首先謝謝邀請，人隨著年齡的增長，都會出現程度不同的動脈硬化。我丈母孃今年63歲，上個月經常感覺呼吸困難，蹲著一會起來就感覺頭暈心慌，被我物件強行拉去醫院檢查，結果就是動脈粥樣硬化。動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的血管疾病，到中老年時期，加重發病。它主要和年齡、三高以及抽菸有關。血液中的脂質沉澱到內膜下會造成區域性血管的病變。

頸動脈硬化和冠狀動脈狹窄是動脈硬化全身病變中的區域性表現，頸動脈硬化也會造成血管狹窄閉塞和瘤樣改變。血管狹窄閉塞會出現黑蒙，短暫性腦缺血或輕度偏癱、嚴重偏癱的症狀;瘤樣改變需要手術處理。

動脈硬化會造成狹窄和瘤樣擴張。前者可以透過血管腔內手術、球囊擴張把它打通，必要時可以放入支架，之前常用血管搭橋、內膜剝脫來治療;後者可以進行動脈瘤切除、血管移植或動脈瘤血管腔內治療。

頸動脈硬化的治療和全身其他部位的治療相類似。目前，針對頸動脈硬化狹窄病變的治療方法有兩種：頸動脈內膜剝脫術和支架植入術。

當然以上是比較嚴重的動脈硬化，其實動脈硬化部位只要發現的早，不是特別重要部位，比如主動脈、頸動脈、心臟等，不一定非要手術，可以進行藥物治療。動脈硬化的風險因素是三高，高血糖、高血壓、高血脂，可以分別用藥物來控制三高。另外，吸菸的人要戒菸

我丈母孃現在就是透過吃益生菌和降壓藥來控制（她本身就有點血壓高），並且每天適當吃點芹菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，黑木耳，洋蔥等，同時還應該多運動，控制體重，不吸菸，不飲酒，按時休息，不熬夜養成良好的生活習慣。定期監測血壓，血脂，血糖，控制在正常範圍。

最後再特別強調一點，人上了年紀一定要給他們定期進行體檢，我丈母孃就是個例子，其實她這個毛病很多年了，一直怕花錢不上醫院，自己硬挺著也不說，結果這次去檢查發展成動脈硬化，去一趟醫院花了1萬多，不光沒省錢自己還遭了這麼多年罪。作為子女更應該關愛自己的父母長輩，中老年人的很多病是可以透過體檢及早發現的，早發現早治療，祝大家都有一個健康的好身體。

是呀，隨著年齡的增長每個人都會得動脈硬化。只不過注意良好習慣和注重保養的人得的會晚一些，也就壽命長一些，而不注重保養和壞習慣多的人就得的早一些，相對壽命也短一些。

這是因為，我們的血管剛出生的時候血管壁真是光滑如鏡，或者像是一件漂亮的衣服，但開始用了以後就開始有髒東西或灰塵出現了，也就是隨著年齡的增大，血管壁就會一點一點的被汙垢搞髒了。血液中的髒東西越多血管就髒的越快！這些髒東西的表達指標就是粘稠度，也就是說血越粘稠血管髒的越快，血越清潔相對來說就清潔度保持的時間越長（但不髒是不可能的），血管壁上髒東西多了以後，血管就會發硬，動脈硬化就形成了。以下情況都會讓動脈硬化來的快一些：

當然，注意保健就可以推遲動脈硬化來的時間，措施大概有以下一些：

1，多吃水果蔬菜，少吃大魚大肉；

2，注意控制體重，保持良好的體重指數。

3，少吸菸喝酒，多喝綠茶；

4，平時注重服用抗氧化之類的保健品，如：枸杞、松花粉、輔酶Q10、維生素E、維生素AD、維生素C、靈芝孢子粉等。

5，注意不飽和脂肪酸的攝取，如，深海魚油、亞麻籽油。

6，注意溶血脂的中藥飲品的服用，如用丹參和三七粉泡茶；

7，注意溶血脂的保健品的服用，圖卵磷脂和多種B族維生素。

8，定期從外圍用疏通經絡微血管的洗滌製劑洗澡。

9，定期適量運動，將血液流速有意識的提高一下，也可降低血管動脈硬化的形成；

10，一年至少安排一次辟穀斷食，可以有效的清理血管垃圾，防止動脈硬化。

好了，囉囉嗦嗦講了一汽。不過我要說的是我不像有的人說一套做一套，以上所有說法都是我已經堅持了十五年的做法。希望，大家也能這樣做。有什麼不會的地方，大家共同探討。

最後，不要僥倖敵人（動脈硬化）不來！該來的一定會來，做好了防範措施，不管它什麼時候來，至少有一點可以確認，活的時候快快樂樂不連累子女，走的時候瀟瀟灑灑無疾而終。

這難道不是我們共同的追求嗎？！

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