韓國護膚品本來就雞肋，好多都是炒出來的，尤其是你說的悅詩風吟、蘭芝……

潔面建議雅詩蘭黛紅石榴潔面乳，洗後不幹控油效果好，水用適合（混）油皮的SK2神仙水、奧爾濱健康水，城野醫生等，乳/霜就用與水同一牌子的。

一般適合油皮的護膚品會因為成分可能導致過敏，而且使用感因人而異，差別很大喲！

最後痘痘多就不要敷面膜，弄不好會越來越嚴重。痘痘少就用化妝棉沾溼護膚水溼敷，敷的時間不要太長。嚴重的毛孔大、痘痘多還是去醫院吧，比如鐳射縮毛孔啥的。

首先長痘是有多的原因，有身體內部因素，如青春期、上火、內分泌失調等，也有外部因素，如清潔不到位、用了不當的化妝品等。前提要找到原因，再針對性解決，內調外養達到完美的護膚效果。下巴長痘可能和你的腸胃上火有關，注意不要吃辛辣、燒烤類食物，多吃清淡的食物，面部注意清潔到位，再選擇一款去痘產品外用即可。關鍵要找出內因。

作為新時代人的人群，不管是男生女生，對於臉上長痘痘這件事情都是很敏感的。如果臉上長了非常多的痘痘和粉刺，不僅會影響我們的整體美感，還會給我們的面板及身體帶來各種各樣不良的影響。

很多男性朋友都會為臉上長痘痘這件事情而煩惱，那麼有沒有專門針對男生的祛痘小妙招呢？答案是肯定的，今天就來為大家推薦一下男生祛痘的小妙招，臉上長痘痘的小夥伴們趕緊收藏起來吧！

第一步:勤洗臉，保持臉部肌膚乾淨清潔。

不知道大家會不會有同樣的經歷，在夏天或者處於青春期時，臉上鼻子上各個部位都充滿了油脂，他們分泌的十分多，這些油脂看似對我們身體沒有造成什麼影響，卻為痘痘提供了良好的生存環境和生存條件。痘痘在這種油脂環境下能越長越快，越長越多。而且如果運動過後全身大量出汗，還會加劇痘痘的生長。

因此，廣大男性朋友們一定要記住在運動過後和日常生活中都要時刻注意臉部的清潔。減少油脂的分泌，市面上也有很多的洗面奶可以達到絕大部分清潔面部的效果，大家不妨試一試。

第二步:給臉部按摩。

相信很多男性朋友們都不知道給臉部按摩能起到怎樣的效果。其實，給臉部按摩有很多好處，給臉部按摩能使我們的皮上組織已經老化的細胞及時脫落。促進臉部毛孔粗進血液迴圈。還能幫助面板呼吸，提高面板整體功能的活力。在這種環境下，痘痘很難再生長髮育，不過按摩並不能單純的用手按摩，還要用一些按摩膏加以輔助。

按摩時，我們只需將按摩膏取出一點，放在手掌心揉搓，使其擴散開來，再將擴散的按摩膏塗抹在臉部，等到按摩時間一到再用清水和毛巾擦洗乾淨就可以了。由於先天性原因，很多男性的臉部肌膚毛孔都比女生的大。容易吸收周圍的髒東西，一天活動下來臉上很不乾淨，這些都為痘痘提供了良好的生長環境。

因此，在用洗面奶清潔臉部之後，還可以考慮用去角質的磨砂膏進行面部處理。

第三步:內部調理很重要。

說到內部調理，就是與自己的生活習慣息息相關。平常生活中每個人多多少少都有一些不良習慣。比如酗酒、抽菸、飲食不規律、飲食油膩多脂不清淡、經常喝飲料咖啡不喝水等等，這些都能造成我們身體機能失調，很容易就引起痘痘的出現，不僅如此，這些不良習慣還會引起其他症狀的出現。

因此我們一定要引起重視，改掉這些不良習慣。在平常生活中，一定要以清淡的食物為主。戒菸戒酒，切勿熬夜，飲食方面要規律，不要經常喝飲料咖啡，白開水具有促進新陳代謝的功能，而飲料和咖啡不僅沒有這樣的功能，反而會加劇身體膽固醇和糖尿病的症狀。因此，廣大男性朋友們一定要注意。

好了，今天的“男生祛痘乾貨”就推薦到這裡，有興趣的小夥伴們趕緊收藏起來吧！

韓國護膚品本來就雞肋，好多都是炒出來的，尤其是你說的悅詩風吟、蘭芝……

潔面建議雅詩蘭黛紅石榴潔面乳，洗後不幹控油效果好，水用適合（混）油皮的SK2神仙水、奧爾濱健康水，城野醫生等，乳/霜就用與水同一牌子的。

一般適合油皮的護膚品會因為成分可能導致過敏，而且使用感因人而異，差別很大喲！

最後痘痘多就不要敷面膜，弄不好會越來越嚴重。痘痘少就用化妝棉沾溼護膚水溼敷，敷的時間不要太長。嚴重的毛孔大、痘痘多還是去醫院吧，比如鐳射縮毛孔啥的。

首先長痘是有多的原因，有身體內部因素，如青春期、上火、內分泌失調等，也有外部因素，如清潔不到位、用了不當的化妝品等。前提要找到原因，再針對性解決，內調外養達到完美的護膚效果。下巴長痘可能和你的腸胃上火有關，注意不要吃辛辣、燒烤類食物，多吃清淡的食物，面部注意清潔到位，再選擇一款去痘產品外用即可。關鍵要找出內因。

作為新時代人的人群，不管是男生女生，對於臉上長痘痘這件事情都是很敏感的。如果臉上長了非常多的痘痘和粉刺，不僅會影響我們的整體美感，還會給我們的面板及身體帶來各種各樣不良的影響。

很多男性朋友都會為臉上長痘痘這件事情而煩惱，那麼有沒有專門針對男生的祛痘小妙招呢？答案是肯定的，今天就來為大家推薦一下男生祛痘的小妙招，臉上長痘痘的小夥伴們趕緊收藏起來吧！

第一步:勤洗臉，保持臉部肌膚乾淨清潔。

不知道大家會不會有同樣的經歷，在夏天或者處於青春期時，臉上鼻子上各個部位都充滿了油脂，他們分泌的十分多，這些油脂看似對我們身體沒有造成什麼影響，卻為痘痘提供了良好的生存環境和生存條件。痘痘在這種油脂環境下能越長越快，越長越多。而且如果運動過後全身大量出汗，還會加劇痘痘的生長。

因此，廣大男性朋友們一定要記住在運動過後和日常生活中都要時刻注意臉部的清潔。減少油脂的分泌，市面上也有很多的洗面奶可以達到絕大部分清潔面部的效果，大家不妨試一試。

第二步:給臉部按摩。

相信很多男性朋友們都不知道給臉部按摩能起到怎樣的效果。其實，給臉部按摩有很多好處，給臉部按摩能使我們的皮上組織已經老化的細胞及時脫落。促進臉部毛孔粗進血液迴圈。還能幫助面板呼吸，提高面板整體功能的活力。在這種環境下，痘痘很難再生長髮育，不過按摩並不能單純的用手按摩，還要用一些按摩膏加以輔助。

按摩時，我們只需將按摩膏取出一點，放在手掌心揉搓，使其擴散開來，再將擴散的按摩膏塗抹在臉部，等到按摩時間一到再用清水和毛巾擦洗乾淨就可以了。由於先天性原因，很多男性的臉部肌膚毛孔都比女生的大。容易吸收周圍的髒東西，一天活動下來臉上很不乾淨，這些都為痘痘提供了良好的生長環境。

因此，在用洗面奶清潔臉部之後，還可以考慮用去角質的磨砂膏進行面部處理。

第三步:內部調理很重要。

說到內部調理，就是與自己的生活習慣息息相關。平常生活中每個人多多少少都有一些不良習慣。比如酗酒、抽菸、飲食不規律、飲食油膩多脂不清淡、經常喝飲料咖啡不喝水等等，這些都能造成我們身體機能失調，很容易就引起痘痘的出現，不僅如此，這些不良習慣還會引起其他症狀的出現。

因此我們一定要引起重視，改掉這些不良習慣。在平常生活中，一定要以清淡的食物為主。戒菸戒酒，切勿熬夜，飲食方面要規律，不要經常喝飲料咖啡，白開水具有促進新陳代謝的功能，而飲料和咖啡不僅沒有這樣的功能，反而會加劇身體膽固醇和糖尿病的症狀。因此，廣大男性朋友們一定要注意。

好了，今天的“男生祛痘乾貨”就推薦到這裡，有興趣的小夥伴們趕緊收藏起來吧！