裹腳也俗稱“纏足”，是古代中國的一種陋習，從女孩幾歲時便用布帛將雙足纏住，使其足變成為小小的“三寸金蓮”。而“三寸金蓮”也一度成為中國古代女子審美的一個重要條件。但說到女子“纏足”的起始，卻始終無法確定。相傳，“纏足”起於隋朝，也有說北宋開始流行。

大眾將“足小”作為一種審美標準，不管是男人還是女人，都喜愛“足小”。以“三寸金蓮”為美，以至於不管是貧困百姓家，還是士族家庭，家有女兒的都少不了“纏足”這一過程。可以說“纏足”給古代女性帶來了巨大的痛苦，不僅身體上的，更是心靈上的禁錮！

既然對女人心靈與肉體完成巨大傷害，那為什麼卻被大眾所追求呢？除了上述原因外，還有幾個原因。

第一，“纏足”之後，由於對足部進行了改變。足已經變為畸形，走路時全身的重量都集中在踵部，由踵部牽動上半身胯部運動，長此以往，女性盆骨發達也就提升生育成功的能力。

第二，滿足男性病態的審美，古代講究的是男權社會，女性附著於男性而活。每家每戶為了讓女兒更好的出嫁，便會讓其“纏足”。再者，也更容易對女性實施控制，將其管制於閨房，實施“三從四德”的禮教教授。從而達到男性對於女性的佔有慾望。

第三，古代女子地位低下，士族階層對於“三寸金蓮”的痴迷，宮中女子“纏足”之風盛行，進而影響了民間，百姓紛紛效仿。

綜上所述，“纏足”之風被大眾所接受的原因是：古代落後封建制度的影響下，女子被壓制於禮教，喪失自主權。萬幸的是，到清朝後期，慈禧老佛爺頒佈法令，嚴禁裹腳之風。再加上近現代文明開化，裹腳之風漸漸衰落殆盡！

審美是非常主觀的，對美我們沒有一個標準去衡量。其實我們現代人和古人審美並沒有那麼大的差別，高跟鞋跟纏足是有異曲同工之妙的。現在留存的照片我們看著很醜，很大的原因是照的都是老太太，怎麼好看的起來？

裹腳之風流經千載有其存在道理。原因是多方面的：有生理原因、有心理原因和女性對“美”的追求。完全怪罪於男人是不公平的。

改革開放四十年來，中國是多元化社會，有更大包容性。當今女性隆胸.抽脂、瘦身、整容甚至變性巳是很普遍。因古代沒有被贊為是醫學的進步。女性不惜冒著動刀流血、手術失敗及後遺症之風險勇而為之。其肉體和經濟付出可想而知。而“纏足”與上述塑身美體諸項沒有本質區別，只因古已有之，卻被貶為“糟粕”這也是不公平的。

關鍵是自願而非被迫，這都屬於個人的權利。