陝西省渭南市合陽縣。早在部落時代為有莘氏部族聚居之地。約公元前21世紀，夏王啟建立夏朝，封庶子於莘（故城在合陽縣東南），其後以封地為氏，因莘辛在古時同音，後去掉草頭，稱辛姓，尊啟為辛姓得姓始祖。

辛慶忌，西漢後期著名將領和名臣。對鞏固西漢王朝西陲邊境，立下了功勞。兩漢之際，辛姓在隴西（今甘肅省臨洮）形成大的聚落，特別是辛慶忌家族世代顯貴，更為後世辛姓隴西郡望的形成打下了基礎。魏晉南北朝時期，辛姓又在雁門、蘭州、河南等地繁衍興旺。有辛普明由河南徙居會稽（今浙江省紹興），當為辛姓入遷江南第一人。

五代十國至兩宋，辛姓發展出現了新特點，隴西郡望尤在，但已失去往日光彩，在今陝、晉、豫、冀、魯等地辛姓發展迅速，尤其在今山東境內，辛姓繁衍的尤為興盛。隨著南宋偏安江南，南方出現了更多的辛姓人家，並且已有辛姓入閩。元代，有辛姓遷居新疆。明初，山西辛姓作為明朝洪洞大槐樹遷民姓氏之一，被分遷於陝西、甘肅、寧夏、河南、山東等地。明代以後，辛姓在全國分佈廣泛，尤以山東辛姓繁衍最勝。清康乾年間以後，河南、河北、山東之辛姓闖關東者甚眾，其中山東辛姓為中堅力量。

如今，辛姓在全國分佈較廣，尤以山東、遼寧、吉林、黑龍江四省為最多，上述四省之辛姓約佔全國漢族辛姓人口的百分之七十一。