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1 # 李元谷
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2 # 黎原
想想你奮鬥的意義吧。你為什麼站在這個地方?你為了什麼而戰鬥?重要的是到最後也不放棄,勇敢的面對。即使是微弱的希望,只要相信勝利,就要去戰鬥。信念之心,化為勇氣;信念之心,這信心的強大,能把不可能化為可能。
想想你家中的父母、妻兒。想想他們對你的期待,想想扛在你肩上的重擔,堅持下去。閃耀的未來就在你的眼中。加油。
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3 # 山東小胖彬
首先我感覺這個問題真的很棒。
作為八零後,上面有兩代老人爺爺輩和父輩,下面有正在茁壯成長的小朋友,尤其現在二孩政策開放,很多八零後現在家裡面都有兩個小孩。生活開銷龐大,這些算是我們自身的壓力了。
同齡的朋友同學之間在財力社會影響力甚至是權力上的攀比,無形給我們心理上產生了巨大壓力。
兩者相加算是社會給我們的無形壓力了吧。這樣的壓力讓我們這些八零後的俊男美女統統成了漢子一列。相信有不少朋友已經被壓塌了腰,弄垮了脆弱的神經。還有很大一部分也是在這個邊緣苦苦堅持著。
但我同題主一樣相信,心態好絕對就能抗的住壓力。
首先我們要堅信,現在社會福利好了。其實我們相對父輩們那個時代來說,完全崩潰的可能性並不太大。想要過的更好,那麼就得調整好心態使勁往前衝了。
我是做電商的,所以我時間安排上相對比較寬裕,我會定期抽時間陪陪家人去旅遊一下放鬆心情,因為我堅信好的心情決定了好的心態。
我調整心態的具體方法就是:確保好的心情去工作,帶著好的心情,每次我去批發市場找貨源進貨的時候,我經常換一種思維想問題。
我身邊很多朋友都在抱怨現在市場太難做,人太多競爭壓力太大什麼的。一開始很容易就被他們帶入這麼一個想法旋渦裡面去,死腦筋的認為我們就沒什麼機會了。後來慢慢的調整想法,努力說服自己告訴自己行業人越多說明這個行業越興旺,我只要做得比某某某好一點就可以了。帶著這個心態我發現路子越走越順利,越走越寬廣。越多人的市場就越好玩,越多人的市場機會就會越多。我沒有必要帶著太大壓力去看待自己的工作,而是充滿了動力的玩味生活。
帶著這種心態,工作生活就順利多了。而且少了抱怨,增加了信心。
不過這種好心態也是需要付出代價的,因為吃的下睡得著,體重無限度增加,從心態不好的時候120斤帥小夥,現在成了190斤的胖大叔,哈哈。
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4 # -O們都似文明人
做什麼都有壓力,不論是各行各業,有壓力才有動力鞭策自己!人生來就有惰性,需要有一個在你身後的人一直鞭策你!你要是能這樣想的話,相信你會化壓力為動力,相信自己相信未來!做更好的自己!
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5 # 靈魂與書
世界就是如此,社會也是如此。無論我們如何,它依舊一直在運轉著。
現在已經談不上調整心態了,說不好聽一點是麻木了,說好聽一點是看淡了。
說白了,不管怎麼樣,地球還在轉,日子還要過。所以,只能著手於如何解決面臨的問題,然後就是在空閒時間要麼娛樂,要麼看書,反正算是做一些能夠緩解情緒和壓力的事吧~
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6 # 滴噠問答
有壓力才有動力,只有追求更好生活的人才會感覺到社會無形的壓力。
如果我們不要求太高也是能生活的。 比如上學,現在小學和初中是義務教育階段,家長教部分的雜費就可以上學。但是因為父母因為擔心孩子在社會上沒有競爭力,過不了好的生活,就催生了各種補習班、培訓班,還有重點小學重點中學,與之掛鉤的就是經濟能力。
再比如工作,現在隨便幹什麼工作養活自己沒啥問題啊,即使是農民也吃喝不愁。但是大多數人想要更好的生活環境、更便捷的交通,這就催生到城市買房。成立有房的大概都在想開豪車、住別墅、出國遊,總之人的慾望總是在不斷的變大。 面對這些壓力,我們還是冷靜看待。自己有多大能力就辦多大事。一個不識字的農民工不要妄想自己當公務員了。不是看不起農民工,真的是術業有專攻,能力不同,分工就不同。
我們在自己能力範圍之內,追求最好的生活就好了。 要把自己的慾望當作小怪獸,我們不斷升級打怪獸就好了。不成功也沒關係呀,我們的父母那一代不是一樣培養出了許多優秀的孩子嘛!
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7 # 長沙名美鄧淑梅
面對社會給予我們無形的壓力,我們該如何調整好自己的心態?
這是一個好問題,也是一個實實在在擺在我們面前的問題。
不管是社會給予我們的壓力還是生活給予我們的壓力,或者家庭給予我們的壓力,我們都需要平常心去看待和對待!
哪有人不面對壓力?不管出於哪方面,我們其實一直都活在壓力之中。
這是現實也是事實!
我們只有放寬自己的心,眼光放遠,心境放寬,以微笑和包容面對給予我們的壓力,不極端,不放棄,不抱怨,遵循法則,自信,堅持,堅強,多想好的,多做善事,多微笑
壓力其實也是動力!
我們把複雜的事情簡單想那就好了!
壓力不壓力,在於一個人的心理素質和承受能力怎樣!
如果不想一直不開心 可以三分鐘忘記,如果一定要跟自己過不去,杞人憂天那就多折磨自己一點。
我是一個心態比較好的人,任何壓力在我面前都能過去。
我一直記著:沒有躺不過去的河,更沒有翻不過去的山!
淡然,平常心!
祝所有閱讀者生活得像花兒一樣燦爛多姿!
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8 # 活得精彩
現在社會競爭激烈,工作、生活、家庭每個人的壓力都在增加,也只有調整好自己的心態,把壓力轉化為動力,曾經有一段時間我從外地回到現在生活的城市,各種從零開始人際關係、工作等壓力超大。也是最艱難的時候。
要學會調整心態,碰到煩心的事情要學會哄自己開心,讓自己堅強自信面對一切。要不段給自己打氣,沒有什麼事情是做不到的,想辦法想方法多學習取經堅持去面對,總會做好的,要對自己好點苦過累過收穫了就要獎勵自己,滿懷信心的面對以後的工作和生活。
不要要求太高,知足者常樂,忘記不好的事情,熱愛生活多做自己喜歡做的事情,再累也要讓放鬆開心的過好每一天。保持良好的心態,一切就會順順利利。
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9 # 釋然71771199
1、首先,不要在乎別人的眼光,人生短暫,活出自己的人生,做好自己
2、多看書,多到外面走走,開闊自己的眼界,你就會明白人類是多麼渺小,不再糾結小事
3、培養興趣愛好,做做食物,跳跳舞,聽音樂看電影,你會發現人生除了煩惱外還有許多有趣的事情
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10 # 蘇州徐景祥
當壓力太大的時候,我的做法就是去外面散步。當然也可以聽聽音樂,做做什麼其他什麼活動。其實每一個人釋放壓力的方式都不一樣。
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這個立題有點大,很不好答,就以我之拙見稍微分析一下。
首先我們要明白什麼是社會壓力。我不想套用書面上的那種很正式的,也讓一般人很難理解的定義。
在我認為:只所以會產生壓力,正是由於個人的主觀努力跟不上社會客觀上的高速發展,即使竭盡全力也無法達到期望中的目標,從而感受到了壓力。
近幾十年來,社會的發展幾乎是跨越式的。它由此而帶來的價值取向、經濟模式等諸多方面,和當下人們的觀念產生了巨大的衝突。
許多人感嘆跟不上時代的發展,跟不上一些人的步伐,但又不想被時代落下,極力邁開腳步追趕,卻總是追不上。這種追不上當然使自己感受到了壓力。
社會壓力又可分為經濟上和“道德”上的壓力。
人是群體性“動物”,每個人生活在這個世界上,都想要獲得幸福的生活。
而每個人對於幸福的定義又不盡相同,有的人只要三餐得飽、有容身之處就能感到了幸福;有的人住名樓、開名車才能感到幸福;而有的人則要穿金戴銀,用奢華裝飾自己,用金錢靡亂生活,才能獲得滿足。
上面的種種,只要經濟條件滿足,只要擁有足夠的錢,能夠過上想過的生活,優遊有餘的享受人生,自然不會感到任何的壓力。
人的一生有著固定的軌跡,升學、就業買房、買車、結婚、生小孩等等,如果人生得意,工作生意順利,經濟情況良好,一切消費都能滿足,同樣也不會產生壓力。
然而,當經濟一旦陷入困境,或者是止步不前,和朋友同事以及親戚相差越來越遠,而你竭力去追卻成效不大,勢必會讓人產生巨大的壓力。
因不甘人後而奮起直追,卻總是成效甚微;因攀比而不顧自己的實際情況,打臉去充胖子;因從眾而盲目跟風,以致勞神傷財,這些都是社會上經濟壓力的具體體現。
或者說得通俗點,社會上的經濟壓力就是因金錢不夠,滿足不了現實生活的需求,從而會產生懊惱、悔恨、自怨自艾等種種的不健康心理。
除了上述的社會經濟壓力,在還有一種“道德”上的壓力,它在中國現階段社會表現的尤為明顯。
因為社會的變革,金錢至上的理念和傳統的倫理道德,發生了嚴重的衝突,從而出現了很大程度上的道德缺失。
十多年前喧囂一時,影響至今的彭宇案,使得人們見到老人就心驚膽戰。然而,敬老愛老是中華民族的傳統美德,當你見到一個老人倒在面前,你是幫還是不幫,幫怕被訛詐,不幫又不符合自己的本性。
像這種對於原本品質惡劣的人也許影響泛泛,但對於那些善良的人們來說,則是良心上的折磨。
在是與非,善與惡之間,究竟應該怎樣選擇?
在這個社會中,一個人想要保持住純粹的自己真的很難,迫於社會的影響和壓力,即使不符合你的心性,但是為了更好的生存下去,你不得不改變,不得不去迎合。
當宿舍的同學們都熱衷打遊戲,你很難做到特立獨行,直到步入社會,才後悔當初的虛擲青春;當姐妹們都找了男朋友,原本你想在學校裡好好讀書,可是在姐妹們的慫恿下,還是邁出了關鍵的一步,直到懷孕了才後悔。
當人人都覺得一件事是對的時候,你雖然心中不認同,但還是會漸漸地去奉行。
當你被金錢徹底奴役的時候,你可以無所不用其極地去獲取,可以做到不贍養父母,不孝敬長輩。
然而,我們如何應對社會中的諸多壓力。這取決於你的幸福的定義,在於你對人生的態度,關乎你的志向和興趣。
簡單點說,只要不盲目跟風攀比,許多的煩惱都會消失不見。大的來說,只要堅持理想,秉持初心,不讓社會環境中“惡”的一面影響到自己,自然能有瀟灑寫意的人生。
要知道,這個世界上,不是人人甘願墮落,不是人人都金錢至上。總有一些人,想要牢守心中“善”念;總有一部分人,會固執地去做他認為對的事;更有某些人,堅持著正統的道德文化,緊守著心中的一方淨土。哪怕受到再大的“道德”壓力,也從未言放棄。