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  • 1 # 布丁愛生活

    本期導讀:蔬菜咖哩醬該怎麼做?

    要了解蔬菜咖哩醬的做法,得先知道咖哩是什麼?因為這道醬料的重要調料就是咖哩。

    “咖哩”是舶來品,它是流行於東南亞一帶的食品佐餐調料,理解起來就是多種香料研磨成粉再炒熟製作成的一種”香料粉“,和中國的”五香粉“有異曲同工之妙。

    製作這道醬料,咖哩是調料,蔬菜是主料。蔬菜可以多選搭配,比如西紅柿,洋蔥,土豆等,還可以新增適當的水果,比如蘋果。選擇的食材不一樣,做出的醬料的顏色和味道也是不一樣的。

    食材簡單的清洗處理後,混合放入料理機攪碎成“蔬菜汁”,再下鍋熬成濃稠的“醬汁”,起鍋的時候加入適量的咖哩拌勻調味,蔬菜咖哩醬就做成功。

    》》特點:醬料顏色鮮靚,濃稠滑膩,味道辛香,營養豐富。可現做先吃,也可以當做調味品。

    如今市場上不乏各種咖哩醬,它們當中多是添加了各種防腐劑和新增劑,吃起來不放心。想做一味放心健康的蔬菜咖哩醬,還是得自己動手。藉助今天的話題,為大家分享一道蔬菜咖哩醬的做法,簡單三步,易操作,方便快捷,一起來看看吧!

    ---【蔬菜咖哩醬】--

    【食材】西紅柿4個,洋蔥2個,土豆2個,蘋果2個

    【調料】白糖,檸檬汁,現買的咖哩粉。

    【輔助器材】料理機

    ---開始製作---

    (1)將食材洗乾淨後,西紅柿去皮切小塊,土豆去皮切絲;蘋果去核切小塊;洋蔥切成小片,分開備用

    (2)先將西紅柿倒入料理機攪碎成汁,倒出裝碗。再將剩下的蘋果和洋蔥、土豆絲一起倒入,攪碎一次後再迴圈一次攪碎,將所有的汁水倒在一起攪勻。

    (3)淨鍋,將鍋中的水分燒乾,倒入蔬菜汁,加2勺白糖和2勺檸檬汁,開中小火慢熬,期間要不斷的攪拌,防止熬糊粘鍋。

    (4)將生水慢慢的熬幹,當發現湯汁變得濃稠的時候,顏色由亮黃變質深黃,就可以關火。起鍋的時候加1勺咖哩粉攪勻調味即可。(注意:咖哩粉可以根據個人的口味適量新增,喜歡吃辣一點的可以多放一些)

    (5)準備一個消毒無生水無油的瓶子,趁熱將其裝起來,自然冷卻後,放入冰箱冷藏。做菜當調味品或者直接食用都是非常方便的。(注意:因為未新增任何防腐劑,其保質期不是很長,所以必須儘快食用完。)

    一道香味十足的蔬菜咖哩醬就做成功了。搭配各種蔬菜汁,營養豐富,顏色鮮靚,味道微辣中些許甜味,口感細膩順滑,可以直接食用也可以當做調料。

    ---內容製作之“答疑解惑”---

    (1)為什麼做料汁的時候,食材是分開放入料理機的呢?

    這個主要是考慮到食材的“軟硬度”不一樣和攪碎的“充分度”

    其一,西紅柿的肉質比較軟和細膩。我們平時吃都不用怎麼嚼都能很好的吞嚥和消化,用料理機簡單的一攪就能充分的將其攪碎,用時短。而其它三種食材的肉質相對“硬實”,要充分攪碎就得用時長一點。分開才能掌握好攪碎的充分度。

    其二,西紅柿的顏色較深。如果將所有的食材一起放入,因為蔬菜的軟硬度不一樣,顏色深的蓋掉了顏色淺的食材,簡單的憑眼睛看,不能掌握好蔬菜汁攪碎的“充分度”,後面熬煮湯汁的時候就不能保證熬出的醬汁是細膩的效果。

    (2)為什麼在熬醬的過程中要加入白糖?

    白糖能降低咖哩粉辛辣的味道還能增鮮。

    咖哩粉的味道是比較辛辣的,那是因為咖哩粉的主料有薑黃還有辣椒,都是比較辛辣的。用做調料,很多人不能接受其辛辣的味道。白糖在經過高溫加熱會分解成葡萄糖和果糖,它們是弱酸物質,而辣味素則是弱鹼性物質,兩者接觸發生化學反應,減少辣味素的含量,才能降低辛辣的味道。但是這個反應過程不是很強烈,所以不會蓋掉咖哩粉的辛辣味道,反而還能給醬料增加甜味鮮味。

    (3))為什麼熬醬要加檸檬汁呢?

    檸檬汁是天然“防腐劑”

    檸檬汁很酸,那是因為其中含有豐富的“煙酸和有機酸”,這種酸性物質能夠起到殺菌消毒的作用。如果加到咖哩醬中,相當於給醬料多了一層“保護膜”,能抑制細菌的滋生,從而延長醬料的保質期。另外它是天然的食材,食用健康。

    ---蔬菜咖哩醬製作之“技術TIPS"---

    (1)做蔬菜汁一定要根據食材的“軟硬度”來分開做料汁,才能攪碎充分。

    (2)熬製醬料的時候注意一定要將蔬菜汁中的生水充分熬幹,這樣才能延長醬料的保質期。

    (3)熬製醬料要全程小火不間斷的攪拌,醬料不至於焦糊粘鍋。

    (4)熬醬料不需要加食鹽,因為咖哩粉就是調味料。

    一種食材,一道美味,掌握方法,獲得技巧,你也能做出好的美味!

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