雌激素是由卵巢中卵泡生長產生的，如果卵泡要生長，首先卵巢中必須有卵泡，第二是垂體必須產刺激生卵泡生長的激素，即促性腺激素。如果沒有雌激素，可能是卵巢裡面沒有卵泡，也可能者是沒有垂體下丘腦分泌的促性腺激素。

更年期是卵巢功能的衰退，卵巢功能衰退會導致卵巢裡的卵泡消失，沒有卵泡就不會產生雌激素，垂體下丘腦分泌再多的促性腺激素，也無濟於事。此時雌激素水平就會下降。

一般情況下，雌激素水平下降的人經過比較正規的體檢，沒有發現有任何禁忌證的情況下，可以在醫生的指導下，進行性激素的補充治療，補充雌激素的同時，還要補充孕激素，這是目前解決雌激素水平低最主要的方法。尤其是進入更年期以後，卵巢功能不能恢復，所以需要長期的補充激素。

目前常見的藥物有：結合雌激素(倍美力)、硫酸哌嗪雌酮、微粉化雌二醇、戊酸雌二醇、炔雌醇及乙炔雌三醇環戊醚(即尼爾雌醇、維尼安)。

另外，對於缺乏雌激素的人，可能會有精神狀態不好、骨質疏鬆等問題，也需要鈣、維生素D，以及多種維生素的長期補充。

需要注意的是，雌激素不能亂補，因為濫補補充雌激素可能會增加女性患乳腺癌、子宮內膜癌等疾病的風險。所以，關於雌激素要不要補、怎麼補，一定要諮詢醫生。

食療方面，新鮮的水果蔬菜當中含有大量的維生素，身體中的維生素含量高了，對女性雌激素的分泌也是非常有幫助的，因為雌激素分泌主要靠卵巢的工作，而卵巢的健康多數都是靠身體中的大量維生素來維持，所以多吃含有維生素的食物，就能補充體內的雌激素。

雌激素是由卵巢中卵泡生長產生的，如果卵泡要生長，首先卵巢中必須有卵泡，第二是垂體必須產刺激生卵泡生長的激素，即促性腺激素。如果沒有雌激素，可能是卵巢裡面沒有卵泡，也可能者是沒有垂體下丘腦分泌的促性腺激素。

更年期是卵巢功能的衰退，卵巢功能衰退會導致卵巢裡的卵泡消失，沒有卵泡就不會產生雌激素，垂體下丘腦分泌再多的促性腺激素，也無濟於事。此時雌激素水平就會下降。

一般情況下，雌激素水平下降的人經過比較正規的體檢，沒有發現有任何禁忌證的情況下，可以在醫生的指導下，進行性激素的補充治療，補充雌激素的同時，還要補充孕激素，這是目前解決雌激素水平低最主要的方法。尤其是進入更年期以後，卵巢功能不能恢復，所以需要長期的補充激素。

目前常見的藥物有：結合雌激素(倍美力)、硫酸哌嗪雌酮、微粉化雌二醇、戊酸雌二醇、炔雌醇及乙炔雌三醇環戊醚(即尼爾雌醇、維尼安)。

另外，對於缺乏雌激素的人，可能會有精神狀態不好、骨質疏鬆等問題，也需要鈣、維生素D，以及多種維生素的長期補充。

需要注意的是，雌激素不能亂補，因為濫補補充雌激素可能會增加女性患乳腺癌、子宮內膜癌等疾病的風險。所以，關於雌激素要不要補、怎麼補，一定要諮詢醫生。

食療方面，新鮮的水果蔬菜當中含有大量的維生素，身體中的維生素含量高了，對女性雌激素的分泌也是非常有幫助的，因為雌激素分泌主要靠卵巢的工作，而卵巢的健康多數都是靠身體中的大量維生素來維持，所以多吃含有維生素的食物，就能補充體內的雌激素。