紅燒鯽魚 配菜:小鯽魚、香菜、蔥、姜、蒜、紅尖椒;
作料:醬油、黃酒、料酒、水、些許味精、糖、胡椒粉。
做法:1、最好不要太大的鯽魚,新鮮的。鯽魚處理乾淨,掛起晾水;
2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠魚等大做的菜式就用麵粉),手拎著尾巴滑入滾油中煎,小心地用鏟子澆油上去,這樣不會破皮。煎至兩面焦黃,起鍋濾油,熱魚見風就會酥脆。
(其實這會兒你想吃生煎魚,只要在魚身上撒點鹽花、蔥花、胡椒粉、香菜碎、紅椒丁就可以上桌了。)
3、鍋裡剩一點油,開火,加蔥、姜、蒜、紅椒,煸炒十秒鐘;
4、將煎好的魚平鋪在配菜上面,加醬油、黃酒,大火煮沸;
5、翻身,加糖、加鹽,胡椒粉、些許味精。加水,沒過魚身。蓋蓋,煮5分鐘(少點也可以,熟了就好);
6、看到汁稠入味,起鍋。魚先起,再將配菜蓋魚身上。
7、起鍋放入容器(放入後在魚身均勻地灑一些醋,可以增加鮮味,並且色澤更加鮮亮誘人,並且可以鎖住營養,不容易讓營養流失)。
[編輯本段]又一種做法
美食簡介
鯽魚肉肥籽多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉,因其營養豐富,含有大量的蛋白質,常食可益體補人。鯽魚很適合上班族食用,在空調房呆久,很容易精神疲倦、面板變幹,多吃鯽魚不僅可使面板有彈性,還可緩解壓力、改善睡眠質量呢!
烹製材料
主料:鯽魚(1尾,420克)、大蔥(1/2根)、水髮香菇(2朵)、姜(2片)
調料:油(1杯)、醬油(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
烹製工藝
1:洗淨膛好的鯽魚,雙面斜劃兩刀,用廚房紙吸乾水,加入1/2湯匙生粉抹遍魚身;魚籽洗淨待用。
2:大蔥去頭尾,拍扁切成段;水髮香菇去蒂,切成絲。
3:燒熱1杯油,放入鯽魚和魚籽煎至雙面呈金黃色,盛起待用。
4:燒熱1湯匙油,炒香薑片、香菇絲和大蔥段,注入1/2杯清水攪勻煮沸。
5:加入1湯匙料酒、1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味。
6:放入煎好的鯽魚和魚籽,加蓋以小火燜10分鐘,開大火收至湯汁近幹,便可盛碟。
廚神貼士
1、鯽魚煎好後,要往熱油內灑少許鹽,再放入魚籽煎至金黃色,否則魚籽的水分太多,容易爆油花燙傷人。
2、鯽魚要先拭乾水,抹上一層生粉,鍋燒熱後用薑片抹一遍,再倒油來煎魚就不容易脫皮了。
3、鯽魚的泥味較重,將其刮鱗摳鰓、剖腹去髒後,還要去掉位於魚鰓後咽喉部的牙齒,可將鯽魚的泥味完全消除。
4、鯽魚煎炸和燉煮時,手要輕巧一點,太用力的話,很容易將魚身弄斷,將魚皮弄破,影響成菜的外觀。
個人做法
⑴把從菜場買回來殺好的魚再自己弄一下,包括再把魚鱗(主要是頭部背部和肚子部分的地方)清理一下,把魚鰓弄乾淨,最後把魚肚子裡面黑色的薄膜弄乾淨,這樣做可以祛除大部分的腥味。
⑵把魚晾乾(這點很重要,只有魚表面乾燥下鍋煎的時候才不容易粘掉魚皮哦)具體就是手摸魚皮感覺沒什麼水分了。(如果很著急做,其實可以用電吹風吹乾的,沒有什麼問題,我試過很多次的,雖然在大人們看來這樣做很滑稽。)
⑶把鍋洗乾淨,如果怕粘鍋的話,用一大片生薑在稍微加熱的鍋子裡面反覆擦一下就OK。
⑷稍微用生粉在魚表面塗抹一下。因為怕魚不是很乾,這樣粉可以在不幹的魚皮表面起到保護作用,不會粘鍋。
⑸放上適量的油加熱先放下適量的鹽,把處理好的魚下鍋,注意油溫不可過高,一面一面慢慢煎至金黃色,注意是一面煎完再翻一面,不用來回翻幾次的。
⑹煎完後把魚撈出,油盛出用做它用,清洗鍋。
⑺重新放少許油,加熱後把蔥段丟下爆炒出香味後把煎好的魚放下,1-2湯勺料酒,2湯勺醋,鹽適量,用鍋鏟攪拌一下,蓋上鍋蓋,火力調到中小火,悶上5分鐘。這中間需要你把魚翻個身!(這樣做主要就是為了把小的魚刺用醋軟化不卡喉嚨。自己看火力和時間,不要悶到焦掉了!)
⑻開蓋,放一湯勺醬油,輕輕抖動鍋子,看鍋裡的湯汁差不多收幹了就可以起鍋了!這裡根據自己的愛好最後階段放適量糖和味精,切記放了糖和味精就要馬上起鍋,不然很快就會燒焦哦!
具體操作時,注意火力在整個過程中都是中火,只有在爆炒蔥斷時用大火。時時刻刻觀察湯汁的量,注意不要焦掉!因為整個過程如果按照正常火力,放了2勺料酒2勺醋加一勺醬油,是不需要額外放水的。
紅燒鯽魚 配菜:小鯽魚、香菜、蔥、姜、蒜、紅尖椒;
作料:醬油、黃酒、料酒、水、些許味精、糖、胡椒粉。
做法:1、最好不要太大的鯽魚,新鮮的。鯽魚處理乾淨,掛起晾水;
2、不要晾太久,身子抹一遍芡粉(如果松鼠魚等大做的菜式就用麵粉),手拎著尾巴滑入滾油中煎,小心地用鏟子澆油上去,這樣不會破皮。煎至兩面焦黃,起鍋濾油,熱魚見風就會酥脆。
(其實這會兒你想吃生煎魚,只要在魚身上撒點鹽花、蔥花、胡椒粉、香菜碎、紅椒丁就可以上桌了。)
3、鍋裡剩一點油,開火,加蔥、姜、蒜、紅椒,煸炒十秒鐘;
4、將煎好的魚平鋪在配菜上面,加醬油、黃酒,大火煮沸;
5、翻身,加糖、加鹽,胡椒粉、些許味精。加水,沒過魚身。蓋蓋,煮5分鐘(少點也可以,熟了就好);
6、看到汁稠入味,起鍋。魚先起,再將配菜蓋魚身上。
7、起鍋放入容器(放入後在魚身均勻地灑一些醋,可以增加鮮味,並且色澤更加鮮亮誘人,並且可以鎖住營養,不容易讓營養流失)。
[編輯本段]又一種做法
美食簡介
鯽魚肉肥籽多,味道鮮美,可紅燒、煮湯或清燉,因其營養豐富,含有大量的蛋白質,常食可益體補人。鯽魚很適合上班族食用,在空調房呆久,很容易精神疲倦、面板變幹,多吃鯽魚不僅可使面板有彈性,還可緩解壓力、改善睡眠質量呢!
烹製材料
主料:鯽魚(1尾,420克)、大蔥(1/2根)、水髮香菇(2朵)、姜(2片)
調料:油(1杯)、醬油(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)
烹製工藝
1:洗淨膛好的鯽魚,雙面斜劃兩刀,用廚房紙吸乾水,加入1/2湯匙生粉抹遍魚身;魚籽洗淨待用。
2:大蔥去頭尾,拍扁切成段;水髮香菇去蒂,切成絲。
3:燒熱1杯油,放入鯽魚和魚籽煎至雙面呈金黃色,盛起待用。
4:燒熱1湯匙油,炒香薑片、香菇絲和大蔥段,注入1/2杯清水攪勻煮沸。
5:加入1湯匙料酒、1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉調味。
6:放入煎好的鯽魚和魚籽,加蓋以小火燜10分鐘,開大火收至湯汁近幹,便可盛碟。
廚神貼士
1、鯽魚煎好後,要往熱油內灑少許鹽,再放入魚籽煎至金黃色,否則魚籽的水分太多,容易爆油花燙傷人。
2、鯽魚要先拭乾水,抹上一層生粉,鍋燒熱後用薑片抹一遍,再倒油來煎魚就不容易脫皮了。
3、鯽魚的泥味較重,將其刮鱗摳鰓、剖腹去髒後,還要去掉位於魚鰓後咽喉部的牙齒,可將鯽魚的泥味完全消除。
4、鯽魚煎炸和燉煮時,手要輕巧一點,太用力的話,很容易將魚身弄斷,將魚皮弄破,影響成菜的外觀。
個人做法
⑴把從菜場買回來殺好的魚再自己弄一下,包括再把魚鱗(主要是頭部背部和肚子部分的地方)清理一下,把魚鰓弄乾淨,最後把魚肚子裡面黑色的薄膜弄乾淨,這樣做可以祛除大部分的腥味。
⑵把魚晾乾(這點很重要,只有魚表面乾燥下鍋煎的時候才不容易粘掉魚皮哦)具體就是手摸魚皮感覺沒什麼水分了。(如果很著急做,其實可以用電吹風吹乾的,沒有什麼問題,我試過很多次的,雖然在大人們看來這樣做很滑稽。)
⑶把鍋洗乾淨,如果怕粘鍋的話,用一大片生薑在稍微加熱的鍋子裡面反覆擦一下就OK。
⑷稍微用生粉在魚表面塗抹一下。因為怕魚不是很乾,這樣粉可以在不幹的魚皮表面起到保護作用,不會粘鍋。
⑸放上適量的油加熱先放下適量的鹽,把處理好的魚下鍋,注意油溫不可過高,一面一面慢慢煎至金黃色,注意是一面煎完再翻一面,不用來回翻幾次的。
⑹煎完後把魚撈出,油盛出用做它用,清洗鍋。
⑺重新放少許油,加熱後把蔥段丟下爆炒出香味後把煎好的魚放下,1-2湯勺料酒,2湯勺醋,鹽適量,用鍋鏟攪拌一下,蓋上鍋蓋,火力調到中小火,悶上5分鐘。這中間需要你把魚翻個身!(這樣做主要就是為了把小的魚刺用醋軟化不卡喉嚨。自己看火力和時間,不要悶到焦掉了!)
⑻開蓋,放一湯勺醬油,輕輕抖動鍋子,看鍋裡的湯汁差不多收幹了就可以起鍋了!這裡根據自己的愛好最後階段放適量糖和味精,切記放了糖和味精就要馬上起鍋,不然很快就會燒焦哦!
具體操作時,注意火力在整個過程中都是中火,只有在爆炒蔥斷時用大火。時時刻刻觀察湯汁的量,注意不要焦掉!因為整個過程如果按照正常火力,放了2勺料酒2勺醋加一勺醬油,是不需要額外放水的。