小時候唱歌全靠喉嚨扯上去，因為小時候扯的上去高音，所以比較莽，可以理解。

現在變聲期，唱高音全靠憋氣，再高一點就破音，變聲期的聲帶是很嬌嫩脆弱的，我個人建議你這半年一年不要唱歌，不然唱啞了這輩子就這種音色了，不是嚇唬人！但是唱歌有憋氣不是壞事，我們的歌聲是理應靠充足持續的氣息帶動下傳出來的。

習慣根深蒂固，習慣的形成是長期的，所以想要改變習慣也應該要長期才能做到，如果想縮短也不是不行，可是你得有覺悟。人生的快樂跟痛苦在一定程度上是守恆的，所以說你小時候扯嗓子飆高音有多爽，以後想要改回來就要有多難受，如果你想短時間改過來，那你就要加倍地難受。好比說你扯了十幾年要一年改過來，就要熬十幾倍的痛苦，你有這個覺悟嗎？

怎麼改變唱法？唱法是各種發聲技巧的有機結合，當然沒有唱法和我不知道我是什麼唱法但是我就是這麼唱了也算是一種唱法，所以說題主如果非要糾結唱法這個字眼，請上音訊，讓大家聽聽你到底具體是個什麼唱法再說怎麼改。

就是高潮部分到高音就唱不上了，全靠嗓子硬扯上去的。這個句子有點語病，我暫且理解為高潮部分的高音上不去我就會硬扯嗓子唱上去。唱不上去正常人是不唱的，因為太莽了聲帶容易出毛病，特別是變聲期這種非常時期。不過也可以猜測題主聲帶條件是比較好的，就算是變聲進行中，聲音正在變低，可是一首歌的副歌還能唱，副歌裡面的那幾個高音才要硬扯嗓子唱。

普通人的觀念是中音很實，所以為什麼我唱高音不能那麼實呢？不說很多人中低音也扯嗓子，唱的不好聽，如果用唱歌的高音來說話只會更扯更累。說話跟唱歌本來就是不一樣的，希望大家有這個認識。

所以希望題主好好學唱歌，好漢不提當年勇，更何況當年那個不是勇，是莽夫操作而已······

其他想說的東西都寫在這裡了：

目目三步氣息發聲法 - 知乎