晨練：[chén liàn]
造句：儘管這兩天下大雪，爺爺還是堅持晨練。
汗流浹背：[ hàn liú jiā bèi ]
浹：溼透。汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都溼透了。
出處：《後漢書·獻帝伏皇后紀》：“（曹）操出；顧左右；汗流浹背；自後不敢復朝請。”
造句：跑步跑得汗流浹背。
鍛鍊：[ duàn liàn ]
1.透過軍事訓練或體育活動,增強體質每個早上進行走路上班的鍛鍊 2.磨鍊他這幾年鍛練得很不錯了 3. 鍛造,冶煉
造句：鍛鍊使我們身體健康。
身心健康：[ shēn xīn jiàn kāng ]
健康的身體和愉快正常的心態
造句：多運動，多讀書，對我們的身心健康。
神清氣爽： [ shén qīng qì shuǎng ]
1.形容人神志清爽，心情舒暢。2.形容人長得神態清明，氣質爽朗。
造句：這篇一氣呵成的好文章，讀來真是令人神清氣爽。
揮汗如雨：[ huī hàn rú yǔ ]
揮：灑，潑。形容天熱出汗多。
出處：《戰國策·齊策》：“監淄之途；車轂擊；人肩摩；連衽成帷；舉袂成幕；揮汗成雨。”
造句：烈日下，媽媽在田地裡揮汗如雨地勞動者。
汗流滿面：[ hàn liú mǎn miàn ]
形容極度緊張或非常勞累。
出處：魯迅《彷徨·傷逝》:“況且她又這樣地終日汗流滿面，短髮都粘在腦額上；兩隻手又只是這樣地粗糙起來。”
造句：科學不是可以不勞而獲的。誠然，在科學上除了汗流滿面是沒有其他獲致的方法的；熱情也罷，幻想也罷，以整個身心去渴望也罷，都不能代替勞動。
大汗淋漓：[ dà hàn lín lí ]
形容因運動或體力勞動等導致渾身出了很多汗。
造句： 登上山頂時，我們一個個累得大汗淋漓。
汗如雨下：[ hàn rú yǔ xià ]
汗珠像下雨似的往下掉。形容出汗很多。
出處：宋·釋普濟《五燈會元》卷四十七：“三冬汗如雨。”
造句：跑了一千米後我們都汗如雨下。
容光煥發：[ róng guāng huàn fā ]
容光：臉上的光彩；煥發：光彩四射的樣子。形容身體好，精神飽滿。
出處：清·蒲松齡《聊齋志異》：“母亦喜；為女盥濯；竟妝；容光煥發。”
造句：每天鍛鍊身體會讓我們容光煥發。
晨練：[chén liàn]
造句：儘管這兩天下大雪，爺爺還是堅持晨練。
汗流浹背：[ hàn liú jiā bèi ]
浹：溼透。汗流得滿背都是。形容非常恐懼或非常害怕。現也形容出汗很多，背上的衣服都溼透了。
出處：《後漢書·獻帝伏皇后紀》：“（曹）操出；顧左右；汗流浹背；自後不敢復朝請。”
造句：跑步跑得汗流浹背。
鍛鍊：[ duàn liàn ]
1.透過軍事訓練或體育活動,增強體質每個早上進行走路上班的鍛鍊 2.磨鍊他這幾年鍛練得很不錯了 3. 鍛造,冶煉
造句：鍛鍊使我們身體健康。
身心健康：[ shēn xīn jiàn kāng ]
健康的身體和愉快正常的心態
造句：多運動，多讀書，對我們的身心健康。
神清氣爽： [ shén qīng qì shuǎng ]
1.形容人神志清爽，心情舒暢。2.形容人長得神態清明，氣質爽朗。
造句：這篇一氣呵成的好文章，讀來真是令人神清氣爽。
揮汗如雨：[ huī hàn rú yǔ ]
揮：灑，潑。形容天熱出汗多。
出處：《戰國策·齊策》：“監淄之途；車轂擊；人肩摩；連衽成帷；舉袂成幕；揮汗成雨。”
造句：烈日下，媽媽在田地裡揮汗如雨地勞動者。
汗流滿面：[ hàn liú mǎn miàn ]
形容極度緊張或非常勞累。
出處：魯迅《彷徨·傷逝》:“況且她又這樣地終日汗流滿面，短髮都粘在腦額上；兩隻手又只是這樣地粗糙起來。”
造句：科學不是可以不勞而獲的。誠然，在科學上除了汗流滿面是沒有其他獲致的方法的；熱情也罷，幻想也罷，以整個身心去渴望也罷，都不能代替勞動。
大汗淋漓：[ dà hàn lín lí ]
形容因運動或體力勞動等導致渾身出了很多汗。
造句： 登上山頂時，我們一個個累得大汗淋漓。
汗如雨下：[ hàn rú yǔ xià ]
汗珠像下雨似的往下掉。形容出汗很多。
出處：宋·釋普濟《五燈會元》卷四十七：“三冬汗如雨。”
造句：跑了一千米後我們都汗如雨下。
容光煥發：[ róng guāng huàn fā ]
容光：臉上的光彩；煥發：光彩四射的樣子。形容身體好，精神飽滿。
出處：清·蒲松齡《聊齋志異》：“母亦喜；為女盥濯；竟妝；容光煥發。”
造句：每天鍛鍊身體會讓我們容光煥發。