃外賣，不出玩了，也不買東西了，只想著怎麼賺錢還款，現在快一年了，已經將我姐姐那5萬還了，雖然湊買房的錢還需要好幾年，畢竟一家人都在努力，所以我現在很心安，沒有什麼其他想法，有動力，也會努力，我期待這我自己重獲新生的時刻。

其實我是非常幸運的，因為我又非常愛我的父母和姐姐姐夫，我也不知道各位是什麼情況，但我想大多數父母面對這樣的事情，生氣的心痛都是必然的，可誰也不會隨便放棄自己的孩子，你需要的是坦白的勇氣，我坦白之前也是認為我爸爸那暴脾氣肯定要抱我打死吧！可是最後他卻沉默了！

首先，你必須要有上岸的決心，例如當面登出所有的網貸賬戶，將所有自己借款的APP解除安裝，只要能登出的賬戶都登出掉，不然就是凍結，這一點很重要，不要給自己留下任何的退路和機會，不然只會重蹈覆轍；

當然如果有想我這樣有賭博傾向的，一定要將那些賭博的軟體都要解除安裝，線下也不要去打牌或者遊戲廳裡賭博。

第二：拿出一個還款方案，例如利用網貸平臺的貸後規則，可以將部分利息減免或者全款減免利息，如果沒有人可以幫到你，那你需要自己去找出網貸的規則（一般電話溝通不行，可以嘗試在銀保監會投訴）。第三：所有債務的承擔者始終是自己，別人只能幫你緩一緩，但是你自己欠的債務始終要自己連本帶息還完，雖然家人及朋友不會要利息，但是我們要懂得知恩圖報，等以後欠款還完後請他們吃個飯聚個餐，這必須有的。第四：發生了這種事情，家人有情緒在所難免很正常的，你自己一定也是不希望別人提起的時候，但是如果你家裡人還是提起這件事，還時不時的罵你幾句，那請你忍住並且自我開導，不能有怨氣，更不能發脾氣，記住錯誤是你自己導致的

第五：無論坦白之後出現哪種結果，都不要絕望，只要活著，人生就永遠不會有最壞的時候，忍住一切想要輕生的衝動， 多想想你的牽掛，你並不想將這些債務以及悲傷留給他們！

第六：如果自身擁有資產的朋友可以讓配偶出面或者是家人出面申請銀行的低息貸款去置換那些高利息的網路貸款，因為就算是我這樣35萬來計算一個長年限低利率的銀行貸款也沒多少利息。第七：如果實在是沒有任何辦法了，首先放棄網貸，其次才是信用卡和銀行貸款，不過這樣的情況下基本是放棄了自己，所以並不建議大家放棄自己。

小偉總結：往期小偉寫過很多關於網貸，多頭借貸的一些文案，都是希望大家能理性看待貸款，切勿盲目借貸，總之，到了這麼一步，自我救贖永遠在第一位，如果有跟小李一樣的處境的朋友，請積極正視自己，人都會犯錯，可怕的是以羞恥避而遠之，只要勇敢面對，才能活在Sunny之下，因為“最窮不過要飯，不死咱們終會出頭”

負債了，唯一的出路就是打工掙錢，不要想著什麼亂七八糟的歪路，那些歪路，只會讓你的負債越來越多，仔細想想那些人都是幹嘛的，無利不起早，只有自己努力去掙錢，現在這個社會，只要不是癱瘓，只要勤快，做什麼都會掙錢，不要總想著天上掉餡餅的事情，沒那麼多好事，也沒那麼多善良的人，人不為己天誅地滅，好了，勸你早日認清現實