我也剛經歷完那樣一段時間。給你一些小建議吧。

2。可以懷念他，可以流眼淚，讓自己發洩出來。

3。找點你喜歡的事物來做吧，培養興趣愛好轉移注意力，我就是透過畫畫讓自己平靜下來的。

4。悲傷確實會讓人更有動力，努力學點技能上一些課程，讓自己更優秀。不要讓失戀成為懶惰的藉口，趁此機會規劃自己的職業方向，努力發展自己的職業。

5。多看看書，看一些心理類的情感類的內容，會幫你更好的梳理自己情緒。

5。沒事去散散步，逛逛菜市場，公園，感受人間煙火氣息，生活不只愛情，還有很多值得的東西。

6。如果 ️條件可以去旅遊一趟，當你看過足夠的世界，你的眼界自然會變的更寬闊，最好去看看海洋或草原等廣闊的景色。

7。實在想傾訴一下，可以和陌生人聊天，反正不認識你，隨便說啥，淘寶啊 微光啊等app 都可以，嘻嘻，說不定你會找到更好的人喲。

8。努力掙錢吧，我現在滿腦子只想著掙錢了。因為再也沒有人打擾了，不用患得患失了，有更多的時間專注在自己的事情上。

9。追星也是不錯的方法，我最近發現了一個寶藏男孩，因為他笑起來真的很好看。寶藏男孩肖戰，有沒有興趣瞭解一下啊，哈哈哈。我這人從來不追星的，但是最近迷上了，發現效果非常不錯。

10。沒事多看看喜劇吧。心情會變好。

最後，這個情緒前半個月會非常難過，晚上睡不著，特容易流淚。看個任何影片都會聯想到這件事上，有時候容易心絞痛，該哭就哭，注意身體，別生病了，等熬過去就沒啥了。現在狀態是偶爾會發作，其餘到沒啥，時間一久，會放開的。

附超好看的肖戰，溫暖下你啊。

圖片取自網路，侵刪喲。