1、減肥。毫不誇張的說,減肥是女人的必修課,除非你的身材生來就特別好。怎麼減肥,無非就是兩條,管住嘴,邁開腿。要想達到減肥不反彈的效果,就是要從你現在的飲食和消耗平衡到另一個平衡。就要求少吃,一直少吃,直到養成習慣,多運動,直到養成習慣。
2、頭髮。一個好的髮型可以掩蓋臉型的不足。在髮廊多和師傅溝通溝通,選擇一款適合自己的髮型。如果平時工作很忙沒有時間打理的話,可以留黑長直。但是平時的護理是一定要做的,定時做營養,定時修護。
3、眉毛。眉毛是很容易被忽視的一個地方,眉毛對顏值起的作用是很大的。有的MM討厭眉毛很濃很密,可以用漂眉膏,把黑色的眉毛漂成棕色,時間長點能漂成金色,視覺上可以緩解濃眉的效果。有的MM眉毛很亂,有雜眉,建議是去專業的修眉店裡修出適合自己的眉形,之後眉毛再長出來,就按照原先的眉形修修就可以了。
4、睫毛。化妝的時候可以刷睫毛液或者裝假睫毛。在平時可以用蓖麻油或橄欖油塗在睫毛根部。每天塗兩次,能有效促進睫毛生長。也可以使用睫毛生長液,每晚卸了妝洗完臉之後在睫毛根部塗睫毛生長液,一段時間後睫毛就會慢慢變長。
5、眼睛。有的MM天生單眼皮,可以用雙眼皮貼使眼皮變雙。有的MM近視眼,兩種辦法,戴隱形眼鏡,或者做手術治療,隱形眼鏡一定要選擇正牌子,畢竟是在眼睛裡面的東西,不能馬虎。
6、鼻子。有黑頭的話,要選擇用正確的方法去除。在平時,每天捏捏鼻樑,時間長了,鼻子也會變高變挺的。
7、嘴巴。第一點:嘴唇。如果嘴唇已經乾燥起皮了,可以塗些紅黴素眼膏,立即緩解起皮。平時護理的話,睡前在嘴唇上塗上維生素E,第二天嘴唇就會粉嘟嘟的。第二點:牙齒。平時的刷牙一定要刷夠三分鐘,但是單純刷牙是不夠的,還要學會用牙線清理牙齒,每天一次。每半年定時去洗一次牙。
第三點:口氣。口腔異味讓你的形象大大減分,建議是隨身帶著口香糖或者其他清潔口氣的東西。平時的生活中,不要吃垃圾食品。
8、護膚。護膚一定不要懶,每天都要認真卸妝,深度清潔面板,修護面板,塗爽膚水,乳液。面膜每週貼三到四次就可以了,不要貼太多次。
9、美白。美白一定要防曬,出門不要怕麻煩,塗防曬霜,拿上遮陽傘。定期去角質也可以美白面板。
1、減肥。毫不誇張的說,減肥是女人的必修課,除非你的身材生來就特別好。怎麼減肥,無非就是兩條,管住嘴,邁開腿。要想達到減肥不反彈的效果,就是要從你現在的飲食和消耗平衡到另一個平衡。就要求少吃,一直少吃,直到養成習慣,多運動,直到養成習慣。
2、頭髮。一個好的髮型可以掩蓋臉型的不足。在髮廊多和師傅溝通溝通,選擇一款適合自己的髮型。如果平時工作很忙沒有時間打理的話,可以留黑長直。但是平時的護理是一定要做的,定時做營養,定時修護。
3、眉毛。眉毛是很容易被忽視的一個地方,眉毛對顏值起的作用是很大的。有的MM討厭眉毛很濃很密,可以用漂眉膏,把黑色的眉毛漂成棕色,時間長點能漂成金色,視覺上可以緩解濃眉的效果。有的MM眉毛很亂,有雜眉,建議是去專業的修眉店裡修出適合自己的眉形,之後眉毛再長出來,就按照原先的眉形修修就可以了。
4、睫毛。化妝的時候可以刷睫毛液或者裝假睫毛。在平時可以用蓖麻油或橄欖油塗在睫毛根部。每天塗兩次,能有效促進睫毛生長。也可以使用睫毛生長液,每晚卸了妝洗完臉之後在睫毛根部塗睫毛生長液,一段時間後睫毛就會慢慢變長。
5、眼睛。有的MM天生單眼皮,可以用雙眼皮貼使眼皮變雙。有的MM近視眼,兩種辦法,戴隱形眼鏡,或者做手術治療,隱形眼鏡一定要選擇正牌子,畢竟是在眼睛裡面的東西,不能馬虎。
6、鼻子。有黑頭的話,要選擇用正確的方法去除。在平時,每天捏捏鼻樑,時間長了,鼻子也會變高變挺的。
7、嘴巴。第一點:嘴唇。如果嘴唇已經乾燥起皮了,可以塗些紅黴素眼膏,立即緩解起皮。平時護理的話,睡前在嘴唇上塗上維生素E,第二天嘴唇就會粉嘟嘟的。第二點:牙齒。平時的刷牙一定要刷夠三分鐘,但是單純刷牙是不夠的,還要學會用牙線清理牙齒,每天一次。每半年定時去洗一次牙。
第三點:口氣。口腔異味讓你的形象大大減分,建議是隨身帶著口香糖或者其他清潔口氣的東西。平時的生活中,不要吃垃圾食品。
8、護膚。護膚一定不要懶,每天都要認真卸妝,深度清潔面板,修護面板,塗爽膚水,乳液。面膜每週貼三到四次就可以了,不要貼太多次。
9、美白。美白一定要防曬,出門不要怕麻煩,塗防曬霜,拿上遮陽傘。定期去角質也可以美白面板。