會,豬心的脂肪含量還是不低的,膽固醇也偏高,所以建議少食。
豬心——
[性味]性平,味甘鹹。
[功效]補虛,養心,安神。
[宜食]適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人 食用;適宜精神分裂症,癲痛,癔病者食用。
[忌食]惟高膽固醇血癥者忌食。
豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分,具有營養血液,養心安神的作用。
豬心的營養成分列表——
(每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量
可食部 97 水分(克) 76 能量(千卡) 119
能量(千焦) 498 蛋白質(克) 16.6 脂肪(克) 5.3
碳水化合物(克) 1.1 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 151
灰份(克) 1 維生素A(毫克) 13 胡蘿蔔素(毫克) 0
視黃醇(毫克) 13 硫胺素(微克) 0.19 核黃素(毫克) 0.48
尼克酸(毫克) 6.8 維生素C(毫克) 4 維生素E(T)(毫克) 0.74
a-E 0.73 (β-γ)-E 0.01 δ-E 0
鈣(毫克) 12 磷(毫克) 189 鉀(毫克) 260
鈉(毫克) 71.2 鎂(毫克) 17 鐵(毫克) 4.3
鋅(毫克) 1.9 硒(微克) 14.94 銅(毫克) 0.37
錳(毫克) 0.05 碘(毫克) 0
不會的,豬心味甘鹹、性平,歸心經;
治心臟病、養血安神、補血、用於驚悸、怔忡、自汗、不眠等症;
會,豬心的脂肪含量還是不低的,膽固醇也偏高,所以建議少食。
豬心——
[性味]性平,味甘鹹。
[功效]補虛,養心,安神。
[宜食]適宜心虛多汗,自汗,驚悸恍惚,怔忡,失眠多夢之人 食用;適宜精神分裂症,癲痛,癔病者食用。
[忌食]惟高膽固醇血癥者忌食。
豬心含蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分,具有營養血液,養心安神的作用。
豬心的營養成分列表——
(每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量
可食部 97 水分(克) 76 能量(千卡) 119
能量(千焦) 498 蛋白質(克) 16.6 脂肪(克) 5.3
碳水化合物(克) 1.1 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 151
灰份(克) 1 維生素A(毫克) 13 胡蘿蔔素(毫克) 0
視黃醇(毫克) 13 硫胺素(微克) 0.19 核黃素(毫克) 0.48
尼克酸(毫克) 6.8 維生素C(毫克) 4 維生素E(T)(毫克) 0.74
a-E 0.73 (β-γ)-E 0.01 δ-E 0
鈣(毫克) 12 磷(毫克) 189 鉀(毫克) 260
鈉(毫克) 71.2 鎂(毫克) 17 鐵(毫克) 4.3
鋅(毫克) 1.9 硒(微克) 14.94 銅(毫克) 0.37
錳(毫克) 0.05 碘(毫克) 0