這是大多數人的現狀，空洞、無力、厭倦。 為什麼會有這樣的狀態，因為你並不知道你要什麼。所以你在找答案，而那些所謂的答案之中說“健身、讀書、學習”之類的有意義行為會讓你超越空洞的狀態，然而你卻依舊不快樂。快樂不是尋找而遇到，快樂是自然而然的一種狀態，尋找裡必定是沒有快樂的。 你不知道自己想要什麼，你不知道自己要成為一個什麼樣的人，所以你沒有靈魂。 這裡的想要你可以理解為物質，也可以理解為精神上面的力量，你是什麼樣的人便有什麼樣的理解。 其實一年前，我也是這樣。厭倦生活，找不到任何意義，內心空洞，似乎悲傷成為了自己的伴侶，而孤獨成為了半個自己。然而我並沒有藉助書本或娛樂來逃避這些情緒，而是連續幾個月一直以觀察的狀態看著這些情緒在我腦海裡惡性迴圈。直至有一天我不帶任何想法地看著它們，它們竟然消失了。我以為只是暫時的消失了，然而後來明確的知道，它們是真的消失了。這些情緒消失後，多了一種平和，身體裡似乎也充滿了力量，彷彿看到了愛。而敏感的我看著周圍的一切，觀察到人與人之間的內心衝突與矛盾，於是在想，我是否能為人類的內心世界做小小的“貢獻”，才有了我在的回答。 你說是因為兩年前的失戀，所以一直處於空虛的狀態。 每當遭遇一些疑惑，我們便想會找出根源。所謂的“因果假象”，這些答案卻依舊只是這個問題的另外一個問題。因為空虛，所以覺得是之前失戀時的“病症”產生的。並非如此，有人說自己不快樂是因為沒錢，等你有錢了你也未必懂得什麼叫快樂。你只是把不快樂這個問題，當成了沒有錢的原因而已。 不快樂是因為你不懂什麼叫快樂，是因為你不知道愛是什麼。而在戀愛中，往往能把很多情緒給忽略掉，因為戀愛時的那種快感超過了很多負面情緒。這也是為什麼很情侶明明在相處中有極多的矛盾和衝突，卻因為對方的親吻、甜言蜜語種種便依舊在一起。 能點亮你的，唯有你自己。 等待不能解決你的問題，時間這種說法也只是一種逃避。 唯有觀察內心的活動，才能超越這份空洞無力厭倦的情緒。 不抗拒，不逃避，不迎合。不抗拒這些情緒的襲來，不借助任何事物來逃避這些活動，不迎合這些情緒的負能量。 去發現自己喜歡的東西，唯有在喜歡裡才能有熱情與創造力。 多看，多聽，不要下定論，不要陷入字面裡思考，不要下定論。 真理是動態的，所謂雞湯好壞完全在於你自己的想法，你覺得它是什麼，那它便是什麼。 一切都並非定論，而是一種思考，它是千變萬化的。如果你以什麼為一套準則，那你就會陷入一個侷限裡。在我們看到或聽到一些有意思的理論的時候，我們要做的就是去思考，而並非一味的接納。 我們總會給自己一個信念，明天會如何、要如何。轉變是即刻的。而並非是拖延的。時間觀念只是思想的託詞，一種思維惰性！如果真正的視為重要，感興趣的話我們會即刻行動。有的人總聽到，看到一些東西后就會作出決定。等下該怎麼樣，明天該怎麼樣。而一到所謂的明天，一切就又煙消雲散了，又回到了原點！如果你某件事感興趣，你會立馬行動，你會有即刻的瞭解、即刻的轉變。如果你現在不改變，你就永遠不會改變，因為發生在明天的變化之術一種改頭換面、並非徹底的轉變。徹底的轉變職能是即刻發生；革命就在此刻，不在明天！（最初和最終的自由）我們要轉變，得全然的去觀察。觀察自己與他人關係的面目，觀察生活的每一個聲音，觀察衝突與痛苦時我們的情感。我們得更加深刻地、專注地瞭解自己。唯有改了自我後，你才能改變與他人的關係，改變你與世界的關係。 如果你沒有覺悟到你必須得拋開一些包袱，從內在撕裂一些認知，死於昨日種種的經驗，你的改變只是一種舊的無力的念想。 如果思想不支撐著感受，感受轉眼就消失了。 逃避恐懼只會助長恐懼。活著有什麼意義？這是個永恆的問題，也是個有著無數答案的問題。當我們疑問的時候，我們要的所謂答案，其實只是一種結束這個疑問的動機。或許人生不需要太多的答案，要的只是一些藉口一些理由讓自己去熱衷與生活。如同那句老話，生活會慢慢磨平你的菱角。好讓你可以滾的更遠。而從前你的原則，所謂底線，不也一一再發生變化嗎。似乎在漫長且短暫的歲月裡，慢慢懂得、學會，深刻。只是有時候也會傻傻地去做某些連自己都認為是愚蠢的事。生活總設定了很多很多的誘惑與陷阱，每一次的摔倒，每一次的疼痛，隨之而來的沮喪而悲傷。成長中的快樂與痛苦正在娓娓而來，而我們也在接受與拒絕中慢慢的學會與懂得。只是時光的列車總那麼的匆忙，彷彿一下子就失去了好多曾以為不會失去的東西，一下子就變化了很多曾以為不會變化的東西。於是我們在小心翼翼的探索，在孤獨裡尋找伴侶，在慾望中釋放虛像。只是很久很久也沒有找到，那所謂的伴侶，孤獨依舊，慾望更是囂張的張牙舞爪起來。所遇到的很多很多，只是幻想中的美好總與現實的殘酷有著不太友好的關係，每每讓人失意。但生活的美好無處不在，缺乏的只是一種平和的心去看待這美好的事物，而讓你失意的不是美好事物的本身，而是你自己。生命無非是追求真善美的一種過程，一個自我完善的旅程，一種充滿大愛的旅程。
這是大多數人的現狀，空洞、無力、厭倦。 為什麼會有這樣的狀態，因為你並不知道你要什麼。所以你在找答案，而那些所謂的答案之中說“健身、讀書、學習”之類的有意義行為會讓你超越空洞的狀態，然而你卻依舊不快樂。快樂不是尋找而遇到，快樂是自然而然的一種狀態，尋找裡必定是沒有快樂的。 你不知道自己想要什麼，你不知道自己要成為一個什麼樣的人，所以你沒有靈魂。 這裡的想要你可以理解為物質，也可以理解為精神上面的力量，你是什麼樣的人便有什麼樣的理解。 其實一年前，我也是這樣。厭倦生活，找不到任何意義，內心空洞，似乎悲傷成為了自己的伴侶，而孤獨成為了半個自己。然而我並沒有藉助書本或娛樂來逃避這些情緒，而是連續幾個月一直以觀察的狀態看著這些情緒在我腦海裡惡性迴圈。直至有一天我不帶任何想法地看著它們，它們竟然消失了。我以為只是暫時的消失了，然而後來明確的知道，它們是真的消失了。這些情緒消失後，多了一種平和，身體裡似乎也充滿了力量，彷彿看到了愛。而敏感的我看著周圍的一切，觀察到人與人之間的內心衝突與矛盾，於是在想，我是否能為人類的內心世界做小小的“貢獻”，才有了我在的回答。 你說是因為兩年前的失戀，所以一直處於空虛的狀態。 每當遭遇一些疑惑，我們便想會找出根源。所謂的“因果假象”，這些答案卻依舊只是這個問題的另外一個問題。因為空虛，所以覺得是之前失戀時的“病症”產生的。並非如此，有人說自己不快樂是因為沒錢，等你有錢了你也未必懂得什麼叫快樂。你只是把不快樂這個問題，當成了沒有錢的原因而已。 不快樂是因為你不懂什麼叫快樂，是因為你不知道愛是什麼。而在戀愛中，往往能把很多情緒給忽略掉，因為戀愛時的那種快感超過了很多負面情緒。這也是為什麼很情侶明明在相處中有極多的矛盾和衝突，卻因為對方的親吻、甜言蜜語種種便依舊在一起。 能點亮你的，唯有你自己。 等待不能解決你的問題，時間這種說法也只是一種逃避。 唯有觀察內心的活動，才能超越這份空洞無力厭倦的情緒。 不抗拒，不逃避，不迎合。不抗拒這些情緒的襲來，不借助任何事物來逃避這些活動，不迎合這些情緒的負能量。 去發現自己喜歡的東西，唯有在喜歡裡才能有熱情與創造力。 多看，多聽，不要下定論，不要陷入字面裡思考，不要下定論。 真理是動態的，所謂雞湯好壞完全在於你自己的想法，你覺得它是什麼，那它便是什麼。 一切都並非定論，而是一種思考，它是千變萬化的。如果你以什麼為一套準則，那你就會陷入一個侷限裡。在我們看到或聽到一些有意思的理論的時候，我們要做的就是去思考，而並非一味的接納。 我們總會給自己一個信念，明天會如何、要如何。轉變是即刻的。而並非是拖延的。時間觀念只是思想的託詞，一種思維惰性！如果真正的視為重要，感興趣的話我們會即刻行動。有的人總聽到，看到一些東西后就會作出決定。等下該怎麼樣，明天該怎麼樣。而一到所謂的明天，一切就又煙消雲散了，又回到了原點！如果你某件事感興趣，你會立馬行動，你會有即刻的瞭解、即刻的轉變。如果你現在不改變，你就永遠不會改變，因為發生在明天的變化之術一種改頭換面、並非徹底的轉變。徹底的轉變職能是即刻發生；革命就在此刻，不在明天！（最初和最終的自由）我們要轉變，得全然的去觀察。觀察自己與他人關係的面目，觀察生活的每一個聲音，觀察衝突與痛苦時我們的情感。我們得更加深刻地、專注地瞭解自己。唯有改了自我後，你才能改變與他人的關係，改變你與世界的關係。 如果你沒有覺悟到你必須得拋開一些包袱，從內在撕裂一些認知，死於昨日種種的經驗，你的改變只是一種舊的無力的念想。 如果思想不支撐著感受，感受轉眼就消失了。 逃避恐懼只會助長恐懼。活著有什麼意義？這是個永恆的問題，也是個有著無數答案的問題。當我們疑問的時候，我們要的所謂答案，其實只是一種結束這個疑問的動機。或許人生不需要太多的答案，要的只是一些藉口一些理由讓自己去熱衷與生活。如同那句老話，生活會慢慢磨平你的菱角。好讓你可以滾的更遠。而從前你的原則，所謂底線，不也一一再發生變化嗎。似乎在漫長且短暫的歲月裡，慢慢懂得、學會，深刻。只是有時候也會傻傻地去做某些連自己都認為是愚蠢的事。生活總設定了很多很多的誘惑與陷阱，每一次的摔倒，每一次的疼痛，隨之而來的沮喪而悲傷。成長中的快樂與痛苦正在娓娓而來，而我們也在接受與拒絕中慢慢的學會與懂得。只是時光的列車總那麼的匆忙，彷彿一下子就失去了好多曾以為不會失去的東西，一下子就變化了很多曾以為不會變化的東西。於是我們在小心翼翼的探索，在孤獨裡尋找伴侶，在慾望中釋放虛像。只是很久很久也沒有找到，那所謂的伴侶，孤獨依舊，慾望更是囂張的張牙舞爪起來。所遇到的很多很多，只是幻想中的美好總與現實的殘酷有著不太友好的關係，每每讓人失意。但生活的美好無處不在，缺乏的只是一種平和的心去看待這美好的事物，而讓你失意的不是美好事物的本身，而是你自己。生命無非是追求真善美的一種過程，一個自我完善的旅程，一種充滿大愛的旅程。