回覆列表
-
1 # 張教授辣評
-
2 # 寶璐齊飛
當然能,而且還很有優勢,我身邊有幾個退伍的兄弟幹了這個,現在都挺不錯。
題主是退伍兵,在部隊有很好的基礎,主要是:一是身體素質肯定不差,至少比地方上大部分好;二是接受過一定的體育訓練方面的培訓,有體育理論方面一定的基礎;三是部隊現在條件都好,都有健身房,在健身上面也有一定基礎;四是當兵的都能吃苦耐勞,這在這個行業剛開始很重要。
那麼具體怎麼走,有這麼幾個建議:一是退役後接受專業的健身理論培訓,有比較體系化的健身理論知識;二是把自己身體素質提高,健身教練最好的招牌是自己,自己健美了,身體棒棒的,顧客一看這身板,就知道教練有幾下子,所以剛退役得下功夫自己先健身。三是學習一些和顧客打交道的方式。四是如果能拿個健身方面的證書就更好了。
當然可以啦!
相信您作為退伍兵來說,身體一定是特別好的,那麼您重點需要加強的就是理論知識和對 健身這個專案的理解了。
您應該充分明白各個部位的肌肉如何訓練,如何做訓練計劃,飲食計劃,如何給一個會員針對性的做出最適合他的訓練方法。
同時,您也需要具備一定的運動損傷康復按摩的知識,為會員進行拉伸放鬆。
這些,都需要學習以及在實踐中去積累!
加油,相信您一定可以成為一名優秀的健身教練的!