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  • 1 # 小李去龍鎮

    西式炒飯 主要調料:油、黃油、鹽、胡椒 ,蠔油,魚露等 泰式鳳梨炒飯 [原料/調料] 鳳梨1顆白飯2碗蝦仁50公克蛋2個洋蔥丁30公克青豆仁20公克肉鬆30公克花生50公克紅辣椒1條 胡椒粉1小匙蠔油1大匙魚露2大匙 [製作流程] (1)在蝦仁背部劃一刀,以牙籤挑除腸泥,再用熱水燙熟備用。蛋也打散備用。 (2)將鳳梨尾端略切平後,將鳳梨直立,從鳳梨的1/3處切開,不要破壞鳳梨頭部,留下的2/3段就是底座,底部稍微切平,讓鳳梨可以平擺在桌上。將鳳梨果肉挖出,切成小片狀備用。 (3)熱油鍋,加入1大匙油,倒入蛋液、洋蔥丁,炒熟後,加入白飯、鳳梨片、青豆仁及蝦仁,最後加入調味料拌炒均勻,熄火後即可盛入鳳梨盅裡,將紅辣椒切片,和肉鬆、花生一起擺在炒飯上即完成。 美味西式炒飯 材料:培根(1/4包) 青、紅椒(各半個) 櫻桃番茄(3個) 洋蔥(半個) 米飯(1碗) 調料:油、黃油、鹽、胡椒 步驟:1)將蔬菜全部洗淨洋蔥、青椒、紅椒切成丁 ,培根切小片 2) 不粘鍋中放少許色拉油,放入洋蔥培根炒香,加入青椒、紅椒稍炒 3)加入黃油1大匙,化開後加入米飯,炒熱,炒勻 4)加入適量鹽和胡椒即可 5)裝盤,櫻桃番茄點綴 注:米飯最好是冷飯,如是熱飯一定要冷透,不然會粘在一起。 中式炒飯 主要調料:鹽,味精,雞精,醬油等 揚州炒飯 【原料】 米飯250克,火腿30克,雞蛋1個,豌豆20克,黃瓜、蝦各25克,油30克,味精1克,蔥花5克,精鹽3克。 【製作過程】 1、將雞蛋打碎並炒熟切碎,火腿、黃瓜、蝦切小丁; 2、炒鍋至旺火,放入火腿、豌豆、蝦拌勻,然後加米飯,雞蛋、黃瓜、蝦、豌豆、味精、鹽略炒,然後裝盤即可。

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