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1 # 使用者1149824243102
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2 # yy276091571
用料:雞胸肉300克
步驟:
1.食材:雞胸肉300克,泡椒10克,大蔥10克,蒜2瓣,姜1克 調味料:食用油5克,豆瓣醬2克,白糖3克,醋5克,生抽2克,雞精2克,澱粉4克,料酒3克、鹽1克
2.泡椒切碎。
3.大蔥切末。
4.蒜切末。
5.姜切末。
6.雞胸肉切絲,加料酒、澱粉、鹽,拌勻,醃製10分鐘。
7.熱鍋倒油,油溫5成熱時,下豆瓣醬、泡椒、蔥、姜、蒜,炒香,放入雞絲,炒勻,調入白糖、醋、生抽、雞精,炒勻即可。
8.炒勻即可。
1.雞胸肉切絲,用料酒抓勻,醃10分鐘
2.胡蘿蔔和柿子椒分別切絲,蔥、姜、蒜分別切末
3.調碗汁:碗中加入3湯匙醋、1湯匙生抽、1茶匙白糖、1/2茶匙食鹽和2湯匙水,攪拌均勻
4.醃好的雞胸肉絲,炒前加澱粉和植物油抓勻
5.鍋中倒油,中火加熱,下雞絲炒至變色,盛出
6.然後加入胡蘿蔔絲翻炒至五成熟
7.下柿子椒絲翻炒至斷生,盛出
8.鍋中倒油,下郫縣豆瓣醬炒出紅油,下蔥、姜、蒜末炒香
9.下雞絲翻炒
10.倒入胡蘿蔔絲和柿子椒絲翻炒
11.倒入碗汁
12.大火將湯汁收濃即可