敏感肌膚不要隨便用喲，如果要買護膚品最好試用一下，要不就用寶寶用的護膚霜，而且21歲不建議用功能型護膚品。

我也是敏感肌，倚賴性皮炎，角質層很薄，功能性的保養品我基本不用，用械字號產品2.3年了，一直比較鍾愛綻妍，比較穩定和放心！

首選不含激素，無化學新增劑溫和的的產品，素野就挺好，8無新增，產品都是先下單後生產，保證新鮮，保質期也只有3個月，孕婦敏感肌的福音，補水超級好，這是我用過最溫和一點新增都沒有的護膚品

你好，補水現在是每款護膚品的基本功能，你現首先要解決的是敏感，敏感是一種病症，是要對面板進行修復的。那我推薦你使用“淮樹”這品牌的魚腥草系列，對敏感，過敏有很好的效果。

敏感肌主要分為兩大類：天生的敏感肌和後天導致的敏感肌。兩者的區別很大，護理方法也不盡相同！

先了解一下這兩種敏感肌的表現！

一、天生敏感肌的特點

1、對某種成分過敏。比如花粉、灰塵、海鮮、紫外線等外在因素！對某種成分過敏的同學們，在選擇護膚品時避開自己的過敏源即可！

2、面板的角質層薄、耐受力差。有的同學面板天生就比較脆弱，俗稱“臉皮薄”！這種面板型別的同學在日常護膚中一定要注意，不要大意，捎有不慎就會引起面板的不適應！那麼在選擇產品上也是要選擇溫和無刺激的產品！

這種天生的敏感肌無需之間，只需要細心護理即可。在選擇產品上以溫和補水為宜！

比如雅漾、果本、高姿、三生花、珀萊雅這些中國產品牌的補水系列都是可以選擇使用的

二、後天型敏感肌的特點

這種型別的面板有一個很明顯的特點，之前面板從來不過敏，不管使用什麼產品都能完美駕馭。但隨著時間的推移，面板開始出現輕微過敏現象，慢慢的過敏越來越頻繁，到最後只要過敏就需要用藥膏才能好！

這種型別的面板是受環境、略質產品、激素等引起的表層面板受損，減弱或失去對外界的抵禦能力，才使面板出現頻繁過敏的現象！

當面板出現頻繁過敏現象的時候，是需要特別注意的，不能再隨便的嘗試產品了。而且這種面板表層已經受損，需要使用修復型的產品，對面板屏障進行修復，才能使面板恢復到原來的狀態！

可以選擇使用薇諾娜（醫藥產品）比較貴、UKU、凍乾粉這幾款修復類產品對自己的面板進行修復一段時間！

一般修復週期都是三個月以上，根據面板自身的自愈力和過敏程度來判斷恢復的時間！一般修復類產品都屬於零新增的，不會對面板造成負擔！修復好之後也可以再鞏固使用一段時間！

樓主可以根據我的分享來分析一下自己的面板是哪種型別的敏感，再選擇真正適合自己的產品！

敏感肌的話使用護膚品一定要慎重，弄不好就成了激素臉，建議使用純植物提取的護膚品，面膜的話玻尿酸的補水面膜不錯。

你可以試試植莉詩的套裝，我覺得很不錯

1、妮維雅絲潤爽膚水參考價：35元/200ml

妮維雅品牌是德中國產的護膚品，是專門為亞洲人群肌膚特色研製的，妮維雅這款爽膚水不僅補水保溼效果特別好，而且還能起到二次清潔的作用，讓肌膚更溫潤舒緩以及水油平衡。

2、卡尼爾水潤凝護保溼爽膚水參考價：41元/200ml

法國卡尼爾水潤凝護保溼爽膚水非常清爽，比較適合21歲的年輕肌膚使用，含有豐富的水漾蘋果抗氧化精華，同樣具有二次清潔作用，使用後立馬滲透吸收，清清爽爽解決肌膚乾燥缺水問題。

價效比很高的一款補水保溼效果好的護膚品，平時還可以當做水膜敷臉使用。

3、OLAY 新生塑顏金純活能水參考價：240元/150ml

這款OLAY 新生塑顏金純活能水蘊含著90%的活能水精華，還有珍貴的雙肽精華和五大保溼因子，讓肌膚時時刻刻都水潤嫩滑，併為肌膚提高全面的抗氧化防禦屏障，讓肌膚時刻年輕有活力。

幹皮❗️油皮❗️敏感肌❗️看過來‼️最適合的水乳大合集‼️

眼看過完年各種大促又來了，不少小夥伴又在盲目剁手了吧？尤其是買護膚品的筒子，要知道，護膚品這個東西不做好功課就瞎買，百分百踩雷！(相信你們深有體會）所以今天呢~我直接來了個適合各個膚質的水乳合集！

不同預算、不同需求、不同膚質，請客官們對號入座

✅幹皮：

❤️ahc玻尿酸b5水乳

價格：238元

針對：補水保溼

比較基礎的一套水乳，主打的玻尿酸是目前最佳的保溼劑，保溼力度自然不差。水乳質地都偏濃稠，延展性很好，吸收得快。

❤️黛珂植物韻律

價格：600元

針對：保溼抗初老

植物韻律定位是抗初老，其中的腐殖土提取物，對毛孔粗大也有一定幫助~另外保溼力度也是不錯的，幹皮在秋冬用完全夠。

✅油皮：

❤️倩碧2號水+黃油

價格：450元

針對：二次清潔

2號水敏感肌慎用，但對於油皮是很好的調理能手。以最輕緩的手法擦拭臉部，清除多餘角質，提亮膚色~黃油起到基礎保溼作用，同時較為清爽，可以說是油皮（城牆皮）親媽了。

❤️雪肌精水乳

價格：600元

針對：美白消炎

和2號水一樣，雪水酒精含量很高，對於油皮，它能溶解角質，代謝黑色素。其中的甘草酸二鉀還能消炎鎮定肌膚，在長小痘痘時用很有幫助。

✅混油皮：

❤️安心水+凝露

價格：190元

針對：祛痘修護

我的萬年回購清單，混油皮必備水乳～水和乳液都是以祛痘修復、平衡水油為主。每次長痘時用它，紅腫消得快，面板也變得很穩定。安心水是精華水，好吸收保溼度夠，凝露清爽不悶痘，是混油皮親媽沒錯了～

❤️SKII神仙水+小燈泡

價格：2400元

針對：美白控油

神仙水起著提亮膚色、平衡水油的作用。小燈泡美白力強，搭配起來對暗沉有痘印、油脂分泌不均勻的混油皮來說，是高預算一列的必選項。

✅敏感肌：

❤️珂潤保溼水乳

價格：320元

針對：基礎維穩

珂潤應該大多數敏感肌都用過吧，這一系列成分精簡，溫和不刺激，用來基礎補水保溼非常合適，價效比也比較高。

❤️Ipsa流金水

價格：625元

針對：保溼控痘

IPSA也是走溫和無刺激路線，這套水乳絕不是那種一夜醒來就非常驚豔的，而是不知不覺中，痘痘炎症、泛紅就會減輕~

敏感和過敏的區別: ;

敏感產生的原因:敏感是因為人的身體或面板的抵抗力下降後出現的我們所看到的一些症狀，例如:紅、腫、發熱、發燙、刺痛、癢等現象，出現這種情況後人們習慣性的會用一些例如:疥瘡軟膏，阿昔洛韋軟膏，999皮炎平，紅黴素軟膏，尿素維E乳膏，複方醋酸地塞米松乳膏，撲爾敏，息斯敏等之類的藥物進行處理，以緩解不舒服的現象，但這種方法沒有從根本上解決抵抗力的問題，只是強制性把症狀壓下去了，所以會導致面板後期會出現經常不舒服，反覆出現這樣的問題;

過敏產生的原因:過敏是指健康的面板或身體對某一種特定的東西產生的反應，例如花粉過敏:男生為了討女朋友歡心，送女朋友一束鮮花，但不知道女朋友對花粉過敏，女生接到鮮花後開始不停打噴嚏，知情的小夥伴把鮮花拿走後，這種不舒服的現象自然就會慢慢消失，這種就叫過敏市面上是如何處理敏感的，解決這個問題的要點和副作用:生活中常見的處理敏感的方法就是強行壓制不舒服的症狀，例如:

A:家裡自己急救處理常用藥物:尤卓爾、皮康王、膚輕鬆等藥膏;

B:問題太嚴重的去醫院輸液打抗敏針;或者醫生會開一些抗過敏的藥膏給 患者擦，吡美莫司軟膏(激素)，氧化鋅軟膏等。

C:去美容院敷面膜，冷噴(息斯敏)，用專門針對敏感肌的產品其實這些方法都叫抗敏，這些藥膏或抗敏產品的好處就是見效快但使用超過三次會產生激素依賴，讓面板免疫力更加下降，面板更加敏感，。

糖皮質激素的八大副作用:

1.早期腎上腺皮質功能亢進，脂肪不規則堆積，向心性肥胖，滿月臉2.誘發加重感染3.誘發加重潰瘍

4.抑制蛋白質合成，細胞不生長5.導致胎兒畸形6.精神依賴成癮

7.晚期腎上腺皮質功能減退，反應遲鈍恐龍症8.停藥反跳現象

生活中還有一類人群:她們的臉不敢輕易調換護膚品，一換臉上就不舒服，還自我解嘲說是產品不適合自己的面板使用，其實當我們的臉不敢換護膚品時,我們應該考慮一個問題是不是我們的面板對過去一直使用的某一產品產生了依賴，回想一下我們最早開始用護膚品時我們的面板是不是像今天這樣小氣，因為正常健康的面板是可以隨意更換護膚品的要想徹底遠離敏感肌，唯-的方法就是提升自身的抵抗力，從此以後不再敏感，這種方法叫脫敏，自身健康免疫力提升很重要

健康科學的處理方式:

粉紅宣言是如何解決這樣的問題的:透過小分子高營養產品的深層滲透被面板細胞完全吸收，讓每個細胞都健康起來，細胞健康的時候就像葡萄一樣飽滿 晶瑩剔透水份十足，細胞不健康時就像萎縮的葡萄乾-樣，面板自然就會出現抵抗力下降略，而粉紅宣言產品的小分子高營養正好能滿足面板細胞所需要的營養，細胞吃好喝好後免疫力自然就提升了健康科學解決問題的過程可能出現的反應問題，為何會出現好轉反應:我們的人體本就是個化工廠，每天會合成我們所需的養份同時也會產生一些生 物垃圾，當我們的面板細胞足夠健康時，自生的新陳代謝就很好，但如果不夠健康了，這些產生的生物毒素就出不來，免疫力下降，引起各種面板問題，當我們針對細胞補充了足夠營養後，細胞由萎縮狀變得飽滿起來，就開始了自然正常的新陳代謝，這時我們會在臉上看到區域性也會有刺痛、紅癢等現象，但隨著面板自身免疫力的逐漸提升，發紅，發癢，發燙的面積逐漸縮小，直到這些問題從根源性解決。我有一個朋友就是面板敏感，用粉紅宣言的無暇系列，現在面板敏感已經修復的差不多了，詳細的可以私信。現在四月份又出了新品，如果追求營養更高的可以選擇新品以及舒緩套盒。

敏感肌不能亂用產品。要不然會加重損傷肌膚。有款產品經臨床顧客回饋。特別理想。你不妨試一試。具體詳聊。

買醫用的吧，薇諾娜，冰溪 這兩款是一個3甲醫院開的，挺好的。

我就是敏感肌我用的就是我現在賣的丸碧，換位思維想誰可能把不好的擦在自己的臉上，你說對不對

我這裡就有比較適合你的護膚品哦

酒精過敏，現在用的是歐緹麗葡萄噴霧水，HABA水 油，珂潤霜

親。這套護膚品可以改變你的敏感肌。