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1 # 蘭菊愛美食
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2 # 蔬果雜糧豆腐
鮑魚燉豬肚
食材準備:鮑魚肉二兩,豬肚1只,蒜頭20g,植物油、食鹽、料酒各適量。先將鮑魚肉和蒜頭洗淨後切碎,豬肚用食鹽反覆搓洗於浄。將鮑魚肉和蒜頭納入豬肚內,放入鍋中,加入適量的清水、植物油、食鹽和料酒,置旺火上煮沸後改用小火燉至豬肚熟爛出鍋裝盤。菜品特色:魚肉鮮嫩,肉香可口,健脾養胃燉滷鮮鮑魚
食材準備:淨鮑魚一斤,生薑,蠔油、白糖、料酒、食鹽、醬油、香油各適量。先將將鮑魚投入沸水鍋中燙片刻,撈出瀝水,放入加有生薑片和清水的鍋中置火上燉一個小時左右,加入蠔油、白糖、料酒、醬油和食鹽。再燉半個小時左右,取出冷卻後切成片,裝入盤中,淋入少許香油出鍋裝盤。菜品特色:富於營養,涼食味佳,補腎強精。鹿茸燉鮑魚
食材準備:罐裝鮑魚六兩、,鹿茸片、枸杞子、薑片,雞湯、食鹽、味精各適量。先將鮑魚、鹿茸片和枸杞子分別洗淨。將鮑魚和薑片同放入燉鍋內,加入適量的雞湯,置火上燒沸,撇去浮沫。倒入鹿茸片和枸杞子,蓋好蓋,改用小火燉1小時左右至鮑魚軟爛,撒入食鹽和味精出鍋裝盤。菜品特色:鮑魚軟滑,湯味鮮美,補腎益精,健壯身體。閱讀提示:本文旨在介紹方法。部分圖片來源於網路,可能出現圖片與內容無關的情景。讀者朋友自行查閱相關資料!
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3 # 刺客19971214
鮑魚分幹鮑魚和鮮鮑魚,幹鮑魚一般產與澳洲是比較昂貴的。鮮鮑參與大連,比起幹鮑魚還是便宜了不少。
鮑魚撈飯:鮮鮑魚去殼去內臟,用刷子刷乾淨,切十字花刀,放入中沸水,沸水時間5秒。
鮑魚汁:鮑魚素5克,湯皇3克,勁霸雞汁3克,鹽1克,味精1克,糖3克,高湯100克。調好後放入沸好水的鮑魚,小火煲5分鐘撈出。鮑汁澆入米飯中。
幹鮑魚製作比較麻煩:幹鮑魚泡水48小時,中間每12小時換一次水,用純淨水。回軟後用刷子刷乾淨。
湯:(老雞1只,雞架2個,豬手1個,排骨1斤,豬皮0.5斤,瘦肉0.4斤,)全部用油炸黃在沸水,放入桶中加5斤水加金花火腿50克,冰糖10克,紅曲米5克,古越龍山20克,雞飯老抽10克。湯王10克,雞粉10克,味精10克。煲1小時後,放入鮑魚小火煲8小時,悶6小時即可!
鮑魚名為魚,非魚也。是名貴的海之珍品,有海黃金的美譽。
鮑魚又名九孔螺,海耳,闊口魚,將軍帽,鏡面魚等等。屬於動物界 軟體動物門 腹足綱 原始腹足目 鮑科 鮑屬的貝類生物。
鮑魚營養豐富,低脂肪,高蛋白,而且味道鮮美。同時鮑魚還比較“嬌氣”,無論是野生或者養殖,動不動就“死給你看”,因此自古鮑魚就是比較金貴的食材,人們也以食用鮑魚為一種奢侈的享受。
鮑魚的小貼士:
1.幾頭鮑魚怎麼區分。人們總說幾頭鮑,幾頭鮑的。首先,這裡的鮑魚是指幹鮑魚,而不是活的鮮鮑魚。一斤有幾隻幹鮑魚,就說這是幾頭鮑。例如兩頭鮑,說明每隻幹鮑魚足有半斤那麼大,那它活的時候得多大可想而知。因此有“千金難買兩頭鮑”的說法,足見其金貴。
2.市面上的鮑魚有幾種。一般市場可以買到鮮鮑魚,大一點的幹活市場可以買到幹鮑魚,如果遇到大的超市,還可以遇到鮑魚罐頭和開袋即食的凍鮑魚。
鮮鮑魚
幹鮑魚
鮑魚罐頭
即食鮑魚
3.鮑魚乾過的最牛X的事。當年秦始皇滅六國,第一次統一了中國。但是晚年走背字,生了秦二世這麼個敗家玩意。本想裡扶蘇為下一任皇帝,結果秦二世勾結宦官耗死了親爹。秦始皇在去東海求長生不老仙藥的路上嗝屁了,但是宦官秘不發喪,就讓秦始皇的屍首在轎子碾裡放著。天熱屍臭,為了堵人口舌掩飾惡臭,這邊缺德的宦官就準備了好多鮑魚同行。鮑魚,也算是配王走過江山的神一樣的存在了。
刷個存在感的秦始皇
分享幾個鮑魚的快手做法,讓大家在家也能享受君王般的待遇。
【清蒸鮑魚】
1.鮮鮑魚洗淨,去內臟(鮑魚肉與鮑魚殼中間那些綠色的物質);
2.鮑魚上切花刀,備用;
3.蠔油,鮑汁和美極鮮混合,攪拌均勻;
4.切蔥絲,蒜末置於鮑魚肉上,淋醬汁;
5.中火蒸10-15分鐘(時間視鮑魚的大小而增減);
6.燒一炒勺熱油,淋在蒸好的鮑魚上,即可享用大餐。
【鮑魚粥】
1.鮮鮑魚洗淨,去內臟;
2.鮑魚肉剁碎;
3.電飯鍋燒水,水開後下米;
4.倒入鮑魚碎(也可以加入魷魚卷,蝦仁,貝柱等同煮),加適量鹽,淋一點食用油;
5.等電飯鍋自動完成煮粥過程,鹹,鮮的鮑魚粥就完成了。
【鮑魚刺身】
1.鮮鮑魚洗淨,去內臟,去殼;
2.水燒開,下鍋煮鮑魚8-10分鐘(時間視鮑魚大小增減);
3.鮑魚放涼,切片;
4.把鮑魚片置於冰上,食用時蘸芥末汁或醋汁即可。
【紅燒鮑魚】
1.鮑魚洗淨,去內臟去殼;
2.準備若干鵪鶉蛋,煮熟放涼,去殼;
3.五花肉切塊,煮30分鐘至五花肉變白,撈出晾涼;
4.鍋內加油燒熱,入蒜片、薑片和蔥絲爆香;
5.下鮑魚、五花肉和鵪鶉蛋,翻炒;
6.倒入醬油、料酒、白糖、米醋、八角、香葉、桂皮、鹽,快速翻炒;
7.加入水,沒過肉和鮑魚即可;
8.中火燉至收汁即可。