嗓子疼的主要原因是由於上呼吸道細菌和病毒感染所引起的充血腫脹。是上呼吸道感染的常發病之一。口服小蘇打的確具有殺菌的功效，小蘇打可以預防即將到來的嗓子疼，但是必須在醫生的指導下進行服用，濃度高服用過量會灼傷嗓子。嗓子被灼傷是紅腫點被過量的蘇打燒破，出現分散式“潰瘍”症狀，病情加重，反而適得其反，此時應及時就醫點滴繼續治療，吃藥不會有明顯效果。使用小蘇打治療嗓子疼的最適方法是與大米粥正常搭配服用，如果不是初發者可以正常進食，可以稍微加入劑量，不易過多。玉米粥和小米粥就不建議喝了，玉米粥、大米粥、小米粥相比玉米粥是粗糧食品，小米粥是細糧食品，大米粥同樣是細糧食品但是與小米粥相比個體大一些也較柔軟一些，對已腫脹嗓子的劃傷程度較小，最適宜喝不加十三香等帶辣調料的蛋羹。蜂蜜具有潤喉的功效，但是對於嗓子疼痛者來說喝完蜂蜜會變得唾液黏稠加速耿咽，疼痛程度會加速發展，引發咳嗽從而刺痛嗓子。嗓子疼痛者不易吃腥、辣、甜和過鹹類食品和粗獷和粗纖維食物如：寬條的酸菜、瘦肉、鹹菜等，應減小對已腫脹嗓子的擦劃 這也是除服用藥物止痛外減小疼痛方法常識之一。胖大海是治療咽痛的藥物之一，但是對於一個已發病的患者來說作用效果不大，它所冒出的“涼風”對已腫脹的嗓子同樣也是有一些刺激作用的，只是減緩疼痛並透過已含化的藥物進行體內吸收在為嗓子消腫，作用緩慢。建議共同服用雙黃連口服液（主要殺滅細菌和抗病毒）、羅紅黴素（主要與消炎快速消腫）、頭孢（抗生素功效，並雙重消炎）和vc（修復腫脹破裂傷口）。點滴效果最佳。