首先我喜歡用它做三明治，味道非常不錯！我有兩種做法，第一種叫蔬菜火腿三明治。是準備好切片面包、番茄、生菜（或黃瓜）、火腿，還有我們的主角丘比沙拉醬，將沙拉醬均勻塗到兩片切片面包上，然後再將番茄、火腿、生菜（黃瓜）依次切片，用切片面包夾好，如果你是各有情調的人，那就再將其切成好看的三角形（嫌麻煩就不用啦！），美味營養的三明治就大功告成啦！第二種叫雞蛋三明治，要準備雞蛋、切片面包和丘比沙拉醬。首先用工具將煮好的剝皮雞蛋搗碎，加入適量的丘比沙拉醬，然後用小勺均勻地攪拌。等到雞蛋跟沙拉醬甜蜜地融在一起時將它們放到一片切片面包上，再將另一片蓋上.

另外一個好主意，選擇你喜歡的水果蔬菜（最好是時令水果蔬菜）然後切塊放到容器裡，然後放入適量丘比沙拉醬跟牛奶，均勻攪拌一會兒，一盤美味的水果蔬菜沙拉就做好了！

還有土豆沙拉也還不錯哦，

沙拉調味汁用料：檸檬汁2湯匙（30ml），原味酸奶180ml，雞湯100ml，咖哩粉1湯匙（15g），鹽1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g），沙拉用料：熟土豆500g（中等大小，去皮），濱豆200g，芹菜200g

做法

沙拉調味汁做法：

將所有用料放入小碗中混合均勻即可。

沙拉做法：

將熟土豆對半切開，切成5mm小片。芹菜用小刀削去表皮，切碎。

將濱豆放入沸水中煮10分鐘，取出用冷水沖涼，瀝乾水分。

將熟土豆片、煮好的濱豆和芹菜碎放入沙拉碗中，用調味汁調拌均勻即可。