這個情況只能學習醫聖張仲景的醫學智慧了。別無選擇。厥者，陰陽氣不相順接，手足逆冷是也。醫聖分寒厥，熱厥。在大約兩千年前，醫聖就做了詳細闡述，並提供了經方治療。

手腳發涼與各個人的體質有關，手腳不發涼的到老她都不會發涼，手腳發涼的到老她都會發涼。也有手腳不會發涼的，因生活原因造成陰虛陽虧他也會發涼，也有因生活原因手腳發涼的她暫時不會發涼。是生活原因造成的發涼不發涼中醫可以調理，西醫就象一般人看戲一樣，知道劇情自己演不了。

用民間簡單話是，經絡不通元氣不足倒直成的病如果把元氣調理一下補上經絡通了自然就好多數人須找真正的懂中醫推拿幫助一下因為有些人的內髒功差找真正的中醫推拿一下因為內髒功能用藥治不了必須全身推拿段時間就有酵

本人也是冬季手足冰涼，如果衣服穿過少雙手顏色青紫色，多穿衣服就好點，但年青時穿過多又感見笑，常常怕與人握手。這不是什麼大事，主要是微迴圈功能不好，肢體末端供血不足，運動後改善。

主要還是“心肺功能”相對其他人較差所致（因幼兒時患過“肺結核”肺活量相對較小）。多運動鍛鍊，加強心肺功能鍛鍊可得到一定改善。

最後，不存在所謂“寒性體質”，不要被某些人誤導，更不能讓媒體左右，出了問題媒體是不負責任的。本人從不吃“中藥補藥”什麼“冬補”“夏清”無稽之談，從不除啥“溼”，每天“魚肉蛋面”丶“蔬菜水果”是最好的食補，今巳63歲無三高丶無糖尿病，除肺功能相對差點，別無大礙。

有什麼好解釋的，用統計學就可以看出個大概，什麼樣的人群會手腳冰涼，你見過運動員和幹體力勞動的人手腳冰涼嗎？都是坐辦公室的女人，一天走不了幾步路，下了班也不運動的人最容易手腳冰涼，我們辦公室就這樣，我覺得正好的溫度她們就覺得很冷，我覺得熱的冒汗她們感覺正好。

中醫為了掙錢就要用一些天花亂墜的語言蒙你，西醫覺得這就不是病，其實治療就一個方法，“吃飽穿暖，少出門”，試問現在那個女的能做到？為了美不吃飽，穿的少，為了展示自己美家裡待不住。

我想，你這是體內能量不行；首先是吸收不行、其次是極度耗散型的生生執行(狀)態，即:不但向外耗散、且用神過耗。

一顆抗生素吃下去一天一夜老二不好用，陽氣沒了渾身發冷，手腳冰涼，常打吊瓶的人都不知道自己是怎麼死的！！老的少的都吃抗生素激素，沒有文化該死。文化：5000年的中華水木金火土。

簡單回答一下 。

從附加條件上講，你應該是缺乏運動。

從身體自身的狀況上講，你應該查一查心功能和有沒有低血壓及貧血的現象。

別問西醫太深了，西醫最終的回答也是萬能回答是：這個病發病是由多種原因引起的，不能確定是某一個原因。就這樣把你打發了。這就是現在流行的用科學的名義忽悠你。

你今天吃一頓飯，跑一100米，明天吃兩頓飯，跑兩百米，接受米飯之精華，壯你後天之陽氣，肝造血，腎藏精，熱血沸騰，精氣足！難道是西醫？