一般有孤僻症的人和環境教育有關係，孤僻心理是因為環境和缺少於人交流而產生的寂寞孤獨的情緒體現。有人說孤獨是一種病，有人說孤獨是一種美，孤獨的人屬於自己的空間被無限的放大，這樣可以發揮自己的想象力，發揮自己的長處，得到

在孤獨中最大的價值體現也不是什麼壞事，當然了，如果孤僻嚴重的就要做好心裡治療了。

有孤僻心理的人，往往在精神上不能自我解析正確的精神食糧，有時候後有正確的思想但不能很好的表達出去，只放在心裡默默地想，久而久之產生自卑的心理，不敢正確的對待自己的弱點，反過來對別人要求很高，缺少一顆包容別人的心境，這樣很容易拒人千里之外，對自己的正常生活工作社交都是非常不利的。

其實有這樣的心理障礙一點都不可怕，我自己原來也是一個心理有障礙的人，從小就害怕人，家裡來親戚了，我就害怕的躲起來，不敢見人，更不敢說話，長大了也有這樣的現象。後來我多看了治療這方面的書籍，積極參加同學聚會，家庭聚會，同事聚會，積極參加相關活動，比如健身運動，馬拉松，多和志同道合的人交流，時間久了慢慢就有一張能說會道的小嘴，也可以健健康康的誇誇其談了。

要克服自己的心理障礙，多從別人的角度去想問題，多包容別人善待自己，多交流不用害怕自己說錯話，人生在世，誰能不錯，我又怕什麼呢。最後祝你用正確的心態去善待自己，善待別人，與人為善與人為伴。

孤僻，是一種心理障礙。簡單來說，就是一個人，缺少與他人之間的同理心。通俗地說，就是難於理解感受別人的各種情緒和興奮點，沒有辦法融入某個圈子或群體。

改善的辦法有很多種：

1、客觀地認識人的社會屬性，人需要與他人發生良好的交往和互動，才能在社會關係中擁有一席之地；

2、多從他人的角度看待理解問題，獲得感同身受的感受時，能更好地與人交往與溝通；

3、鼓起勇氣，大膽地與他人溝通，大膽地表達自己的想法和感受，能獲得更多的理解與尊重；

4、改善與他人的關係，從身邊的人著手，比如家人、同學、同事、身邊好友等等；

5、放下戒備心理，友善地傾聽別人說話，敞開心扉與他人傾訴。