童年陰影是造成過度自卑，遇困難無助，當找到大人訴求，卻被無視，你會漸漸恐懼和撒謊，以為這樣子可以過去，卻養成孤僻寡言的性格，大人容易忽略這類小孩的心理活動，以為他們聽話，老實呆板。

我們常常所說的抑鬱症就是這樣日積月累，情緒激動易怒，暴躁，因為大人平時少關心，根本不知道發生什麼，形成隔膜。為什麼多陪伴多瞭解一下，互相之間交流互動才有語言。現在交流方式，手機，手機，還是手機，放下手機，你會了解身邊人，小孩或愛人。

有些童年陰影只是記憶，儘快忘了吧，想想快樂時光，將來創造美好時光，陰影就會散去，放在心裡只會變成心病。抑鬱症就嚴重了。

兒童期的不良經歷、或者說童年的心理陰影是構成成年期發生抑鬱障礙的重要危險因素。調查發現，這幾個童年不良經歷和成人後患抑鬱症關係密切，如兒童期，尤其學齡前期的雙親喪亡；兒童期因為父母關係不融洽、父母兩地分居、各種原因導致的兒童長期寄養（包括親屬寄養和幼兒園，學校的全託、寄讀）而導致的缺乏雙親關愛；兒童期受得虐待；兒童期長生活在相對封閉的環境裡裡；父母過於嚴厲；無法進行正常的社會交往等等。

抑鬱症成因複雜，兒童期經理算是一個方面，不是必然有聯絡，卻很重要，有這些不良經歷的人成年罹患抑鬱症的機率更高。除了這個因素，還有許多其他因素，比如社會心理環境因素；人格基礎的因素；軀體因素；遺傳的因素；神經內分泌失調；生化因素等等。