黑豆250g
納豆菌粉1小包糖1小勺味精少許生抽1湯匙涼開水1湯匙
步驟
1
黑豆先用清水浸泡20個小時左右;
2
泡好的黑豆比原來大出2倍;
3
黑豆放入壓力鍋裡,放入清水與豆子齊平,選擇煮豆;
4
煮好的豆子已變得非常軟爛;
5
做納豆的容器與工具沸水消毒;
6
煮好的黑豆平鋪在容器上;
7
一小袋納豆菌粉;
8
菌粉倒在湯匙上,放一點煮豆子的湯;
9
用湯匙拌勻;
10
倒入黑豆裡,用湯匙攪拌均勻;
11
蓋上保鮮膜,用牙籤紮上眼;
12
放在暖氣上;
13
上面蓋上一塊布或毛巾;
14
大約20個小時,黑豆上已長出一層白毛;
15
放入冰箱冷藏半天,變成這樣,用勺子舀起,拉出長長的絲;可以食用;
16
碗裡放一勺糖、一點味精;
17
放一湯匙的涼開水、一湯匙的生抽;
18
拌勻後倒在納豆上,拌勻即可開吃。
小貼士
容器務必消毒,發好的納豆務必冷藏之後才能吃。
黑豆250g
納豆菌粉1小包糖1小勺味精少許生抽1湯匙涼開水1湯匙
步驟
1
黑豆先用清水浸泡20個小時左右;
2
泡好的黑豆比原來大出2倍;
3
黑豆放入壓力鍋裡,放入清水與豆子齊平,選擇煮豆;
4
煮好的豆子已變得非常軟爛;
5
做納豆的容器與工具沸水消毒;
6
煮好的黑豆平鋪在容器上;
7
一小袋納豆菌粉;
8
菌粉倒在湯匙上,放一點煮豆子的湯;
9
用湯匙拌勻;
10
倒入黑豆裡,用湯匙攪拌均勻;
11
蓋上保鮮膜,用牙籤紮上眼;
12
放在暖氣上;
13
上面蓋上一塊布或毛巾;
14
大約20個小時,黑豆上已長出一層白毛;
15
放入冰箱冷藏半天,變成這樣,用勺子舀起,拉出長長的絲;可以食用;
16
碗裡放一勺糖、一點味精;
17
放一湯匙的涼開水、一湯匙的生抽;
18
拌勻後倒在納豆上,拌勻即可開吃。
小貼士
容器務必消毒,發好的納豆務必冷藏之後才能吃。